«Хочу все знать!
Как похудеть и закрепить результат?»
Питание, тренировки, психология. 21 день обучения грамотному подходу
к сжиганию жира. Подходит для любого уровня подготовки и новичкам и опытным.
Курс для начинающих «вход в практику по Yoga23Fit»
6 занятий по 2 часа
Виктор Петренко, Алиса Берсенева
Проводят: Петренко Виктор, тренер-эксперт, методист проекта Yoga23 и Алиса Берсенева, инструктор Yoga23, а также сертифицированный преподаватель по методике PILATES
Курс состоит из 6 занятий...
Приветствую Вас на страницах книги-блокнота по медитативному рисованию с увлекательными заданиями, которые подойдут как ребенку, так и взрослому. Если вы не умеете рисовать и решили попробовать что-то новое, поздравляю! Медитативное рисование – отличный выбор, у вас легко получится его освоить и...
5 уроков, включающих дыхательные практики на улучшение здоровья легких после КОВИД и повышение уровня энергии и сил.
В курс входит список продуктов для восстановления роста волос и высокой имунной защиты
Курс также является мощной профилактикой против ОРВИ и вирусов.
Доступ: 30 дней
Программа курса «Цветные десерты 3 в 1»🌈
👉самый удачный торт «Радуга» с цветными коржами
👉выравнивание торта
👉оформление торта «Единорог»
👉торт «Взрослая девочка»
👉выпечка коржей без формы
👉приготовление воздушного крема
👉приготовление двух кремов для выравнивания и декора
👉начинка клубника в...
Знания из курса помогут вам:
-укладывать ребёнка за считанные минуты в любом месте и в любых условиях
-скорректировать сон ребёнка бережно и с учётом его потребностей (без варварских методик СЗ и армейской жизни по режиму)
-своевременно завершить с совместный сон без сопротивления со стороны малыша
Как превратить стресс в удовольствие от жизни (Дина Гумерова)
2-х дневный онлайн интенсив
Уникальные знания о силе мысли и работе мозга
Жить собой. Как это?
Цель этого интенсива объяснить вам принципы работы мозга, которые влияют на всё в нашей жизни, в том числе на стрессовые состояния и...
Первый секс комом?
Медовый месяц похож на хождение по секс-минному полю?
Секс с мужем превратился в раздачу супружеских долгов?
Не отчаивайтесь! С этим легко можно справиться, используя секс-конструктор. Эта книга поможет вам: определить свои сексуальные предпочтения; еще до секса узнать...
Для кого этот практикум
Испытываете волнение или стеснение перед близостью
Избегаете эмоциональной и телесной близости
Чувствуете стыд за свои сексуальные желания
Не ощущаете удовольствия от близости
Оргазм слабый или трудно его достичь
Боитесь быть отвергнутым партнёром
Потеряли...
Вам точно на вебинар, если:
Вы замечаете, что начали заедать и вам сложно сбросить вес
Вы растворяетесь в людях
Вам сложно сближаться
Вы боитесь наслаждения своим обществом
Вами чаще движет вина и стыд
Вам сложно отказать
Вы не всегда наполнены
Вы не видите свою жизнь через 5 лет и не имеете...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
* Проблемы в отношениях с людьми
вы научитесь управлять своими эмоциями, понимать себя и близких людей, их мотивацию и желания
* Постоянное стеснение
вам хочется больше раскрепоститься, начать легко знакомится с интересными людьми и противоположным полом, чувствовать...
Первый онлайн-курс сразу ПО ДВУМ КУКОЛКАМ – статичному и подвижному Эльфику
Вы создадите их в двух разных видах: один статичен (стоит самостоятельно, без подставки, благодаря лепным ботиночкам и конструкции тела) и второй подвижный (подвижные ручки и ножки).
На курсе Вы узнаете как сделать...
Описание книги
Захватывающие приключения с переодеванием, бегством и погоней, коварство и обман, дворцовые интриги и странные знакомства, встреча с чудовищным драконом ждут Алису в эпохе легенд, куда она отправляется выручать попавшего в беду мальчика Герасика.
Глава 1. Герасик в опасности...
Даосские практики пробуждения чувственности:
Для тех кому интересно погрузиться в ощущения тела и сделать свою жизнь ярче, но пока нет возможности приехать на очный семинар.
И для тех кто хочет мягко и бережно показать своему партнёру наслаждение от практик в формате приятного сюрприза. С каждым...
Алиса Котляр – коуч сознания, наставник, преподаватель медитаций. Автор трансформационной программы «Жизнь и деньги в потоке».
В авторском сборнике «Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы» собраны медитации и практики для женщин, желающих избавиться от страхов и...
Курс, который поможет вам приготовиться к самому волшебному празднику без суеты и сделает его незабываемым!
Только представьте, как обрадуются близкие таким вкусным и красивым подаркам😍
Этот курс уникальный, такого нет на рынке!
Все рецепты продуманы до мелочей!
Самые интересные, вкусные и...
В основу вязаной куклы Алисы положена идея так называемых ball-jointed dolls, или шарнирных кукол: множество деталей собирается на резинку, и таким образом достигается высокая подвижность.
В этой книге вы найдете подробное описание как вязания каждой отдельной детали, так и процесса сборки на...
В 1995 году Алисавпервые попала в Техас, в 2007 году переехала в Лондон, в 2012 – основала там агентство AZ Real Estate, в 39 лет стала мамой, а теперь рассказывает о том, как и куда она пришла. Как из ученицы Красногорского лицея она стала экспертом по недвижимости в Лондоне, нашла новый дом и...