Анастасия ПРИЩЕПА, к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации, Клиника профессора Калинченко
Травмы, связанные с привязанностью, полученные в детстве, оказывают влияние на наши отношения – любовные, дружеские и профессиональные. Они также влияют на наше самооценку, стрессоустойчивость, способность устанавливать границы, выбор партнера, карьеру и финансовую стратегию. Можно ли избавиться...
Сборник. Ранее произведения цикла публиковались отдельными изданиями. Цикл «Единение» включает четыре произведения автора: «Чистый голос души», «Творчество созидания мира», «Функции женского здоровья» и «Питание для разных энергетических структур», объединенные общей тематикой «Единство всего...
Если человек занимается физическими упражнениями хотя бы 20 минут в день, то риск преждевременной смерти у него снижается почти на 20%.
В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на...
КАК РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ БОЛЬШЕ БЕЗ ВИНЫ И СТЫДА!? Дорогие друзья! Мы знаем, что вы давно ждали вебинар на разрешение себе большего.
Для тех, кто не может приобрести участие в данном вебинаре, мы подготовили запись живого тренинга в Алматы на тему: «Как разрешить себе больше без вины и стыда.
В этом...
Тариф - Я богаче чем твой папа
Модуль 1
Как не являясь крупным блогером, дофига зарабатывать на своих услугах/продуктах
Модуль 2
Как запомниться тем, кто хоть раз видел тебя или твой товар в социальных сетях . Как ОТЛИЧАТЬСЯ от остальных, и привлекать внимание
Модуль 3
Стратегия заработка...
Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость.
Книга Оры Норт, которая сама...
Ты много знаешь. Ты хочешь сделать что-то важное. Ты уже придумал(а) гениальный проект. Но не начинаешь. Всё ещё не начинаешь. Потому что внутри звучит: «Это недостаточно. Это не то. Это не гениально». Ты не ленивый(ая). Ты не прокрастинируешь. Ты страдаешь от грандиозности.
В первой части...
Моя внутренняя сила. Как не бояться рассчитывать на себя
Берем ответственность за свою жизнь на себя и достигаем баланса между своими желаниями, обязанностями и ценностями.
Эта книга – о том, как не бояться брать ответственность за маленькие и большие решения, за свою карьеру и успех в жизни...
Этот практикум для вас, если
Вы шьете и
- не носите эту одежду;
- ее не с чем носить, она не сочетается с остальным гардеробом;
- не понимаете, как скорректировать особенности фигуры (и нужно ли это?);
- выбираете модели на эмоциях, а потом их некуда носить;
- хотите понимать, как правильно...
Бесячие люди:
Как с ними общаться, не раздражаясь и не ломая себя
Курс по общению в сложных ситуациях
Программа курса:
12 лекций
16 упражнений и тестов
~1 месяц на изучение
В теоретической части вы поймёте:
– Почему люди ведут себя именно так: бесятся сами и бесят друг друга.
– В какие игры...
Брокколи заслуженно называют королевой здорового питания: в одном этом зелёном соцветии сочетаются насыщенный вкус, кладезь витаминов и сотни гастрономических возможностей. Но если вы думаете, что блюда с брокколи — это скучные гарниры или безликая “варёная трава”, эта книга докажет обратное...
О книге
Мошенники становятся всё изобретательнее: звонят от имени банка, пишут от лица друзей, навязывают услуги «соцработников» или заманивают через интернет. Но у них есть слабое место — они действуют только тогда, когда мы верим на слово.
Эта книга — лёгкое и понятное руководство для всех...
Если каждый день кажется «не твоим», а желания — давно забыты, пора проснуться
Ты не потеряна — просто зажата в сценарии, который тебе не подходит.
Этот интенсив — глубокая перезагрузка: ты восстановишь контакт с собой, распутаешь внутренние блоки и получишь чёткий маршрут к жизни, от которой...
Незаменимое руководство для всех, кто страдает от синдрома отличника.
Психотерапевт Кэтрин Шафлер подметила, что многих ее пациентов объединяет одна и та же проблема: они не могут раскрыть свой потенциал и наслаждаться жизнью — из-за перфекционизма.
Автор направила все свое внимание на борьбу...
Курс для тебя, если ты:
Переживаешь, что не складывается личная жизнь
Стараешься улучшить взаимоотношения с партнером
Чувствуешь, что в вашей паре играешь роль жертвы
Хочешь знать, какие бывают сценарии в отношениях
Понимаешь, что находишься в зависимости от своего партнера
Благодаря...
Описание книги
Книга норвежского психолога Элизабет Герхардсен посвящена непростым отношениям братьев и сестер в семье. Автор рассматривает хорошо знакомые многим проблемы детской ревности и конкуренции за внимание родителей, тяжелые конфликты на фоне взросления, ненависть к младшим, которым, с...
В программе вебинара:
Понятие личных границ.
Этапы формирования психологических границ.
Зависимые и здоровые отношения.
Стратегии защиты психологических границ.
Исследование личных границ с помощью МАК.
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля – этот список, как утверждает...