1. Большая Стирка

    Скачать Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника (Александра Бонина)

    Блок 1. Восстановление нормальной работы кишечника Часть 1. Выявление патогенной микрофлоры и восстановление нормальной работы кишечника. Кишечник – это основная пропускная система для организма. Он является главным фильтром от всех вредных и отравляющих веществ. Также он обеспечивает...
  2. Аноним

    Скачать План питания для похудения (Анна Савина)

    Снижайте вес до семи килограммов за месяц без спорта и подсчета калорий
  3. Гусяка

    Скачать 11 рецептов правильного хлеба (Наталия Леонтьева)

    Хлеб — всему голова. Мы привыкли кушать с хлебом. Сегодня магазинный хлеб кушать не рекомендуется, поэтому я собрала для вас 11 рецептов правильного хлеба. Готовьте с удовольствием и будьте здоровы! Описание Всем известна поговорка «хлеб — всему голова». И действительно, с давних времен этот...
  4. Бана-НА

    Скачать 1000 лучших рецептов раздельного питания (Сергей Кашин)

    Описание книги Многие знают, что раздельное питание – это не только очень полезно, но и очень вкусно! Данная книга поможет получить целостное представление об этой системе и разобраться в основных правилах приема пищи. 1000 интересных кулинарных рецептов, основанных на принципах раздельного...
  5. Бана-НА

    Скачать [Психоаналитический киноклуб] Разбор фильма Идеальные дни (Катерина Суратова)

    Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. ПОЧЕМУ КИНО Кинотерапия...
  6. Кукурузкин

    Скачать Гастро-марафон Нормально есть. Трекер питания и дефицитов. Этап 2. Белок: старение, воспаление, молодость (Сергей Вялов)

    Гастро-марафон "Нормально есть. Трекер питания и дефицитов" ЭТАП 2. Белок: старение, воспаление, молодость День 1. Белковая эволюция Какой белок лучше и какие виды белка существуют? В чем и сколько есть белка? Почему белок идет под замену? День 2. Переваривание белка Что не переваривает...
  7. Обезъяна

    Скачать План питания с КБЖУ для похужения (dnevnik_medveditsi_235_kg)

    Комплект из: - 150 вариантов завтрака - 150 вариантов перекуса - 150 вариантов обеда - 150 вариантов ужина В каждом есть инструкция к приготовлению, фото + файл с заменой продукта. Каждый вариант представлен в 4 видах калорийности по КБЖУ (Калории/Белки/Жиры/Углеводы в 100 гр продукта или...
  8. БобГубка

    Скачать Наука о выборе правильного имени (Шива)

    Вебинар – Намакшара Шастра नामाक्शर शास्त्र – наука о выборе правильного имени или названия, для профессионалов и тех кто серьезно занимается Джйотиша Веда
  9. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Живая еда. Рецепты для здоровья и красоты. 2-е издание (переработанное и дополненное) (Сергей Малозёмов)

    Описание книги Еда влияет на здоровье – это знают практически все. Но что именно нужно есть, чтобы хорошо выглядеть, не болеть и жить дольше? Сергей Малозёмов, врач по образованию, журналист и ведущий передачи «Живая еда», изучил множество исследований, поговорил с десятками специалистов по...
  10. СмайLOVE

    Скачать Медовые дни (Эшколь Нево)

    Описание книги: Состоятельный американский еврей Джеремайя Мендельштрум решает пожертвовать средства на строительство в Городе праведников на Святой Земле ритуальной купальни – миквы – в память об умершей жене. Подходящее место находится лишь в районе, населенном репатриантами из России...
  11. Кактусевич

    Скачать Джон Леннон. 1980. Последние дни жизни (Кеннет Уомак)

    Правдивая, яркая, вдохновляющая и трагичная история о взлетах и падениях, творческом кризисе и воле к жизни одного из самых легендарных музыкантов XX века. Книга охватывает последний — поворотный — год жизни Джона Леннона. Этот период ознаменовался мощным творческим триумфом и возрождением музы...
  12. Аноним

    Скачать Органические смывки. Выбор правильного ухода. Тариф Базовый (Марина Моисеева)

    Тариф Базовый Теоретический урок "Органические (хелаты) смывки. Выбор правильного ухода" Демо: мастер-класс с отработкой в записи Чек-лист с формулами (в том числе для блондинок и волос "на грани") Протокол идеального ухода Бонусы Видео гайд "Продающая укладка для Инстаграм" Видео гайд...
  13. Салютов

    Скачать Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 3. Жиры и желчный (Сергей Вялов)

    Этап 3. Жир: запасы, гормоны, омега День 1. Эволюция жиров Какой жир лучше и какие виды жиров существуют? В чем и сколько есть жиров? Куда организм тратит жиры и как от них избавляется? День 2. Переваривание жиров Что делает желчный и откуда берется желчь? Кто мешает...
  14. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 6. Микроэлементы (Сергей Вялов)

    6 месяцев для полноценного питания без дефицитов Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога Насыщение питания и поиск дефицитов сразу Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий Кому подходит этот марафон? Хочу и люблю вкусно есть Хочу правильно питаться Есть проблемы...
  15. Лягушатор

    Скачать Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Трекер питания и дефицитов. Этап 5. Клетчатка и кишечник (Сергей Вялов)

    6 месяцев для полноценного питания без дефицитов Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога Насыщение питания и поиск дефицитов сразу Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий Кому подходит этот марафон? Хочу и люблю вкусно есть Хочу правильно питаться Есть проблемы...
  16. ЧЁ ТАМ

    Скачать Риторика. Искусство убеждения с помощью правильного общения (Эрик Клингеншильд)

    Эта книга охватывает самые важные темы из теории риторики, практики риторики, корпоративного общения, культуры и искусства говорить. Теоретический материал представлен в виде кратких рекомендаций и советов. Книга предлагает широкий обзор, что делает её привлекательной для широкого круга...
  17. Это Я

    Скачать Дни Савелия (Григорий Служитель)

    Аннотация от ЛитРес: Это роман о котах и людях, о чувствах и переживаниях, о светлых эмоциях и грусти. В книге автор буквально перевоплотился в кота Савелия, сумел описать все те чувства, которые присущи маленькому пушистому животному с далеко не самой простой судьбой. Да, тема котов в мировой и...
  18. Кися

    Скачать Логопедический альбом по формированию правильного произношения зуков С–Сь (Елена Янушко)

    Описание книги Этот Логопедический альбом посвящен твёрдому звуку С и мягкому звуку Сь. Звуки С и Сь могут искажаться детьми, поэтому требуют особенного внимания. Занимаясь по этому альбому, дошкольники овладеют правильным произношением звуков С и Сь легко и в игровой форме: • весь речевой...
  19. Аноним

    Скачать План питания для поддержания веса (Анна Савина)

    Наслаждайтесь здоровьем и красивой фигурой всю жизнь.
  20. пикаЧО

    Скачать Диета для здоровья: принципы кето-питания (Надежда Тихомирова)

    Программа курса:8 видеоуроков и 5 практических заданий Введение. Урок 1. Принцип жиросжигающих диет. Урок 2. Откуда организм извлекает энергию? Урок 3. Что такое кетоз? Урок 4. Схемы диет. Урок 5. Переход в кетоз. Урок 6. Загрузочный день. Урок 7. Необходимые добавки. Урок 8. Противопоказания и...
Сверху