Результаты поиска по запросу: Книга про страх №1. Как перестать бояться и почему это иногда полезно (Александр Вайсман)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Описание книги Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира...

Описание книги: Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но...

Продолжительность вебинара 1 час 33 минуты Токсичное поведение в отношениях: каким оно бывает. Тихая и «громкая» агрессия. Почему я ору, «истерю» и распускаю руки. «лечится» ли это, или же привычка — вторая натура.

А вы любили в детстве манную кашу? Обед – это обязательно первое, второе и компот? Мясо – это полезно или вредно? Это возможно жить только на растительной пище? Вы исключаете сладкое, соленое, жирное, вареное потому что это вредно? Нужно ли на самом деле считать калории, белки –жиры-углеводы, и...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Вебинар про магическое В самых последних числах ноября, перед переходом в календарную зиму, поговорим про магическое — вебинар для начинающих, продолжающих колдунов, а также для тех, кто хочет понять, на каком бензине «это ваше оккультное» работает. С учетом темы, без шуток за триста и...

Данная рабочая тетрадь — третье издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом и развитию уверенности в себе. Если в первой тетради речь идёт о зависимости от достижений, а во второй — о зависимости от одобрения, то настоящее издание посвящено способам...

-Проявка серии фото "Девочка с гитарой в лесу" -На примере обработки одного фото: Из темного унылого фото- в яркое, сочное и цветное. -Работа с зеленью- как сделать ее сочной и насыщенной -Как разогнать цвета и сделать фото гармоничным Длительность видео 1,5 часа, в комплекте три файла PSD и...

«Со мной все в порядке», наушники в уши, руки в карманы и закрытая дверь в комнату – порядок действий знакомый каждому родителю мальчика-подростка. Понять, что скрывается за этим поведением, не просто, ведь там, где ваш сын набирается опыта в общении со сверстниками, отношениях и личном развитии...

Чему вы научитесь Узнают основы правильного питания, поправят здоровье, фигуру, научатся составлять рацион для себя самостоятельно Требования Умение воспринимать информацию на слух Описание Курс "Здоровое питание" рассчитан на работающих людей на обычном питании. Из этого курса вы узнаете...

Курс для тебя, если ты: Планируешь сменить место жительства Переживаешь, что не сможешь адаптироваться в новом городе Хочешь знать, как подготовиться к переезду Стремишься улучшить качество жизни, но боишься перемен Не знаешь, как начинать все заново - искать работу, друзей, отношения...

Приглашаем вас на семинар-практикум по изучению феномена самообесценивания Интересно, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха и беспокойства? У них идентичная причина возникновения – недостаток чувства собственного...

О книге Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственное сопротивление. Каждый из нас хотел бы что-то изменить в себе — приобрести полезные привычки или отказаться от деструктивного поведения. Но правда в том, что это гораздо сложнее, чем...

О книге Мечтаете о положительных переменах в личной жизни? Хотите достичь карьерного роста? Улучшить финансовое положение? Наладить взаимоотношения с коллегами, друзьями и родственниками? Улучшить свое психоэмоциональное состояние (депрессия, гнев, фобии и т.д.)? Страдаете от низкой...

Книга от эксперта по воспитанию и мамы пятерых детей. Поможет понять, почему дети резко меняются в подростковом возрасте, и научиться с этими изменениями жить. Продолжительность: 07:52:47 Аудио: MP3

Эта мощная книга изменит ваше представление о своем прошлом и всю вашу жизнь. Вам тяжело обрести счастье внутри себя или в отношениях с другими людьми? У вас есть проблемы с физическим или психическим здоровьем, такие как усталость, тревожность, бессонница, зависимости или депрессия? Вы...

Примерно с трех лет малыши начинают активно интересоваться всем, что их окружает. Им любопытно, почему нельзя трогать утюг, почему молоко белое, что ночью делают игрушки, кем работают родители, почему девочки носят платья, а мальчики нет, откуда берутся дети, почему у мамы есть грудь, что делают...

Почему мы болеем и как этого избежать? (видите моё лицо, грустное, уставшее-это из-за того, что долго сидела, и произошёл застой лимфы) Как правильно очищаться от "внутреннего мусора" и токсинов? ВСЁ ПРО ЛИМФУ! Ставьте , вам же не трудно, и эту информацию увидят многие, и поймут что делать. 20...

Почему я себя ненавижу? Что со мной не так? Психологиня Галина Шалагина рассуждает о том, как социально-культурная среда сказывается на женской самооценке и о том, какую внутреннюю борьбу ведут женщины каждый день. Книга создана, чтобы напомнить, что вы не одиноки в своих чувствах, а также...

Первая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, мудрости). В этой книге современный философ Райан Холидей рассматривает основополагающую добродетель — мужество. Страх и тревога — неотъемлемые спутники нашей жизни. «Не бойся» — самая часто...