Описание книги:
Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!
В...
Самооценка, личныеграницы, конфликты, уважение к себе и как забить на общественное одобрение и начать жить свою жизнь.
Есть общий скелет - текстовая часть. Поэтапно вы будете знакомиться с собой, находить токсичные установки, которые вам мешают, взращивают самоценность, учиться понимать свои...
Для кого мастер класс
не знаю как отстаивать личныеграницы
не умею отслеживать когда нарушают мои границы в моменте
все время вам дают непрошенные советы как поступить и что сделать
не можете отказать родственникам в помощи, хотя не хотите или не можете это сделать
научиться выбирать себя и не...
Какие темы будут обсуждаться:
Выход из манипулятивных отношений
Как попадают и как выходить из созависимых и зависимых отношений
Выход из абьюзивных отношений; формы абьюза
Мужская негативная психология
Как строить отношения людям с повышенной чувствительностью (эмпатам)
Выход из «детской»...
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости.
Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Каковы проблемы со здоровьем, связанные с нарциссическим насилием? Эти и многие другие вопросы автор – коуч и журналист, а также...
В пакете 12 курсов:
1. Курс онлайн: "СуперСила - защита от нарцисса" (формат "мини", 7 уроков)
2. Курс: "Твоя сила в кризис: где взять энергию?"
3. Курс: "Личныеграницы"
4. Курс: "Исцеление внутреннего ребёнка" (есть чат поддержки)
5. Курс онлайн "Прощение обид"
6. Курс: "Избавление от...
Создай план изменений в ключевых сферах твоей жизни всего за 3 дня, применив авторский алгоритм из 5 шагов психолога Анны Бабич
Этот мини-курс специально для тебя если ты:
Редко хвалишь себя, ругаешь за ошибки и неудачи, ставишь высокую планку и часто, не достигая её, опускаешь руки от...
Что мешает вам оказаться именно в той команде, где вы больше всего хотите быть, и эффективно общаться там, где вы сейчас находитесь?
Вы не очень понимаете, как подготовиться к судьбоносной встрече: собеседованию, переговорам, собраниям, бизнес встречам
Вы не вполне умеете правильно входить в...
[ИКСР] Расстановки – помощь дляжизни. Занятие по ресурсным упражнениям дляжизни
Здесь вы сможете лучше узнать себя, открыть в себе новые стороны и наполниться ресурсом.
В жизни всегда есть моменты, когда нужна поддержка, помощь, ресурс для проживания ситуаций. Сейчас же это наиболее...
Вебинар про злость и пассивную агрессию для вас, если…
вам интересна злость приличных людей
вам интересно, как устроены защиты от злости
вам трудно контролировать злость
вы очень добрый и уставший человек
считаете, что пассивная агрессия - фейк
не знаете, как выжить с ограничениями
Пассивная...
Установление границ никогда не вредит психике ребенка. Психике ребенка вредит их отсутствие. Если что-то можно разрешить – разрешите. Если что-то можно дать – дайте! Для чего же нужны границы между родителями и детьми, и как их правильно устанавливать?
На лекции известный детский и...
От центра А.Г.Свияша
Тренер Карине Паникян
Если для вас создание гармоничных и экологичных отношений с окружающими все еще является трудным, если вас задевает критика, вы чувствуете что другие люди за ваш счет пытаются поднять свою самооценку, если вы не умеете выстраивать и защищать свои...
Этот курс для тебя, если:
- Твои границы постоянно нарушают.
- Ты часто нарушаешь чужие границы и не замечаешь этого. Потом сталкиваешься с обидами и претензиями от окружающих.
- Тебе кажется, что у тебя нет права на … (ошибку, собственное мнение, личную жизнь).
- Тебе очень сложно сказать...
Женский тренинговый центр "Альтернатива" представляет:
Онлайн-тренинг Натальи Покатиловой "Любовь к себе. Границы дозволенного"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Психологические границы определяют диапазон и силу вашего влияния на мир.
Отношения – это всегда...
на онлайн-супервизии Вы:
узнаете, как создать комфортное Окружение для Себя любимую/ого;
узнаете, что: да-это легко, да-так можно;
узнаете, как отпустить из своей жизни уже тормозящих Вас, людей;
как организовать полезный для Вашей офисной реальности круг общения и взаимодействия;
3 ШАГА К ГАРМОНИИ В ЖИЗНИ: ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. ФИНАНСЫ. ОТНОШЕНИЯ
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
•Кто Я. Структура способностей
•4 составляющих баланса
•Талант и предназначение
•Темперамент. Особенности и рекомендации
ФИНАНСЫ
• Женщина и деньги
• Причины безденежья
• Изобилие есть
• Желания и способы исполнения...
О чем этот курс?
Курс о том, как начать вести свой аккаунт и экологично развивать его. В курсе будет 5 основных разделов, которые помогут реализовать ваши цели благодаря своему аккаунту
В программе стартового раздела
В этом разделе вы разберётесь с функциями и интерфейсом Instagram
Урок 1...
Книга от ведущего эксперта в области биполярного расстройства. Под обложкой — проверенные стратегии для управления этим состоянием, которые помогут справиться с его проявлениями и улучшат качество жизни.
Биполярное расстройство (БАР) — это состояние, которое требует понимания, терпения и...