О книге
Этот сборник — практическое руководство для тех, кто хочет питаться просто, вкусно и с пользой. В нём собраны десятки рецептов йогуртов с пробиотиками, дополненных натуральными ягодами, орехами, фруктами и ароматными специями. Все блюда легко приготовить дома, не тратя много времени и...
О чем этот Видео мастер-класс
Новогодние прянички – их так много и как же хочется повторить все у себя на кухне. Но что, если вы ещё не разбираетесь в техниках и не выучили все тонкости и особенности росписи? Учиться на своих ошибках или получить руководство к действию? Мы готовы помочь вам...
Если хотя бы в 1 пункте ты узнаешь себя…
Тебя не устраивают твои отношения и сексуальная жизнь
Тебе не хватает энергии и сил, даже сон не спасает
Тебя не устраивает твое тело
Ты быстро “забиваешь” на диеты и тренировки
Ты не чувствуешь себя счастливой, достойной и любимой
Ты не занимаешься...
Весной и летом солнце набирает свою активность.
Надеюсь, ты знаешь, что солнце не самый мирный и безопасный друг для нас?
Оно вызывает рак кожи
Разрушает коллаген и эластин в коже, а значит, мы быстрее стареем
Провоцирует пигментацию и акне
Нарушает иммунитет кожи
Этого можно избежать и...
Кондитер КИСА, Виктория Головашевич, приготовила для вас впечатляющее меню из ягодных, фруктовых и овощных тарт. Несколько несложных действий и техник придадут вашему изделию изысканость и аппетитную динамику.
Идите на рынок, закупайтесь ягодами, фруктами и овощами и присоединяйтесь к нам, что...
Программa курса:
Модуль №1 - Знакомство с телом, ориентировка на себе и в окружающем пространстве
Урок №1 - Знакомство с частями тела
Урок №2 - Учимся понимать назначение частей тела
Урок №3 - Учимся различать правую и левую руку
Урок №4 - Знакомство с частями лица и их расположением
Урок №5 -...
НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ТРЕНДОВЫЕ REELS ЗА 7 ДНЕЙ
без вложений
без специального оборудования
без платных программ по монтажу
УВЕЛИЧИТЬ ОХВАТЫ
не пропадать с радаров летом и быть на виду у своей целевой аудитории
получить дополнительные заявки
увеличить продажи
ПОЛУЧИТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ФИШКИ ПО...
Добро пожаловать в мир ароматного хлеба! Хлеб — это неотъемлемая часть нашей культуры и повседневной жизни. Но почему бы не сделать его еще вкуснее и интереснее с помощью различных добавок? В этой книге вы найдете 20 уникальных рецептов хлеба с травами, специями, орехами и семенами. Каждый...
пошаговый конспект по мастер-классу "Берет с козырьком" по авторской технологии
подробное изложение каждого шага и 77 рабочих фото
Благодаря определённому фокусу козырёк не будет стремиться развернуться в зоне висков, а будет чётко держать форму
О чем этот Видео мастер-классСделать оригинальные капкейки - это пол задачи. Их нужно еще красиво украсить и эффектно подать в качестве подарка или для ваших заказчиков.
Все эти пункты вы сможете посмотреть в этом уроке от Виктории Климовой:
увидите как приготовить идеальные капкейки
узнаете...
КУРС «Китай 4.0» ДЛЯ СЕБЯ, СЕМЬИ И БИЗНЕСА
Это онлайн-курс, построенный на практике и быстро применимой информации. Заказывай не только для себя, но и для других - и зарабатывай на этом без вложений
1. Освоите 5 топовых китайских площадок
2. Узнаете все тонкости работы с Китаем
3. Получите...
«Кавказские мясные блюда: тушим с ароматами Востока» — это гастрономическое путешествие по самым душевным уголкам Кавказа, где каждое блюдо — это целая история, а каждый аромат способен унести вас далеко от повседневной суеты, прямиком за щедрый стол гостеприимного дома.
В этой книге собраны...
Если Вы:
— постоянно работаете с кучей разных документов и информации,
— готовитесь к экзамену (как всегда, в последний момент),
— хотите быстро изучить новую тему по бизнесу, психологии, переговорам, медицине (любая область),
— хотите быстро подготовиться к выступлению/мастер-классу/вебинару...
Пробная тренировка.
Что в интенсиве?
6 коррекционных тренировок, длительностью не более 30 минут:
направленных на:
• устранение отёков, торчащего живота, целлюлита и проблемных зон
• работу с дыханием, осанкой и тазовым дном
• устранение болей во время цикла/полового акта
• устранение...
Книга- меню
Ссезонными блюдами для стимулирования иммунитета. 14 дней прописанного рациона из вкусных и простых в приготовлении блюд, с просчитанным калоражем и описанием приготовления. Это меню-трансформер, следуй инструкции и по этим рецептам ты сможешь похудеть, улучшить качество тела или...
Научись запускать бренды на маркетплейсах и зарабатывай от 70 до 100 тысяч рублей в месяц
Тариф - С куратором
Начало пути на Wildberries
Работа менеджера Wildberries
Анализируем результаты продаж
Продвижение товара
Старт твоей карьеры с Wildberries
Работа менеджера Ozon
Бизнес на Wildberries
В этой книге собраны лучшие рецепты домашней выпечки с использованием растительных видов молока: кокосового, миндального и овсяного. Здесь вы найдете разнообразные блюда — от мягких хлебов и ароматных маффинов до воздушных булочек и хрустящего печенья. Каждый рецепт тщательно проработан...
Техники работы с доэдипальными клиентами с помощью современного психоанализа по Хаймону Спотницу Виктория Матыгина-Кухарчук
Вы узнаете:
Особенности работы с доэдипальными клиентами: пограничного и психотического уровня
Психологические защиты как сопротивления в терапии
Техники работы (5 типов)...
Эта книга станет спасательным маяком для родителей, которые никак не могут дождаться первых слов малыша.
Она развенчает многие мифы, передающиеся из уст в уста и мешающие вовремя обратиться к специалисту.
Авторская методика запуска речи Виктории Буниной помогла заговорить более 10 тыс...
Силовая на все тело с элементами йоги
На этой тренировке вас ждет максимум пользы: силовые нагрузки — для упругого и подтянутого тела, пилатес — для свободного и эффективного движения без боли, элементы йоги — для вдохновения. В комплекс включены разминка и заминка, это позволит сэкономить...