Эта книга — практическое руководство к личному благополучию, написанное в лёгкой и вдохновляющей манере. Она объединяет 25 шагов, которые помогут каждому читателю выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими, научиться управлять эмоциями, планировать цели, заботиться о внутреннем...
Этот практический курс избавит вас от русского акцента, научит говорить на английском правильно и поможет разобраться в правилах чтения английского языка.
Чему вы научитесь, когда пройдете «Английское произношение: 5 шаговк совершенству»?
– Вы научитесь слышать английские звуки правильно и...
Бриошь. Как много в этом слове… и дух Франции, и роскошь, и достаток. И, главное - доказательство мастерства и пекаря, и кондитера.
⠀
Бриошь такая же французская, как багет и круассан.
«У народа нет хлеба? Пусть едят бриоши!» - восклицала королева Мария-Антуанетта, если верить легенде.
«Бриошь...
Подсознание — мощнейший ресурс, который у нас есть.
Вспомни все свои победы и то, чего ты достиг.
Вспомни каждый свой результат, будь он в материальном аспекте, личном или духовном. Вспомнил?
А теперь умножь на 10.
Вот, что ждет тебя, если ты войдешь в контакт со своим подсознанием.
Твоё...
Это занятия, которые помогут вам разобраться в симптомах БАР и методах лечения, освоить техники самопомощи и правила образа жизни для более стабильного настроения.
Кому подойдет этот курс?
- Всем, кто недавно (или давно) получил диагноз биполярное расстройство или циклотимия, и хотел бы...
Оригинальное название:
"12 Steps to Flow: The New Framework for Business Agility"
Автор: Скрынник О.
Эта книга – отличный справочник по Agile. Авторы предлагают прозрачный план действий для придания бизнесу гибкости, для того чтобы быть конкурентоспособным в сложных современных условиях...
Алина Рабушко, опытный ландшафтный дизайнер и преподаватель
Давайте честно: довольны ли Вы тем, как выглядит Ваша дача? Какую оценку поставите?
Мы знаем - Вы сможете сделать из Вашего участка настоящий сад своей мечты!
Как? Читайте далее.
А чего Вам не хватает для создания сада мечты?
Полный...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 60 стр.
Автор: Наталья Истомина
О книге:
В веке технологий жизнь несется так стремительно, что можно не заметить вовремя эмоционального выгорания или депрессии, просто однажды человек понимает, что дошел до точки кипения. Он забыл, что...
Если у вас так, то узнайте себя в этом...
Финансовая зависимость от мужа, непонимание в отношениях с близкими людьми.
Вам больше 30 и Вы не знаете, кем хотите стать.
Вы устали от того, что ваши доходы не растут или того хуже снижаются.
Если нет желания, сил и энергии. Все делаете как робот на...
Эта книга для тех, кто готов взглянуть на обучение по-новому. Она помогает найти в обучении не скучную обязанность, а способ раскрыть себя и управлять своей жизнью. Это возможность переосмыслить привычные подходы, найти вдохновение и превратить знания в инструмент для создания того будущего, о...
5 шаговк устойчивому порядку
Автор Клеа Н (Коуч порядка)
Свыше 15000 пользователей!
5 шаговк устойчивому порядку
Первый модуль:
Система организации пространства
Шаг №1
Расхламление
Шаг №2
Организация и визуальная оптимизация пространства
→ 21 урок (пошаговое руководство)
→ 21 практическое...
7 шаговк себе. Женщина-радуга (Екатерина Плотко)
Женщина-радуга – это комплексный подход к трансформации: душа, тело, разум. Прожив и прочувствовав каждую практику в книге, каждую историю, ты сможешь изменить свою жизнь, как это сделали тысячи участниц женских курсов автора. Появится опора...
О книге:
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...
«12 шаговк избавлению от игровой зависимости» — это увлекательное и живое руководство по возвращению контроля над собственной жизнью. Без морализаторства, без скучных запретов, с лёгкостью и верой в человека. Книга показывает, как шаг за шагом выбраться из ловушки виртуальных удовольствий и...
8 шаговк гибкому телу с Дарьей Мандрик
Даша – ведущий педагог Studio Feelings, автор системы обучения Pole Dance Level Up, призер и судья многочисленных соревнований по Pole Dance.
8 авторских уроков от Даши
Каждый урок состоит из разминки, блока базовых упражнений и блока изоляционных...
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу.
Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой...
О книге
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Что каждый день похож на предыдущий, а мечты так и остаются мечтами? Эта книга — ваш личный путеводитель к настоящим изменениям!
За 7 простых шагов вы научитесь перепрограммировать свое мышление и наконец-то начнете жить так, как...
Product Description
Что такое 7шаговк безупречной коммуникации ?
Касс Томас – автор, радиоперсона, спикер и Сертифицированный Фасилитатор Access Consciousness®.
Она путешествует по миру, проводя групповые и индивидуальные тренинги в области коммуникации, отношений, языка тела, бизнеса и денег...