Результаты поиска по запросу: Нейрохакинг для самопознания: Как понимать свои паттерны через призму мозга (Создавая Себя)

О книге: Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя...

О книге: Неумение считывать эмоции людей приводит к ссорам, затяжному недовольству, обидам, разводам и несостоявшимся сделкам. Всего этого можно избежать, если освоить навык «эмоциональной разведки» и научиться распознавать чувства, которые вы и ваш собеседник испытываете во время общения...

Нужно участвовать в мастер-классе, если хотите: Продолжить обучение матрице Судьбы; Вернуться к практике работы с раскладами; Пересобрать себя заново, найти новые смыслы и возможности; Выйти на новый уровень в работе, доходах, отношениях, духовности; Осознать своё призвание и цели на жизнь. Вы...

Михаил, а как понять – я действительно этого хочу или же просто мечтаю об этом, потому что так положено? Я хочу всего и сразу, даже не знаю, за что хвататься. Это нормально? Не хочу вообще ничего… Помогите сделать выбор!.. Если б вы знали, как часто я встречаю подобные запросы на публичных и...

Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет овладеть этим навыком. Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о...

Много миллионов лет назад человек встал на две ноги. Это повлекло за собой цепочку большого количества изменений от анатомии и биомеханики до способа существования и общения. Сегодня мы мыслим, ставим цели и, не задумываясь как, двигаемся: бегаем, прыгаем и, конечно же, ходим. Походка- один из...

Мне не стыдно говорить "НЕТ" Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто потому что беспокоимся о чужом мнении и не хотим...

Курс для взрослых и детей. Вы узнаете, как увлечь ребенка «скучной» классической музыкой и как самим научиться слушать разную музыку, чтобы действительно было интересно! А заодно в увлекательных заданиях будете развивать слуховое внимание — свое и ребенка. Курс подойдет взрослым и детям с любым...

Программа курса Модуль 1. Знакомство: арт-терапия, осознанное творчество и искусство открытого сердца Что такое арт-терапия и осознанное творчество. Почему и как это влияет на людей. Как использовать ресурсное рисование для себя. «Искусство открытого сердца» — это инструмент для работы с самим...

Путь к себе. Программа самопознания для женщин (nargiza_with_love) Если в голове у тебя крутятся мысли: Как же я устала от негативных мыслей/ от переживаний/ от стресса Я хочу понять свои истинные желания Я постоянно испытываю чувство вины и долга перед другими. Я жертва Я не умею наслаждаться...

Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе...

Получи универсальный инструмент самопознания и работы с телом от от профессионального танцора и хореографа с десятилетним опытом преподавания и найди ответы на главные вопросы жизни. Танец способен помочь тебе остановиться, замедлиться, раскрепоститься. И направить внимание на себя и принять...

Приходите, если вы: Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу Недовольны своей...

Нейробиология психической травмы Эффекты психической травмы на мозг могут быть различными в зависимости от типа и продолжительности травмы, а также от индивидуальных особенностей человека. Благодаря последним достижениям в области нейробиологии, мы можем лучше понимать, как именно травма...

В этой книге, призванной научить начинающего программиста решать конкретные задачи по программированию на языке Java, вводится понятие паттерна — некоего заранее заготовленного "рецепта" решения, который можно применить в виде готового фрагмента кода. Используя впоследствии данный набор...

English Sapiens — Английский Разумный для людей разумных, которых категорически не устраивает уровень «руссо туристо». В книге рассматриваются основные принципы, по которым работает английский язык. Небольшое, но очень важное вступление Умный английский для умного тебя Как «работает» английский...

Путь Panteras Снять доспехи - снять спазмы Амазонка готовится к рывку - суставная разминка Крадущаяся пантера - комплекс для осанки и спины Ракрываем потенциал - тазовое дно Расслабление мышц после нападения- стретчинг

Ассертивность для женщин: Как научиться выражать свои потребности, установить здоровые границы и преобразовать свои отношения ПОЛЕЗНЫЕ НАВЫКИ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ВЫ НАУЧИТЕСЬ ВЫСКАЗЫВАТЬ И ОТСТАИВАТЬ СВОЕ МНЕНИЕ Это замечательная книга, дающая мощный стимул женщинам, готовым взять под контроль...

Протокол на усиление мозговой деятельности и улучшение когнитивных функций, чтобы расширить свои возможности, улучшить результаты, и получать больше меньшими усилиями

Сегодня маркетингом правят осторожные технократы, которые уверены, что любая кампания должна быть тщательно спланирована и обвешана метриками. Такой подход имеет свои преимущества. Однако для того, чтобы создать по-настоящему мощный бренд и раскрыть творческий потенциал любой команды...