Результаты поиска по запросу: КПТ для жизни. Навести порядок в голове (Ника Черменская)

[ИКСР] Расстановки – помощь для жизни. Расстановочные упражнения в помощь для повседневной жизни Я часто использую расстановочные упражнения в повседневной жизни. В разных ситуациях, с разными людьми: различная симптоматика, болезни, чувства, поведение ребенка/мужа, взять на работу сотрудника...

На семинарах будут рассмотрены общие вопросы и современные аспекты КПТ в детском и подростковом возрасте, а также будут представлены практические методы и приёмы использования поведенческой и когнитивной терапии при отдельных расстройствах у детей и подростков, в частности при...

Психосоматика: какие болезни говорят, что причина в голове, а не в теле (Наталья Фомичева) Вы узнаете, как организм сигнализирует о том, что надо обратить внимание на свое психологическое состояние; как стрессы и другие нагрузки на психику провоцируют боли в спине, гипертонию, гастрит и другие...

Вебинар Введение в терапию. Терапевтические отношения и границы в КПТ Количество ак. часов: 16. Ведущий Крылов Александр Вячеславович: Врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, когнитивно-поведенческий терапевт. Специалист в области: психиатрии, психотерапии, наркологии; когнитивно-поведенческих...

Архитектурная композиция для абитуриентов Получите знания, необходимые для поступления в художественный вуз или ссуз, а также готовое портфолио из уникальных работ. Начинающие художники часто работают интуитивно, но если вы разберетесь в правилах организации пространства листа, холста или...

Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове Описание книги Вы видите очень полезную книгу для тех, кто совсем недавно узнал, что ждет ребенка. Мировой эксперт по организации и расхламлению пространства и автор бестселлера «Полный порядок» Реджина Лидс и Меган...

Получи систему управления бизнесом на основе цифр и управленческих отчетов. Мы создали практикум, чтобы у предпринимателей не было проблем с финансами, сотрудниками, клиентами и поставщиками. Для этого у них 5 числа каждого месяца должен быть комплект управленческих отчетов. В отчетах видно...

Рутина и беспорядок в делах крадут у тебя время и энергию, и ты не придвигаешься к жизни, которую представляешь в своей голове На «важное, но несрочное» не остается сил и свободных часов Недели и месяцы проходят, а ощутимых изменений нет Большинство сфер жизни «завалены», прогресс есть только в...

О книге: "Разреши себе себя" — это авторский воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства. Выполнив упражнения, вы поймете, чего на самом деле хотите, как этого достичь самым экологичным способом и как создать пространство, в котором вам будет комфортно. Если каждый день...

О книге Мы, взрослые, пытаемся понять и воспитать своего ребенка, представляя себя на его месте. Но малыш мыслит совершенно иначе, и весь наш жизненный опыт только мешает проникнуть в его мир. Можно, конечно, прочитать десятки книг и статей на тему детской психологии, но все они дают лишь...

Приглашаю вас на мой вводный онлайн мини-курс по PB-CBT. PB-CBT или КПТ, основанная на процессах - новый подход к концептуализации и мониторингу изменений, который легко сочетать с любым КПТ подходом, в котором вы уже работаете. Он предполагает построение и постоянное обновление в ходе терапии...

Порядок в финансах Вы бы хотели привести в порядок финансы и улучшить свое материальное положение? А может Вы мечтаете побыстрее избавиться от долгов и закрыть все кредиты? ⠀ Чтобы понять, как этого добиться и с чего нужно начинать — приглашаю Вас на курс "Порядок в финансах" Этот курс для вас...

Кому подойдёт курс? Если вы находите у себя хоть один пункт - можно проходить курс! Если есть проблемы с жкт Любой дискомфорт в животе - часто или периодически Если объёмный живот Торчащий живот, вздутие Если дискомфорт после еды Изжога, вздутие, запор, диарея Если болезненные месячные ПМС...

Как масштабировать компанию? Как ставить цели, когда все вокруг изменяется и надо быть очень гибким? Как контролировать в условиях текущего Хаоса? Как управлять творческими коллективами и сотрудниками? В книге автор рассказывает, как адаптировал под особенности пост-СНГ пространства методику...

Освоите профессиональные инструменты (Midjourney, Kandinsky, Aigital), научитесь писать точные промты, создавать референсы в разных стилях и адаптировать результаты под свои проекты. Начинающим Для тех, кто пробует работать с нейросетями и хочет с нуля освоить создание изображений: от...

Всего за 2,5 часа теоретической части вы получите базовые знания и пошаговый алгоритм работы с ГУ: Что такое КПТ и его суть 2. Место глубинных убеждений в структуре КПТ 3. Что такое вообще глубинные убеждения 4. Виды и типы ГУ, Как работают ГУ 5. Выявление ГУ 6. Общий алгоритм работы с ГУ...

Продвинутый курс по цифровой живописи от Ники Сабрековой. Выполните 9 работ и научитесь имитировать акварель в Procreate. Курс для всех, кто хочет Рисовать иллюстрации для себя, друзей или заказчиков Научиться передавать фактуры и освещение Поработать в разных жанрах: ботаника, анималистика...

Часть 2.Введение в терапию. Терапевтические отношения.Ноябрь 2020. Вы изучите: Специфика методологии КПТ. Рабочий альянс, терапевтический контракт и терапевтические отношения в КПТ. Психологические и технические аспекты взаимоотношений психотерапевт-клиент. Три основных элемента КПТ...

Набор из 3-х практических мастер-классов: 1. Как навести экспресс-порядок Технология быстрого порядка в комнате, ванной, прихожей. Как найти вещи свое место. Техника расхламления поверхностей. Организация хранения для экспресс-порядка: открытое и закрытое хранение, подбор органайзеров. Как...

Тревога имеет много лиц. Она может выглядеть как хроническое избегание, руминации, страх неопределенности, поиск утешения, катастрофическое мышление или страх потерять контроль. Существует несколько категорий тревоги, но все они имеют одну общую черту — мешают нам жить своей жизнью. Страдают...