Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-тоодном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни. Освоение навыков самодисциплины принесет вам громадную...
Описание книги
Эта книга рассказывает об одном из самых актуальных трендов бизнеса – дизайн-мышлении, или способности реализовывать идеи на практике. Ее цель – превратить понятие дизайна в практический инструмент, которым любой менеджер может воспользоваться для решения сложных задач развития...
ин из самых популярных запросов у меня на консультациях звучит так: «Надоело быть одной/одному, но мне встречаются одни придурки/стервы».
Разговор о том, что «нормальные мужики/женщины» перевелись как вид, – самый типичный не только для посиделок с подружкамиили приятелями, нои для кабинета...
Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть.
Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, ктоиспытывает злость, стыд и вину...
Описание книги
С детства нас учат сдерживать, подавлять илиигнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и своии чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный...
Автор: Harvard Business Review (HBR)
Формат: МР3, zip-архив
Harvard Business Review – ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей. Вниманию читателей предлагается десять лучших за всю историю журнала статей о лидерстве от специалистов ведущих бизнес-школ и руководителей-практиков. Как...
Если вы сейчас читая этот текст не танцуете в юбке мечты, не чувствуете себя охуетительно-прекрасно в своём теле — покупайте не думая, пора
Вот, буквально вчера, ты — тяжелая и большая как старый шкаф.
Сегодня — ты тоненькая, с осиной талией, все тебе завидуют и хотят также
Можно всем
Снизим...
Научный метод: как находить лучшие решения в жизни
Роман Олейников
Научный метод — самый эффективный способ познания мира. Он проверен векамии великими научнымиоткрытиями. Тем парадоксальнее, что этот инструмент не покидает стен научных лабораторий, а мы не так частоиспользуем его в...
Вебинар из цикла вебинаров портала HRedu годовой программы обучения руководителей Bosskills (курс из 60 вебинаров для руководителей по четырем направлениям: управление личной эффективностью, управление организацией, управление коммуникациями, управление подчиненными). Программа проходила с...
Стратегии, которые помогут руководителю быстрои эффективно преобразовать свою организацию в условиях нестабильностиинеопределенности.
Перемены — этооснова современной реальности. Задача руководителя сегодня не может сводиться лишь к постепенному развитию своей компании. Сейчас жизненно важно...
Кажется, что важные, эмоционально нагруженные события должны впечатываться в память, оставляя там фотографически точные воспоминания. Однако многочисленные исследования показывают, что этоне так: воспоминания пластичны, а содержание нашей личной памяти меняется под влиянием политической...
Описание книги
Эта книга посвящена одному из интересных и сложных разделов медицины – эндокринологии, которая изучает строение и работу эндокринных желез внутренней секрециииих гормоны. Однаконе только эти аспекты интересуют ее, а еще профилактика, диагностика заболеваний и лечение, подчас...
Описание книги
Данная аудиокнига представляет собой полный перевод «Перемен» со встроенным комментарием. Этот-то комментарий и представляет «Перемены» как технологию принятия управленческих решений. Автор постарался дать комментарий, максимально приближенный к нуждам современного слушателя...
Практический курс для тех, кто стоит перед жизненным выбором любой сложности
Ты научишься анализировать ситуациии применять алгоритмы поиска решений, узнаешь о типичных ошибках и том, как с ними бороться.
Чему вы научитесь:
Узнаете, какие ошибки мы совершаем при принятии решений, икаких...
Понятное практическое руководство, которое поможет избавиться от болезненной тяги к смартфону и установить с ним здоровые отношения.
Мы покупаем дорогие гаджеты, будучи абсолютно уверенными в том, чтоони сделают нашу жизнь лучше. И действительно, смартфон имеет ряд неоспоримых преимуществ: это...
Гайд "Менопауза и Мозг": как восстановить и сохранить память иостроту ума.Флорида Разумная.
Многие женщины с возрастом начинают замечать, как снижается скорость мышления, появляется забывчивость, бессонница, "туман в голове".
Это происходит потому, что деятельность головного мозга напрямую...
Поговорим о расставании:
Как уйти?
Как пережить?
Какне повторить?
Автор - Андрей Айсберг:
Конфликтолог, психолог-консультант, психотерапевт.
Эксперт по управлению конфликтамии сложнымиотношениями.
Образование:
Психолог (Психолог-консультант)
Психотерапевт (Когнитивно-поведенческая терапия)
Обновленный поток тренинга «Чтоделать, когда нихрена не понятно, ничегоне получается и, кажется, не получится» aka «Чтоделать когда жопа» состоящий из 7 воркшопов!
В новом потоке тренинга «Чтоделать когда жопа» я хочу сфокусироваться не на теории, а на изменении поведения:
• хочется...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Клаудио Фернандес-Араоса «Выбор сильнейших. Как лидеру принимать главные решения о людях». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Внутри скромных фирм и больших корпораций тои дело зреют маленькие трагедии, о которых все...