1. Я СЕРГО

    Скачать Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность? (Алена Запорожан)

    Описание книги: Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление: – Какие инструменты помогут победить стресс и тревогу? – Как ментальные установки влияют на ваше состояние? – Как действовать в момент паники? Контент электронного...
  2. Аноним

    Скачать Это Я (Лиуве Купманса)

    Книга Это Я! Лиуве Купманса (Нидерланды), несомненно, будет полезна для всех: специалистов в области Транзактного анализа и их клиентов, консультантов, психологов, студентов, членов нашей семьи, для наших друзей и коллег. Книга написана понятным и доступным языком, в ней приводится много...
  3. СмайLOVE

    Скачать Ферментируй это! Лето 2025 (Вероника Порсина)

    ПОЧЕМУ ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ ТАК ПОЛЕЗНЫ? В процессе ферментации белки, клетчатка и сахара под воздействием кислот и ферментов приобретают биодоступную форму. — Защиту от болезнетворных микроорганизмов (например, сальмонелла, E.coli), так как укрепляется слизистая оболочка у стенок...
  4. Берсик

    Скачать Секреты петербургских дворцов. Их тайны, символы и создатели (Ирина Новикова)

    Санкт-Петербург, Петроград, Северная Венеция – у Петербурга множество названий и тайн. Здесь принимались важные решения, проводились грандиозные празднества, в кулуарах дворцов распространялись всевозможные выдумки и секреты, и здесь же переплеталось множество придворных интриг. Всю эту историю...
  5. Василиска

    Скачать И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена. Аудиокнига (Надежда Сафьян)

    Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого...
  6. Я СЕРГО

    Скачать Здоровье – это просто (Ирина Мещерякова)

    Книга о том, как поддержать иммунитет и сохранить здоровье с детского возраста и до старости. Все рекомендации проверены на практике и доступны при любом уровне здоровья. Автор: врач- педиатр, гомеопат, делится своим опытом и случаями пациентов, предлагает читателям простые способы поддержания...
  7. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Старость, её причины и предотвращение (Сэнфорд Беннетт)

    Ключи к долголетию скрыты в нас самих! Мы способны замедлить процесс своего старения, повернув время вспять. Это доказал Сэнфорд Беннетт, «человек, который помолодел в семьдесят лет». Он делится своей уникальной системой, основанной на физической активности, приёмах самомассажа, глубоком...
  8. Акулкин

    Скачать Её светлость душа (Вера Красивая)

    Пора сделать шаг навстречу переменам, если… Прямо сейчас ты проживаешь сложные времена. Сложно открыться самым близким людям, ведь они часто делают больно. Твоё сердце разбито – и кажется, что осколки собрать невозможно. Апатия, раздражительность и грусть вытеснили радость и счастье. Пытаешься...
Сверху