Антивыгорание:
Дневник длятех,кто устал уставать. Как за 12 недель избавиться от стресса и эмоционального истощения
Эта книга:
Избавит от выгорания и стресса за 12 недель
Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения...
Если вы еще не осуществили следующий квантовый переход сознания (как так?) или вы столкнулись с нерабочими техниками перехода. Эта программа исправит это недоразумение.
Эта программа имеет настройки для легкого, быстрого и бессимптомного квантового скачка. Трех дней прослушивания достаточно...
Здесь вы получите проверенные рецепты с акцентом на сезонные продукты, расширите свой гастрономический кругозор и узнаете кулинарные хитрости в компании единомышленников и с поддержкой профессионалов
Расписание клуба в январе:
Завтраки
ПП-запеканка с ягодами
Рулет из лаваша с крабовыми...
Индийская кухня. Такая пряная и острая и, кажется, такая сложная в приготовлении. Но если знать рецепт - всё просто!
В книге 28 рецептов самых популярных индийских блюд, собранных автором в долгом путешествии со всех уголков Индии. Рецепты представлены в виде карточек, включающих ингредиенты и...
Описание книги
Здоровая, вкусно приготовленная пища, умело сервированный стол, прекрасные манеры сотрапезников, дружелюбная, благожелательная атмосфера – вот залог хорошего аппетита и настроения всех сидящих за трапезой.
Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по оформлению стола и...
Русский язык – один из самых сложных языков мира! В нем огромное количество правил и еще больше исключений. Запомнить их все очень сложно, а бессмысленное заучивание правил навевает скуку и тоску. Новая книга серии поможет понять основные законы русского языка и повысить свою грамотность без...
Марафон "ИДЕЛЬНЫЙ ЗАВТРАК" - это увлекательное кулинарное путешествие, во время которого наш шеф-повар Андрей Сальников поделится современными кулинарными техниками и научит Вас готовить 6 новых идеальных завтраков!
МЕНЮ
День 1 Сырный омлет приготовленный в воде
День 2 Нежный рис с кокосовым...
Изысканные салаты, вкуснейшие запеченные блюда из овощей, рыбы и мяса, куриные рулетики, овощное рагу, мидии со сливками и многое другое – от одних только названий уже начинают собираться слюнки и появляется желание пойти в ресторан. Но именно поэтому эта книга для Вас! Правильную, полезную и...
Морковь — не просто привычный овощ, который всегда найдётся на кухне. Это универсальный и полезный продукт, способный превратиться в десятки разнообразных блюд для завтрака, обеда или ужина. В этой книге вы найдёте 20 простых, быстрых и вкусных рецептов, которые помогут по-новому взглянуть на...
✓Хочешь разбираться в современных реалиях
✓Ищешь новую работу/хобби
✓Мечтаешь о счастливой активной жизни
✓Не понимаешь современный сленг
✓Хочешь перешагнуть возрастной кризис
✓Чувствуешь, что надо следовать за трендами
После прохождения курса:
Сделай свою жизнь ярче
Измени свои установки...
Автор: Юрий Гусев
Из серии: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
Формат: МР3, М4В
Катаракта, глаукома, амблиопия, возрастная дальнозоркость – есть сотни заболеваний глаз и почти всегда только одно настоящее лечение – хирургическое. Люди традиционно боятся любых оперативных вмешательств...
Теория игр – сравнительно молодой математический метод, он появился в 40-х годах прошлого века. Но различные закономерности во взаимоотношениях сторон, борющихся за свои интересы, конечно же, отмечались значительно раньше. Авторы теории игр перевели то, что было известно психологам, экономистам...
Забудьте о безвкусных магазинных консервах! В книге вы найдете: Пошаговые инструкции по приготовлению домашних мясных и рыбных консервов, от выбора ингредиентов до стерилизации банок. От классической тушенки и рыбных консервов в масле до оригинальных деликатесов с добавлением специй и овощей...
Обаяние, лидерство, уверенность невозможны без убедительной речи, как банк без денег! Умение убеждать – это врожденный дар, и он доступен лишь избранным? Антон Веселов – профессионал с большой буквы, известный радиоведущий, преподаватель одноименной «Школы красноречия» и доцент РУТ (МИИТ) –...
Журнал № 2 "Завтрак - съешь сам"
Что для вас завтрак?
Чашечка кофе или чая? Бутерброд? Если да, то с чем? И есть ли самый любимый?
Обязательная яичница или каша?
Или сытно - сосиска, салат, внушительный кусок хлеба?
В любом случае - завтрак должен быть.
Причем он отличается от обеда и ужина. С...
Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и чего нельзя – люди теряются и не понимают, к кому и чему прислушаться. Новая книга доктора Мясникова – это правильные ответы и ваше спокойствие раз и навсегда! Когда и кому...
Вас ждут:
5 авторских вегетарианских рецептов, разработанных по всем правилам завтрака (все рецепты легкие и понятные, их сможет приготовить каждый)
бонусный рецепт ароматного домашнего хлеба из зеленой гречки, который обогатит ваш рацион
список, по которому легко купить все необходимые...
Новый выпуск электронного журнала. Летние блюда.
ЧТО В НЁМ
Ароматные блюда на гриле
Маринады и соусы для мяса и овощей
Холодные и горячие блюда с овощами
Летние десерты и напитки
Необычные салаты из обычных продуктов
Детская страничка
Описание книги:
«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гармоничными? А если строить новые, как не повторить ошибок, разрушивших прошлые?
Ответы вам поможет найти эта книга! Вместе с опытным психологом Артемом Карпавичусом вы:
–...
Anti-Time-менеджмент.
Система длятех,кто хочет строить работу вокруг жизни, а не наоборот
Автор концепции анти-тайм-менеджмента Ричи Нортон предлагает по-новому взглянуть на поиск баланса между работой и личной жизнью и вернуть контроль над своим временем.
Вы познакомитесь с авторским...