Результаты поиска по запросу: КПТ для жизни. Навести порядок в голове (Ника Черменская)

В ПРОГРАММЕ ВЕБИНАРА: I. ПСИХОЛОГ ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ. 1. Психологические проблемы, которые следует срочно решать! 2. Ограничивающие убеждения, тормозящие профессиональное развитие. II. ПРЕСТИЖ ПРОФЕССИИ ПСИХОЛОГА, ПСИХОТЕРАПЕВТА, КОУЧА и социального работника. 1. Чем профессия психолога...

Это аудиоверсия книги «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», ставшей культовой для многих людей. Методика, в оригинале имеющая название Getting Things Done (GTD), даже будучи еще не переведенной на русский язык, помогла тысячам людей повысить эффективность своей...

ЗА 10 ДНЕЙ ВЫ НАВЕДЁТЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК ВО ВСЕХ КОМНАТАХ! 15 УРОКОВ 1. Вся организационная информация по курсу 2. Причины беспорядка. 6 шагов для организации пространства 3. Для чего нужно расхламление? 4. Пошаговый план правильного расхламления 5. Что делать с ненужными вещами? 6. Планирование...

Набор ведущих готового метафорического трансформационного тренинга “Зеркала” Если какие-то люди или события все еще вызывают у вас негативные эмоции, то есть отличная возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны, снять претензии с других людей, принять полную ответственность за все...

Организация психологического консультирования и психологической помощи людям в условиях острых и тяжелых кризисных ситуаций и ПТСР В программе вебинара: Реакции человека на острые и тяжелые кризисные ситуации Проявление ПТСР - критерии оценки Оказание первой психологической помощи...

О вебинаре При работе с детьми и подростками CBT-терапевты — это учителя, рассказчики, тренеры, коллаборационисты-эмпирики и продюсеры. Кроме того, они должны быть творческими и веселыми. На этом вебинаре участники узнают стратегии включения спорта и поп-культуры для обучения тревожной...

В этой книге я делюсь принципами эффективного расхламления, простыми и удобными методами. Также рассказываю, как работать с книгами. Даю список вещей, от которых стоит избавиться всем. И обязательно делаю акцент на цифровом порядке. Форматы: epub, fb2, pdfRead, mobi

Вместе с Никой вы разберетесь с такими понятиями как цвет, тон, насыщенность, дополнительные цвета, контраст, оттенок, температура цвета. Преподаватель научит вас получать огромное количество сложных оттенков путем смешивания базовых цветов. «Колористика: теория цвета для начинающих художников»...

БУШУЕВА А.О., врач-дерматовенеролог, косметолог, руководитель экспертного центра лечения псориаза. Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П"...

Старт курса 26 июня 2023 г. Восемь онлайн-занятий по работе со здоровьем, домом и социальным стрессом. Программа позволит вам: - разгрести и расчистить, следуя простым инструкциям, многие сферы жизни - грамотно, корректно и без чувства вины отсортировать негодное: от зря даденных обещаний до...

«Уют по правилам: Минимализм и порядок в интерьере» — это практическое руководство для тех, кто мечтает создать гармоничное, стильное и уютное пространство без излишеств. Автор раскрывает, как минимализм меняет не только интерьеры, но и наше восприятие комфорта, предлагая свежий взгляд на уют...

О курсе Данный курс предназначен для повышения профессионального уровня знаний и умений врачей разных специальностей, психологов, клинических психологов, психотерапевтов, которые в своей практике встречают пациентов/клиентов с хронической инсомнией (бессонницей) и хотят овладеть навыком...

Описание: 23 страницы гайда грамотный разбор бытовой химии и инвентаря исправляем самые частые ошибки, из-за которых уборка превращается в пытку как правильно убираться, не убивая деликатные поверхности кухни все рекомендации с пояснениями: почему именно так, а не иначе проверенные самодельные...

Курс, от автора Елены Тиминой, подойдет Вам если: новичок в этом деле и хотите стать искусной хозяйкой своего дома; давно мечтаете превратить свой дом в волшебное семейное гнездышко; хотите успевать делать все по дому и уделять больше времени себе; мечтаете научиться получать удовольствие от...