Результаты поиска по запросу: Самая худая книга о стройности: Гарвардская тарелка без мифов (Денис Назаркин)

Описание книги 3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фронтальной – при выполнении одного упражнения. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость – одновременно избавляетесь от...

Представляем вторую книгу, созданную по методу коммуникативного чтения Дениса Листвина — ведущего автора учебных пособий по немецкому языку в России. Verschollen in Berlin (Пропавший без вести в Берлине) — это увлекательная и загадочная детективная история про Яна и Майю. У них было назначено...

ПРОЙДЯ АВТОРСКИЙ КУРС ДЕНИСА ИВАНОВА, ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО: Перестанете портить стейки, прекратите готовить сухую куриную грудку, забудете про "резиновую" говядину и забудете про выбор неподходящего мяса при покупке в магазинах и на рынке. Обретете уверенность при выборе мяса в магазине, начнете...

О книге: Механизмы влияние нутриентов на иммунную систему и герпесвирусы, подробные рецепты, схемы приема нутриентов, ошибки питания. Эта книга служит руководством, созданным для пациентов, стремящихся укрепить свое здоровье и улучшить качество жизни. Она призвана перевести научные знания в...

Как жить так, чтобы денег всегда на всё хватало и еще оставалось на путешествия, развлечения и прочие радости жизни? Благодаря простой авторской системе вы перестанете беспокоиться о нехватке денег, потому что их станет в избытке. Константин Назаркин — инвестор, предприниматель и финансовый...

Личные лайфхаки Алёны Ковальчук 50 страниц секретов и лайфхаков: Красота (красивая и здоровая кожа) Питание (схема особенного рациона) Секс (у вас не будет болеть голова) Здоровье Любовь к себе Отношения (друзья/мужчины) Финансовые лайфхаки Астрология Лайфхаки для здорового сна Это КНИГА о...

Книга Десерты без сахара Двадцать четыре рецепта полезных десертов без сахара. На страницах книги вы найдете рецепты рафаэлло, сырников, кексов, брауни и многое другое.

Эта книга — тёплая и честная поддержка для каждой женщины, которая устала жить «как надо» и хочет наконец-то почувствовать: я — желанная, я — счастливая, я — настоящая. Внутри — не сухая теория и не очередной набор советов, а искренний разговор «от женщины к женщине» о самоценности, любви к...

Маленькая книга о тени (Александр Гиршон) Хотите знать о своих монстрах всё? Превратить их в союзников? Взглянуть им в глаза и никогда больше не чувствовать страха? Есть способы собрать воедино личность и сделать ее свободной. Танец самый естественный из них: на языке тела с нами пытается...

Что вы получите в результате прохождения марафона Начнёте осознанно подходить к вопросам питания Избавитесь от тяги к сладкому Научитесь самостоятельно формировать свою тарелку Узнаете как скинуть 5 кг за месяц и удержать вес Станете энергичнее и продуктивнее Красивое тело без лишних килограмм...

Описание книги Это книга, которая станет вашим надежным справочником в мире повышения личной эффективности. Здесь нет мотивационных речей, нет обещаний чудодейственных трансформаций, только сухие факты и рекомендации, основанные на современных исследованиях и проверенных методиках. В этой...

Завтрак — это не просто рядовой приём пищи. Это бесценные минуты счастья!Удобный формат в PDF Доступ в любое время и в любом месте

Платье без вытачек. Платье или туника. В зависимости от материала может быть домашним, офисным или нарядным. Доступно для начинающих 1. Построение выкройки Смотрим установочный вебинар. Говорим о ткани, об особенностях такого кроя. Обращаем внимание на мерки и варианты построения выкойки...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. 23 иллюстрации Составители: Альваро Родриго Пинья Отей, Ансель Ленц Переводчик: Татьяна Зборовская О книге: Эта книга – продукт, родившийся не за письменным столом, а за стойкой бара «Голем» на гамбургском Рыбном рынке – в...

Описание книги: Это уже вторая книга с новыми, полезными и простыми рецептами из натуральных продуктов. Блюда не содержат яиц, пшеничной муки, сахара, искусственных подсластителей. Приготовлены в сыром виде без варки и выпечки. Особенно удобно то, что в книге собраны не только отдельные...

[Умная тарелка] Коррекция веса и формирование пищевых привычек. Тариф Самостоятельный Хотите похудеть, но... нет силы воли? заедаете стресс? никакие диеты не помогают и худеете всю жизнь? Я работаю со сложными и безнадежными случаями. Реабилитирую после диет и марафонов. Учу, как не переедать и...

В этой увлекательной и весьма провокационной книге американские исследователи – профессор Аарон Кэрролл и доктор Рейчел Вриман – обнажают истину, скрывающуюся за некоторыми из наших странных и тревожных представлений о человеческом организме. В наши дни, при обилии печатных изданий и...

Книга рецептов протокола АИП: Без глютена Без лактозы Без казеина Без пасленовых⠀ Более 50 простых рецептов. Из ДОСТУПНЫХ продуктов. Полезные памятки со списком разрешённых и запрещённых продуктов. Адаптирована под любой телефон и компьютер! В формате pdf будет как приложение. ⠀ Удобно и...

В то время, когда египтяне возводили пирамиды, на далеком острове Врангеля еще бродили последние мамонты. Их шерсть могла быть белой, словно снег, или светло-бежевой, будто мелированные пряди. Но стоило туше пролежать в мерзлоте и хоть раз растаять — и шерсть навсегда «ржавела», превращаясь в...

Digital bank: настольная книга по цифровизации финансовой отрасли. Как создать банк будущего и преуспеть в цифровую эпоху Денис Ермилов — специалист с более чем 15-летним стажем работы в области информационных технологий и банковского дела, управляет практикой консалтинга в сфере создания...