Сам себе враг
— лекция про тех, кого задушила самокритика
Как понять, откуда взялась высокая критичность к себе. И увидеть, какие ваши к себе требования адекватны, а в чем вы слишком суровы с самим собой.
Смотреть, чтобы:
избавиться от несправедливого чувства вины
перестать относиться к своим...
Описание
Стоицизм – главная философия Кремниевой долины. Прежде всего потому, что учит выходить за рамки стереотипных решений. В своей книге Эндрю МакКонелл объясняет, как, опираясь на принципы стоиков, сохранять свободу от чужого влияния. Действовать не по рекомендации других, пусть очень...
- Надоело сутками проводить за обработкой фотографий?
- На одну съемку цвет ложится, а на другую нет?
- На каждой свадьбе приходится танцевать с бубном, чтобы придумать что-то интересное?
Тогда ты точно не должен это пропустить!!! Я расскажу как обрабатываю по 4 свадьбы за один день, и трачу не...
Оригинальное авторское исследование того, как современные технологии влияют на наше восприятие действительности, принятие решений и способность анализировать окружающий мир. Автор рассматривает, как критическое мышление может служить мощным инструментом против манипуляций и дезинформации в...
Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS
Новый особый мини-курс «Какизменить жизнь к лучшему не выходя из комнаты». Метод Ключ
Занятие будет проходить 16 ноября в 20:00.
Новый online-курс с обратной видео связью для тех, кто хочет сохранять внутреннее равновесие в критических ситуациях.
Коротко о...
Как поставить себе выполнимые, амбициозные и гармоничные целии найти мотивацию для их достижения?
Пошаговый план достижения целей.
Технология, помогающая научиться наполнять смыслом и радостью каждый день и делать шаги к жизни своей мечты.
Курс для родителей
1. Почему ребенок часто болеет.
2. Роль питания в иммунитете.
3. Базовые схемы БАД для поднятия иммунитета и профилактики вирусных инфекций.
Автор и лектор курса - Василий Генералов
Расставание с любимым человеком может быть одним из самых болезненных и сложных периодов в жизни.
В этой книге автор описывает простой пошаговый план, который позволит вам вернуть любимого человека.
Первая часть книги описывает метод, а во второй вы найдете 30-дневный тренинг, состоящий из...
Автор делится своим личным опытом иисследованиями, чтобы помочь читательницам вернуть страсть, близость и гармонию в семейную жизнь.
Основные принципы книги включают:
Отказ от излишнего контроля над мужем: Позволение мужу принимать решения и нести ответственность за семью способствует росту...
Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла.
Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...
Вы просилии мы сделали для вас специальное предложение:
КРИЗИС — ВРЕМЯ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
поделили курс по восстановлению отношений на этапы и открываем вам возможность получить 1-й этап курса по антикризисной цене!
Хотите вернуть любимого мужчину, снова окунуться в нежность и романтику, но не...
Это руководство для вас, если:
Вы не знаете, стоит ли дальше строить с ним отношения.
Вы вините себя в разрыве.
Хотите, чтобы ваш возлюбленный сомневался в своем решении? Начал скучать? А также мучиться догадками о том, чем вы занимаетесь?
Тогда это руководство для вас!
10 простых, но...
Описание книги
Каждый из нас способен изменить и наполнить свою жизнь яркими красками – преодолеть все трудностии проблемы, достичь счастья, гармонии, здоровья и процветания.
Читая эту книгу, вы будете черпать мудрость из принципов, сформулированных Дейлом Карнеги много лет назад. Ими уже...
Урок 1 - 1990 руб
«Как оперативно вернутьсебе уверенность в момент острого стресса/ перед важным событием?»
Урок 2 - 1990 руб
«Психология внешнего вида и его влияния на самооценку»
Какиспользовать внешний вид в качестве инструмента укрепления уверенности в себе! Внимание, не компенсации...
Майндфулнес, или осознанность, ― то, что помогает вам Просто. Пить. Чай.
…А еще изменить отношение к стрессу, усталости, тревогам и сомнениям и стать более доброжелательным к себе.
…И воспринимать свой внутренний и внешний мир без критикии осуждения.
…И заменить тревогу на любопытство и...
Каквернуть в опере ВПН?
Вам необходимо скачать портативную версию данной программы: https://cloud.mail.ru/public/XC4C/VMXD8zYg3, если первая ссылка перестанет работать, то вот вторая: https://cloud.mail.ru/public/zt2a/vXao3TC6a
Какие плюсы портативной программы:
+ Не требует установки
+...
3 видео-урока 80 минут
Результат участия
Вы понимаете гормональные предпосылки
Вы узнаете, кто в зоне особенного риска
Вам известно, что такое колебания настроения и почему это бывает у мам вскоре после родов
Вы знаете: как отличить послеродовую депрессию от менее серьезных...
Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла.
Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...
Если вас годами преследуют однии те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии...