Результаты поиска по запросу: КПТ для жизни. Навести порядок в голове (Ника Черменская)

На сегодняшний день КПТ – одно из наиболее научно обоснованных и технологически выверенных направлений психотерапии, применяющееся в работе с широким рядом нозологий. В основе когнитивно-поведенческого метода лежит идея о том, что причиной психологических нарушений являются дисфункциональные...

КПТ — один из самых широко применяемых подходов в современной практике. Он научно обоснован, хорошо исследован, подходит для краткосрочной и долгосрочной работы. Но его трудно освоить без контекста. Психологу нужен не просто набор упражнений, а понимание, как техника соотносится с запросом...

5 разделов Одежда - 9 уроков Кухня - 7 уроков Обувь и сумки - 7 уроков Бумажный мир - 5 уроков Нежилые помещения - 3 урока Чат единомышленников Домашние задания Проверка домашних заданий куратором Сертификат лучшей хозяюшки Три групповых созвона в Zoom с Аленой Индивидуальный подход в...

Содержание лекции: 00:00:50 — Вводный урок: ваша контент машина. О работе дефолт системе и ее эволюционном предназначении 00:06:56 — число Данбара- сколько «ячеек» в дефолт системе 00:13:00 — для чего работает данная эволюцией «контент машина» 00:14:44 — Авторский голос 00:21:47 — как применять...

Описание книги Книга-размышление о таланте и гениальности. Врожденное ли явление: гений? Можно ли открыть в себе тот или иной талант? Также в книге имеются рекомендации по постановке целей, информация о работе нашего подсознания и способах поменять свое мышление. Огромную мотивацию дают...

Комплектация: - 128 карт, - инструкция с описанием и техниками. Размер карт: 10,5 см на 7,5 см «Жизненные сценарии и Установки» — это глубокая диагностическая колода. С ее помощью можно выявить шаблоны поведения, родительские установки, бессознательные сценарии, которые человек...

Чем отличается успешная бизнесвумен от обычной? У успешной, кроме стабильно растущего дохода, есть четко выстроенная команда, которая работает безотказно, как слаженный механизм. Ее помощники разруливают проблемы самостоятельно, не дожидаясь помощи «сверху». Успешная Леди-босс выбирает, работать...

Продолжительность: 7 часов В начале КПТ делает акцент на вовлечение пациента в процесс терапии. Эта активность усиливается благодаря раннему успеху в терапии и активному участию клиента/пациента в процессе лечения. Данный вебинар будет разделен на два сегмента. В первом сегменте будут охвачены...

Целью семинара является знакомство с основными теоретическими моделями, используемыми в позитивной психологии М. Селигмана: выученная беспомощность осознанный (выученный) оптимизм/пессимизм концепт PERMA теория сильных черт личности теория позитивных эмоций Б. Фредриксон Broaden And Built...

Что включает в себя марафон? ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ МАРАФОНА 17.04—27.05 (5 НЕДЕЛЬ) Расхламим и организуем удобное хранение во всех категориях в доме. От гардероба до детских игрушек, 17 категорий, 200+ подкатегорий Проработаем ограничивающие убеждения, которые мешают расхламляться и сохранять...

Деньги в голове (Лилия Гилемханов, Эля Ходус) Онлайн-марафон по расширению финансового мышления «Деньги в голове» ⠀ 5 недель для получения желаемого через работу с подсознанием! ⠀ Во время марафона: Поймёте, «зачем» вам нужны деньги. Найдёте и устраните вирусы, которые ограничивают ваш доход...

Курс для девушек и мам, которые готовы привести в порядок тело и питание. Курс длится 6 недель, ежедневные задания, меню ПП, которое можно готовить на всю семью и упражнения как для зала, так и для дома. Результаты очень впечатляют! Я приглашаю вас в свои проекты, если: - вы хотите изменить...

О книге: Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. За поглощением чрезмерного...

Россия: Авторская школа Богдановича В.Н., 2007. — 320 kbps. — Продолжительность 01:10:58. Это книга-тренинг от Мастера. Освоив предлагаемые здесь психотехники, доведя их выполнение до автоматизма, вы раз и навсегда выстроите удобные для вас отношения с деньгами. Вы перестанете думать о том, как...

Узнаете себя? сидите на диете и регулярно срываетесь. однажды сильно похудели, но вес вернулся снова. боитесь углеводов и избегаете холодильника после 18:00. не любите себя и своё тело. отражение в зеркале никогда не радует. заедаете эмоции едой. верите в широкую кость и наследственность...

Серия вебинаров для тех, кто: Много знает, но никак не может перейти к действиям и ругает себя Хочет узнать тренды 2024, актуальные способы продвижения, когда весь рынок трясет Выжигает себя целями х10, а в итоге не растет даже х2 Понимает, что нужно внедрять систему в работу, а не выгорать...

О книге: Тонете в уведомлениях, прокрастинации и вечном «тумане в голове»? Ваша «Белка Отвлечения» хозяйничает? Эта книга — ваш добрый гид! Без занудных терминов, с меткими метафорами практикой «здесь и сейчас». Вы научитесь: Работать даже в хаосе, Усмирять Телефонного Дракона за 2 клика...

Вам нужны техники, проработка блоков если вы : 1. Чувствуете что можете и хотите больше, но ничего не меняется 2. Не удовлетворены тем, что у вас есть сейчас 3. Завидуете богатым и успешным 4. Быстро сливаете деньги 5. Утопаете в кредитах 6. Откладываете на «чёрный день» 7. Мысль о деньгах...

Все, что в тарифе ВРЕМЯ НА СЕБЯ Блок PRO-КУХНЮ - 21 подробный урок по проектированию кухни мечты! Бонусы: Рекомендации по электрике Интервью с психологом «Убираем ругань из быта» Длительность обучения 5 недель

Описание книги Эта книга откроет вам глаза на то, как именно наше мышление влияет на наш финансовый успех и достаток. Вы узнаете, какие распространенные внутренние установки мешают людям зарабатывать и разумно распоряжаться деньгами. А главное — автор поделится с вами уникальной поэтапной...