Ты получишь 100 сбалансированных, сытных и вкусных рецептов
Что внутри каналов:
Первый канал — 60 рецептов, 15 рационов по 4 приема пищи в каждом:
Блюда рассчитаны на 1–2 дня
Подробные текстовые рецепты с фото каждого этапа приготовления
Второй канал — 40 рецептов, 10 рационов по 4 приема...
Привет! Меня зовут Александр Шумский, я автоюрист с 15 летним стажем.
Каждый день ко мне обращаются десятки водителей для помощи в суде или обжалования штрафа.
Я решил сделать для вас полезное руководство, чтобы вы меньше получали штрафов
ине лишались прав из-за пустяков.
Руководство поможет...
Пиши, сокращай 2025. Как создавать сильный текст
Новая версия супербестселлера, которая будет актуальнаи в 2025 году, и позже
11 новых глав, необходимых читателям для полноценной работы с собственными текстами
Базовые темы переосмыслены и дополнены; устаревшаяинформация убрана
Новые...
Если боитесь отказа (неважно, просите вы официанта добавить кипятка в чайник или потенциального инвестора вложить деньги в бизнес), то вдохновляющий пример китайского предпринимателя вам точно пригодится. Узнайте главные идеи Джиа Джианга, которые помогли ему добиться успеха несмотряна...
Перед вами книга графических эссе для помощи тем, кто разрядился, будто батарейка смартфона. Вы найдете ответы на вопросы: как стать бодрее, но не заставлять себя через силу, не винить себя за лень, не вестись на токсичное достигаторство инаслаждаться каждым днем своей жизни.
Мы взрослеем, но...
Мы часто поддаемсяна манипуляции, принимаем поспешные решения, о которых жалеем, или же предпочитаем не высказывать свое мнение вслух, когда оно противоречит мнению группы.
Например, покупаем широко разрекламированный продукт не потому, что он объективно лучше по каким-то характеристикам, а...
Мастер-Класс: «Почему Giveaway НЕ ЗЛО илиКак Правильно Участвовать в Гивах иНабирать Аудиторию в Профиль Instagram»
Программа:
Введение.
1 Что такое Гив? Типы Гивов
2 ПГЗ. Ледяная Аудитория
3 Ваше преимущество в ленте
4 ПГЗ. Разбор причин
5 Заключение
О книге
В ловушке удовольствия: почему мы становимся зависимымиикак выбраться
Вы чувствуете, что постоянно гонитесь за удовольствием, но удовлетворения всё нет? Социальные сети, уведомления, работа, покупки, развлечения — всё кажется захватывающим, пока не превращается в бесконечный цикл...
Твои убежденияи твои действия могут быть заражены фак-паттернами - установкамии привычками, усвоенными когда-то давно, тотально неакутальнымии гарантированно неуспешными. Трудно самому их обнаружить и, соответственно, избавиться. Именно они приводят тебя к повторению унылого существования со...
Плетем столик-трансформер в Клубе!
Мне очень понравилась эта модель ия давно нанее смотрела . Решила что нужно закрывать свои гештальты и делать то , что я хочу.
Столешницу можно переворачивать и бортиком вверх и бортиком вниз, а самое классное, что его можно разобрать и убрать, если он не...
Иногда ты не хочешь долгих свиданий и ухаживаний. Ты всего лишь хочешь сделать так, чтобы сближение с девушкой происходило уже на первой встрече: либо ты окажешься с ней у себя дома, либо вы снимете номер на пару часов или придумаете что-то еще.
Большинство мужчин с трудом представляют себе...
ВЫ УЗНАЕТЕ:
какие ошибки допускают родители в общении с ребенком возрастом от 1 до 18 лет?
почему ребёнок не слышит ине слушает?
может ли ребенок делать назло и манипулировать?
почему одни родителине могут уговорить ребёнка выбросить мусорное ведро, а у других дети с радостью пылесосят...
Анастасия Ведева — кризисный и бизнес-психолог. В этой книге она рассматривает психосоматику как комплексное явление, которое сочетает в себе физиологическую и психическую стороны, и благодаря которому можно лучше понять истинные причины той илииной болезни.
Вы узнаете, какие неразрешенные...
О книге
Каждое утро ваш мозг просыпается вместе с вамии уже за первые минуты принимает сотни мелких решений — от выбора путина работу до того, какое слово сказать первым.
Но почему одни решения даютсянам легко и безошибочно, а другие оборачиваются промахамии сожалениями?
В «Тайнах нашего...