Результаты поиска по запросу: Как услышать себя (Наташа Икстлан)

Запись эфира "Как услышать себя" Апатия Тупик Депрессия Нет энергии Не знаю, чего хочу

Запись эфира "Свобода от тревоги" Беспокойство о завтрашнем дне Волнение перед важными событиями Тревожность из-за изменений в жизни Опасение за близких Озабоченность текущим положением Нервозность при общении Негативная мысле-мешалка Хронический стресс Безпричинная тревога

апись эфира "Хочу, но не делаю" Страх проявляться Хочу, но не делаю Откладываю жизнь на потом Прокрастинация Внутренние препятствия начать действовать Программа семинара: Теория. Откуда и зачем появляется программа этого чувства Техники работы. Получаете инструменты для проработки Практика...

Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать раскрепощеннее. Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем...

Программа: Месяц 1. Работа с мыслями -С чего начинать медитации -Основы концентрации -Что делать с мыслями в медитации -Включаем осознанность -Очищение ума от мыслей Месяц 2. Работа с телом -“Растворение” тела -Выход за пределы тела -Осознание тела как энергии -Отслеживание “Я” через тело -Связь...

Услышать себя за пределами ограничений Онлайн-интенсив по Энергопению с Анной Девавани В какой-то момент жизни я почувствовала, что чего-то не хватает. Вроде, все хорошо, все есть. Но вот как-то... как в том анекдоте - шарики не радовали. Пресновато, скучновато, выгорание в деле, уровень энергии...

Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать раскрепощеннее. Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над...

О книге: Эта книга — настоящий путеводитель в мир самопознания и внутреннего спокойствия. Автор — Светлана Березова, опытный бизнес-психолог — делится в ней техниками и упражнениями, которые помогут справиться с хроническим стрессом и вернуть контроль над своей жизнью. Вы узнаете, как работает...

О книге: Тревожное расстройство, депрессия, эмоциональное выгорание и другие психологические проблемы не понаслышке знакомы многим жителям городов. Мы беспокоимся без причины, не можем как следует наслаждаться жизнью и чувствуем, что у нас больше нет энергии из-за постоянных стрессов и...

Мир стремительно меняется в сторону большей свободы, реализации и творчества. Люди открывают свои таланты и становятся самостоятельными игроками и творцами своей реальности. Но как услышать себя и найти свою искру, если долгое время следовал за правилами и стереотипами, как и все. Как понять...

Пройдет семинар с групповой проработкой темы: "Нелюбовь к себе" На семинаре раскладываем по полочкам, откуда берутся негативные программы в уме и алгоритмы их удаления С помощью записи эфира можно очистить пространство ума от: - Стыда - Зависимости от чужого мнения - Неуверенности - Синдрома...

Проведите следующий год в заботе о себе и близких. Еженедельные практики и упражнения помогут вам взять паузу, прислушаться к голове, сердцу, телу. Принять собственный опыт и посмотреть на себя со стороны добрыми глазами. Заменить беспощадную самокритику на сострадание. И заново влюбиться в...

О книге: Эта книга — не про победу над страхом, а про разговор с ним. Мы привыкли думать, что бояться — значит быть слабым. Что страх надо заглушить, преодолеть, пересилить. Но страх — это не враг, а внутренний сигнал. Иногда тревожный, иногда упрямый, иногда очень навязчивый, но почти всегда...

Содержание курса: 1.Что такое эквализация 2.Какие типы эквалайзеров существуют? 3.Что такое резонансы и как с ними работать 4.Техника MID/SIDE эквализации на практике 5.Стерео-эквализация 6.Хирургическая эквализация 7.Художественная эквализация 8.Параллельная эквализация 9.Основные ошибки...

Прочитав книгу, вы научитесь расшифровывать телесные сигналы, отличать чужие «надо» от своих «хочу» и принимать решения, которые резонируют со всей вашей сущностью. Это практическое руководство, пошаговая система, которая научит вас: Расшифровывать сигналы вашего тела — от мимолетных ощущений...

Как понять свои желания Это интенсив для тех: — Кто не может понять, чего хочет — У кого нет контакта со своими чувствами и желаниями — Кто не понимает, что им надо и чего им хочется — Кто много раз пытался реализоваться в жизни, но каждый раз «всё не то» — Кто пытается найти своё...

Содержание курса: ЧАСТЬ 1 1.Что такое компрессия 2.Виды компрессоров 3.История компрессоров 4.Для чего нужен Treshhold в компрессоре? 5.Ratio в компрессоре 6.Atack и Release в компрессоре 7.Для чего нужен Make-Up Gane, Gain Reduction? 8.Knee (колено) как это влияет на звук? 9.Подведение итогов...

Все начинается с любви... с любви к себе Ведь, что внутри - то и снаружи. И если Вы не любите, не цените, не уважаете себя - почему ждете это от других? Если вам плохо с самой собой - почему ожидаете, что станет хорошо с партнером? Ваше отношение к себе - всегда решающий фактор. Как только Вы...

Содержание курса: 1. Введение в курс 2. Правильный баланс микса и от чего от он зависит! 3. Панорама в миксе 4. Эквализация звуков 5. Динамическая обработка инструментов 6. Типы ревербераторов 7. Отличие разных режимов ревереберации, или когда какой применять! 8. Правильная отстройка...

Искусство ченнелинга доступно каждому из вас, если следовать определенным практикам, а главное, развивать и слушать свою интуицию. Как услышать свое истинное я и выйти на новый уровень жизни? Мастер ченнелинга и основательница Академии духовного просвещения ProSelf, известный блогер Ангелина...