Самые эффективные методики по созданию идеальных ягодиц
Авторская программа похудения. Здесь собрана только научная информация по питанию и тренировкам - все, что нужно тебе для офигенного результата.
И первые изменения ты гарантированно можешь увидеть уже через 2 недели!
Что внутри?
Гайд +...
Это поле предназначено для того, чтобы сделать ваши стопы идеальными.
Сначала оно поможет залечить повреждения стопы. Лечить фасции, лечить и удлинять мышцы, лечить суставы, нервы, кости, бурсит, наросты, шпоры и т.д.
Это поможет сделать кожу мягкой, а ногти здоровыми и эстетически...
СПб.: Весь, 2021. — 272 с. — (Путь мистика). — ISBN 978-5-9573-3384-5.
Что вы делаете утром первым делом, сразу после пробуждения? Смотрите новости или проверяете электронную почту? Согласитесь, не самое вдохновляющее начало дня. В этой книге Ошо предлагает сделать ваше утро особенным временем...
Пасхальное утро. Интерьер акварелью
Нарисовать пространство — одна из самых непростых задач художника.
В уроке с Анастасией Бесединой мы научимся с помощью света, перспективы и плановости в картине «обманывать» взгляд зрителя и делать двухмерный лист глубоким.
В основное время мастер-класса...
Этот мини-курс — не про сложные построения, перспективу или идеальные пропорции.
Это про то, как сесть на ступеньку в незнакомом городе, открыть блокнот и просто начать.
Надя Шумова — художник-скетчер, у которого за плечами сотни зарисовок из разных стран — делится своим подходом к...