Сборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день
Почему важно съедать норму белка в день
Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность чаще перемещается в сторону:дешевых жиров (рафинированные масла и трансжиры) и...
Что бы такого приготовить?
Лучшие рецепты, проверенные годами и практикой, а также кулинарные техники, долгое время оттачиваемые лично шефом - в шести уроках этого курса.
Вы будете знать:
• как работать с открытым огнём на домашней кухне (производит неизгладимое впечатление на всех, кто это...
Описание книги
Диетическое питание — это не одно и то же, что сидеть на диете или ограничивать себя во всем вкусном! Диета — это система питания, а уж какой она будет у вас — решать только вам. В этой книге представлено 30 простых, доступных каждому из нас, завтраков. Вкусные, сытные и, главное...
31 полезный завтрак за 20 минут
Это сбалансированные и полноценные завтраки:
Другими словами, в них есть и белки, и жиры, и сложные углеводы
Разнообразные и вкусные сочетания продуктов
Я специально подобрала максимально разные варианты завтраков, чтобы у вас был большой выбор блюд и...
Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным
Правильный завтрак - одно из главных правил для начала успешного дня. Он должен быть полезным и соответствовать нормам здорового образа жизни.
Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным
Содержание комплекса:
Сказка про пропущенный...
Эта книга — побочное действие лекарств. Гормональная терапия подтолкнула к ее написанию бессонными ночами. Будет интересна тем, кто исследует внутренний мир, интересуется психикой, странными диагнозами и отношениями между врачом и пациентом. Книга содержит нецензурную брань.
Завтрак — самый важный прием пищи за целый день. Потратив свое время на создание красивого, вкусного завтрака, вы обеспечите себе прекрасное настроение на весь день. Важен не только вкус, но и подача. Поэтому я собрала для вас 34 рецепта завтраков, от которых сойдут с ума ваши вкусовые сосочки...
Как делать сторис, которые будут приносить доход
Как оформлять сторис быстро и уникально
Как разобраться с сюжетными линиями в сторис и узнать секреты сторителлинга
Как снимать сторис, которые будут смотреть до конца
Как научиться зарабатывать на сторисмейкерстве от 1000$
Для кого:
Инстаграм...
Как делать сторис, которые будут приносить доход
Как оформлять сторис быстро и уникально
Как разобраться с сюжетными линиями в сторис и узнать секреты сторителлинга
Как снимать сторис, которые будут смотреть до конца
Как научиться зарабатывать на сторисмейкерстве от 1000$
Для кого:
Инстаграм...
Полный видео-курс «Премиум»
Уникальный видеокурс «Премиум» — это вся часть «С», от С1 до С6. Каждый диск — более 3 часов видео. Здесь всё то, о чем не рассказывают даже ваши репетиторы. Все приемы решения задач части «С», оформление задач на экзамене. Здесь нет лишней теории, только самое...
▪ Почему вес важен для репродуктивной системы?
▪ Идеальный вес любой женщины, как его определить?
▪ Идеальный вес беременной женщины
▪ Чем опасен лишний вес и неправильная диета для малыша?
▪ Основные принципы питания во время беременности
▪ Продукты 3-х категорий
▪...
Уже почти год практикум «Я никого не ем» является катализатором изменений для сотни людей ежемесячно🍀 И наша самая большая цель — научить Вас внедрять как можно больше инструментов, повышающих ресурсность!
🔥 ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ ЭТОГО МАЯ:
➵ что входит в рацион ресурсного человека? и как его внедрить...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Описание книги:
В сборник рецептов из телепрограммы «Едим Дома!» включены рецепты, которые не требуют серьезных затрат и к тому же достаточно просты в приготовлении. Юлия Высоцкая считает, что кулинарные эксперименты доступны...
Доброе утро начинается здесь! Телеведущая и кулинар Ольга Белькович давно доказала, что завтрак может быть простым, быстрым и при этом — невероятно вкусным. Миллионы зрителей полюбили ее программу «Просто завтрак» на СТС, где каждое утро превращалось в маленький праздник. Теперь лучшие рецепты...
Все говорят что такое гарвардская система питания, но никто не даёт рецепты таких блюд! Мы исправили эту ситуацию
ДЛЯ КОГО?
Для тех, кто хочет начать питаться сбалансированно, но не знает, с чего начать
Для тех, кто все знает о питании, но не может придумать рецепты
Для тех, кто хочет...
Коронационный обед был образцом парадного застолья, в нем соединялись старинные традиции царских пиров и новые нормы европейского этикета.
Все коронации российских императоров происходили в Москве в Кремле, трапезы в день торжества устраивались в самом древнем дворце русских государей — в...
Вы получите: материалы сборника простых рецептов, в формате pdf
без глютена
без лактозы
без сахара
Краткое описание:
Уникальность его в том, что большинство блюд можно приготовить за 15-20 мин! В рецептах я максимально спрятала овощи и каждое блюдо продегустировано и одобрено Ванюшей
50...
Котятки, как вам идея?
Провести эти 2 недели карантина вместе?
Будем в закрытом аккаунте готовить завтраки, обеды и ужины, болтать, веселиться и делиться полезными советами.
Посты с рецептами, прямые эфиры с приготовлением каждый день, рекомендации лучших фильмов, игр, сериалов, книг про еду и...
Для кукол Паола Рейна 32-34 см и кукол с похожими характеристиками.
В описание входит:
шапочка-повязка с ушками и платье для лисички,
туника, шортики и шапочка-повязка с рожками и ушками для жирафика.
Подробное текстовое описание вязания спицами формате PDF с порядовым описанием.
Пошаговые фото...