Для всех и как руководство для практикующих психологов. Упражнения из когнитивно-поведенческого подхода, разной степени сложности.
Детали
Формат pdf, размер А4, готов к печати. Подходит для iPhone, Kindle и пр. электронных книг.
Чем полезно
Способствует рефлексии, самопознанию и...
Уникальная магическая вещь от Алены Полынь. Тетрадь притягивает деньги.
Тетрадь Богатство рекомендуется для хранения денег. Чем чаще вы шуршите листочками тетради, тем больше денег вы привлекаете. Внутри тетради ритуалы на деньги, магические картинки на деньги и не только... Не будем...
Рабочая тетрадь "Профессиональное выгорание"
Рабочая тетрадь будет полезна:
для понимания причин, симптомов и стадий развития выгорания;
для самостоятельной работы над профилактикой и преодолением выгорания.
Содержание:
Теоретический блок о профессиональном выгорании.
Описание 8-ми техник...
Для тех, кто не может удержать внимание не тексте в течении 60 секунд.
Метод ПЛП это метод, при котором мы учим подсознание активно нам помогать.
Использовать можно для разных целей:
борьба с ленью;
нехватка энергии и вялость;
потеря концентрации внимания;
постоянное бросание дел;
снижение...
Если вы уже прочитали книгу (или намереваетесь это сделать) «Иммунитет к критике» ступень №2 серии «Деньги» и у вас есть намерение проработать тему «деньги и/или критика» основательно и самостоятельно, то для вашего удобства оформлена данная Рабочая тетрадь конкретно под эту задачу.
Вторая...
Рабочая тетрадь «Графические диктанты. Подготовка к школе» предназначена для развития пространственных представлений у детей 5–7 лет (образовательная область «Познавательное развитие» по ФГОС ДО).
Тетрадь состоит из двух разделов: «Тренировочные задания» и «Графические диктанты». В первом...
6 онлайн-встреч Всего 3 недели и вы получаете метод лучших решений на всю жизнь Бесплатно и бессрочно остаетесь в чате школы "Внутренний круг" Получаете 1 ежемесячную встречу с Екатериной Если курс обновляется, все обновления вы можете пройти бесплатно онлайн
Париж: Издание автора, 1967. — 190 с.
Болит - псевдоним Никифоровой (Никифоровой-Иваницкой) Надежды Федоровны (урожд. Иваницкая, 1898 – 1981). Философ, поэтесса. Род. в Змиеве Харьковской губернии. Религиозная деятельница. Училась на юридич. ф-те Высших женских курсов в Харькове...
Тепловые явления
1. Тепловое движение. Температура
2. Внутренняя энергия тела и способы её изменения
3. Теплопередача. Теплопроводность металлов
4. Конвекция. Излучение
5. Количество теплоты. Удельная теплоёмкость
6. Расчёт количества теплоты при нагревании или охлаждении тела
7. Энергия...
Описание
В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы.
Оценочная зависимость — беспокойство за то, что подумают о вас люди, сильно мешающее жить.
Минимум теории, максимум практики. Упражнения помогут вам сделать первые шаги для решения проблемы и...
О книге
В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Кто такой внутренний критик? Это набор мыслей, мешающих вам проявляться. Например, «сиди, не высовывайся, зачем что-то делать, если все равно ничего не выйдет?» и другие. Упражнения в данной книге...
Вниманию специалистов предлагается комплект пособий, предназначенных для работы с учащимися, у которых в ходе обследования выявлена дизорфография. В комплект входят методические рекомендации, рабочая тетрадь для выполнения различных заданий и тетрадь для проверочных работ. Данные пособия...
О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
Вторая тетрадь для работы по системе развития интеллекта, основанной на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга.
Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга, так же как и...
Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
Простая система развития интеллекта, основанная на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга.
Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга так же, как и тела, после тридцати лет...