Как понять себя: самооценка, ресурсы
и ценности
Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром
«Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...
Любовь к себе – наш главный ресурс и основа психологической стабильности каждого. Как вызвать её в себе, как вступить в нежные, гармоничные отношения с самим собой и погрузиться в теплую волну самопринятия? Как, в конце концов, закачать бетон в песок под ногами и обрести уверенность в себе...
Как научить ребенка защищать себя и свои интересы
На вебинаре вы узнаете:
1 Ошибки родителей, которые превращают ребенка в жертву:
- поведенческие ошибки
- установки
- детские травмы
2 Как научить ребенка защищаться от агрессора:
- четыре фразы, которые ребенок должен знать с раннего...
На мастер классе вы получите чёткий алгоритм действий и сможете начать применять его сразу!
Основные ошибки
Я расскажу об основных ошибках мышления, которые мешают на пути обретения гармонии и кайфа от себя. Поняв и увидев которые, развидеть и забыть не получится.
Четкие шаги
Я дам вполне...
Чему вы научитесь
Как не ждать понедельника, а начать действовать уже сейчас
Требования
Желание и время работать над собой
Описание
Что участник получает после курса?
1. Понимание и умение правильной формулировки цели
2. Четко расписанные собственную карту целей и план действий для...
Психология формирования личности. Как понять себя?
После курса вы:
начнете лучше разбираться в себе
сможете принять те свои особенности, которые раньше казались странными
узнаете, как изменить в себе то, что вам не нравится
На нашем курсе мы научимся лучше разбираться в себе; поймем, откуда в...
Инна Мурашова
"Как полюбить себя. Женский эгоизм и самооценка".
3 дня программы, формат - аудио и видео
Золотые годы детства! В возрасте до 5 лет мы не задумываемся о том, кто лучше, а кто хуже, нас не интересуют внешние проявления успеха. Но мы вырастаем, и с каждым годом на нас все больше...
О книге
Где бы мы ни оказались – на экзамене или приеме у врача, в супермаркете или за рулем машины, – нам постоянно приходится принимать решения.
Стоит ли доверять поставленному диагнозу или рекламе «полезных» сладостей?
Точно ли мы помним ответ на вопрос в билете?
Уверены ли, что успеем...
Выкройка представлена в размерах 40-60 на рост 164, 170 и 176 см.
Трикотажная толстовка/свитшот среднего объема прямого силуэта, рукав покроя реглан,
на рукаве шов, переходящий в вытачку, накладной карман «кенгуру»,
4 варианта обработки горловины – обтачка из кашкорсе/рибаны,
воротник-стойка...
Для кого программы?
Тому, кто хочет научиться поднимать свою значимость для мужчин
Кто хочет развить интерес партнера / сохранить и приумножить страсть в паре
Тому, кто хочет экологичновызывать здоровую влюбленность у партнера
Для тех, кто хочет научитьсянасквозь видеть истинный смысл мужских...
Не получается просто взять и сделать то, что нужно делать? Накапливаются “хвосты”? Не выходит заставить себя в нужный момент выполнить нужную задачу?
Вы не одиноки. И это происходит не потому, что с Вами что-то не так. Подобному положению вещей есть четкое объяснение, а также существуют простые...
Программа обучения:
Теория цвета
Основы программы Photoshop
Детальная цветокоррекция в Photoshop
Детальная ретушь кожи
Ретушь и обработка фото для сайтов и маркетплейсов
Монтаж и создание эффекта прозрачного манекена, ретушь одежды
Детальная предметная коммерческая ретушь (на основе обработки...
Вы когда-нибудь чувствовали себя "недостаточно хорошим"? Кажется ли, что внутренний критик постоянно подрывает вашу самооценку? Эта книга — ваш личный навигатор в путешествии по преодолению комплекса неполноценности и обретению подлинной, непоколебимой уверенности в себе.
Шаг за шагом вы...
Модуль 1
ИЩЕМ ДЕШЕВЫЕ БИЛЕТЫ ПО ВСЕМУ МИРУ
Лайфхаки
Skyscanner
Супер поисковик Kiwi.com
Секреты Google Flight
Билеты по всему миру через Яндекс Путешествия
Tinkoff.Travel как летать бесплатно
Aviasales или почему я не люблю этот поисковик
Модуль 2
ГДЕ И КАК ИСКАТЬ ЖИЛЬЕ В ПУТЕШЕСТВИИ
Нюансы...
Модуль 1
ИЩЕМ ДЕШЕВЫЕ БИЛЕТЫ ПО ВСЕМУ МИРУ
Лайфхаки
Skyscanner
Супер поисковик Kiwi.com
Секреты Google Flight
Билеты по всему миру через Яндекс Путешествия
Tinkoff.Travel как летать бесплатно
Aviasales или почему я не люблю этот поисковик
Модуль 2
ГДЕ И КАК ИСКАТЬ ЖИЛЬЕ В ПУТЕШЕСТВИИ
Нюансы...
1 - 2-части + доп материалы
Книга является методичкой, содержащей специальные упражнения, практическим пособием, реально меняющим шаблоны бессознательного поведения.
Методичка – как стать уверенным в себе! Чтоб окружающие воспринимали вас как авторитета. Чтоб у них и мысли не возникало, что...
Первого января - наслаждаться тишиной, пить чай и есть всё вкусное, звонить родным и друзьям, смотреть любимые фильмы
Второго - подсмотреть одним глазком, чего ждать от нового года и принять наступающее безвременье. Задать тон и настроение своему новому циклу и витку жизни, попробовать на вкус...
Опасная любовь.
Как защитить себя от токсичных отношений и обрести счастье
Мечта о большой и светлой любви живет в каждом из нас. Но что делать, если романтические отношения вместо счастья приносят боль, разочарование и даже опасность? Как распознать «красные флаги» токсичных отношений...
Видео процесса пошива пуховик Ума
-Пуховик короткий на подкладке с утеплителем (пух,альпалюкс)
-Объемный
-Надевать/снимать через голову
-Рукава и низ изделия собирается на резинку
-Планка на кнопках
-Карманы в шве
-Размер 38 рост 2
-Изменений нет
Выкройка покупается отдельно
Видео процесса пошива пуховик КАЛГАРИ
-Пуховик на подкладке и утеплителе (пух, альпалюкс)
-Умеренный объема, прямой силуэт
-На талии собирается на шнурок
-Съемный капюшон на кнопках
-Накладные карманы-портфели на кнопке
-Размер 44
-Изменений нет
Выкройка покупается отдельно