Токсичная продуктивность — проклятие современного мира. По наблюдениям психотерапевта Исраа Насира, от нее страдает как минимум две трети работающего населения. Люди изводят себя чувством вины за то, что делают недостаточно: не закрывают все сто пунктов из списка задач, пропускают важные письма...
Описание
Эта увлекательная книга известного популяризатора науки — доктора экономических наук, профессора, декана экономического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова Александра Аузана поможет разобраться в сути хаотичных на первый взгляд общественных процессов и их связи с экономикой. Вы...
Законы физического и тонкого мира
Инструменты работы с физическим телом.
Техники сохранения молодости тела.
В Программе:
1. Законы, по которым работает здоровое и молодое тело.
2. Тело как отражение Духа, а не Эго. Связь сознания и физического тела. Некоторые закономерности. У кого быстро...
Марафон показан тем, кто испытывает тяжесть в пояснице, боль в спине, испытал на себе защемления (и я не о пальцах), просыпается утром не с песней на устах, а с ноющей спиной; если после сидячей работы либо длительных прогулок ощущается дискомфорт в пояснице; или шёл-шёл и клинануло так, что...
Книга от блогера - миллионника.
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт...
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀идеально для всех, кто хочет поддерживать красоту и здоровье тела
⠀ ⠀оптимально для участников Bb, кто находится на этапе восстановления и дефицита
⠀ ⠀если вы хотите чувствовать прилив сил, справиться со скованностью в теле, дискомфортом в спине и суставах
⠀ ⠀если вы хотите снизить...
ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ ЖЕЛАННОЙ И КРАСИВОЙ
… Ты знаешь, как это прекрасно, когда Мужчина любит тебя! Ты знаешь, как это приятно, когда ты нравишься себе, когда умеешь относиться к себе с большой ценностью.
Весь мир готов создавать для тебя самые счастливые возможности, когда ты знаешь силу своей...
Программа курса:
- Батончик без сахара «Воздушная карамель»
- Печенья без сахара и глютена «Лимонные мадлен»
- Печенье-сендвич без сахара и глютена
Фигурное печенье с мармеладом без сахара
Кекс без сахара «Фисташковый финансье с вишней»
Кекс без сахара «Фундучный финансье с грушевой карамелью»...
ПП десерт, трендовый и модный в сезоне 2022-23г. Начинки - Фруктовая, Шоколадная, Карамельная со свежими нотками и игривой кислинкой.
Это действительно то самое удовольствие в каждом кусочке! Отточенная рецептура и вкус, но в процессе приготовления есть важные нюансы.
Подойдет и ПП приверженцам...
РЕГЛАН БЕЗ ЗАМОРОЧЕК - новый мини-курс, практикуемый с обратной связью в телеграм-канале
Что будет на обучении:
• расчет реглана под любую пряжу и на любой размер
• расчет на изделие с планкой и для кругового вязания
• расчет на изделие с V-образным вырезом
• расчет на пухленьких малышей...
Страхи, тревоги, излишний стресс, панические атаки - все это может превратить счастливую жизнь в полный кошмар. Я знаю это не понаслышке, с этими проблемами ко мне регулярно обращаются на консультации.
На лекции я поделюсь с вами работающими инструментами, которые облегчили жизнь сотням моих...
Уроки:
Комикс-портрет. Особенности создания комикс-персонажа
Комикс-сюжет. раскадровка. Комикс по сюжету любимого фильма
Аниме-портрет. Трансформация обычного фото в эффектный стилизованный портрет в стиле аниме
Аниме-портрет. Все тонкости построения женской фигуры в стиле аниме. Пропорции и...
Конференция «Экзистенции. Жизнь в эпоху перемен»
Тема конференции, ее название отражает реалии времени, в котором мы все живем, и философские и психотерапевтические смыслы – экзистенции. Выражение «Не дай вам Бог жить в эпоху перемен» отсылает нас к Конфуцию. А если уж придется жить в временах...
После моего урока Вы самостоятельно сможете сделать хоть ягодный, хоть сливочный вкус вашего любимого десерта, не навредив вашей фигуре!
Знаменитый торт «Птичье молоко» окутан разными мифами.
Например, многие думают, что его придумали в СССР, хотя это произошло в Польше.
А ещё некоторые...
О книге
Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане —
заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам НЕЛЬЗЯ! Почти во всех продуктах
содержится глютен — растительный белок, содержащийся в составе пшеницы, ржи, ячменя,
который наносит...
Путеводитель по истории интимной жизни на Руси.
Была ли интимная жизнь на Руси? Точнее, так: какой она была? Кто-то слышал о лихих языческих гуляниях, кто-то — о жестких христианских нормах. Русь языческая, Русь христианская, Русь царская и крестьянская — все это яркие грани одной истории...
Кому это будет полезно?
Если у вас есть выраженные проблемы со стопами и голеностопными суставами, такие как:
· Продольное и поперечное плоскостопие
· Деформация большого пальца стопы (Hallux Valgus)
· Пяточная шпора
· Тендинит ахиллова сухожилия
· Плантарный фасциит (воспаление фасции подошвы)...
Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день?
Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день.
Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением.
1. Базовые...