Результаты поиска по запросу: Искусство тишины, Для тех, кто устал от собственных мыслей (Rais Ais Gu)

Ресурсность/ Это глава про твою внутреннюю батарейку. Про то, что происходит с нами между точками «я дышу полной грудью» и «я совсем без сил». Будем исследовать, куда уходят силы, и как можно помочь себе вернуться в норму. Тело + замедление/ Фокус на тело и ощущение себя «в теле». Что можно...

О книге Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тревожиться и жить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так. Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслями и возвращаться в настоящий момент, как снизить уровень тревоги с помощью простых техник...

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей Практическое руководство для тех, кто устал бороться с тревогой в одиночку Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно. Постоянные переживания — за здоровье, финансы...

О книге Устал от бесконечных списков дел, которые давят, а не вдохновляют? Эта книга — не про жёсткие графики и стресс от дедлайнов. Она — про удовольствие, поток и свободу в планировании. Для кого: — Писатели, которые хотят писать больше, но без насилия над собой. — Фрилансеры, уставшие от...

Десять уроков, для тех кто хочет стать руководителем, и тех кто им уже стал, но мечтает о большем Данная книга является одновременно учебным пособием и практическим руководством, к осуществлению личной управленческой карьеры в любой организации. Предназначена для всех желающих стать...

О товаре Этот стиль рисунка кто-то назовет примитивным, но на самом деле он добрый и веселый. Особенно если тема для творчества — семейство кошачьих! Милые мордочки, смешные и симпатичные котята обязательно вас очаруют. Хотите научиться рисовать так? Пошаговые объяснения и советы замечательной...

О том, что все в мире состоит из частиц, мы все знаем со школьной скамьи. Но о том, насколько широко квантовая физика вошла в нашу жизнь, большинство из нас не имеет четкого представления. А ведь многими благами современной цивилизации мы обязаны именно ей, сколь бы отвлеченной отраслью знания...

В ПРОГРАММЕ КУРСА ПРОДУМАНО ВСЕ, ЧТОБЫ ВЫ МОГЛИ МОНЕТИЗИРОВАТЬ СВОЙ НАВЫК И НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В РАЗЫ БОЛЬШЕ, ПРОДАВАЯ СВОИ ИЗДЕЛИЯ - ЭТО ПОДТВЕРЖДАЮТ РЕЗУЛЬТАТЫ УЧЕНИКОВ ПРОШЛЫХ ПОТОКОВ Тариф САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ДОСТУП К УРОКАМ С 1 ПО 5 МОДУЛЬ РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА И ВЫПОЛНЕНИЯ...

Сколько раз на протяжении всего своего пути я слышала: выход есть, миллион, если не больше. Каждый мне твердил, что он есть, но ни один из них мне так и не ответил, где этот выход, и не показал его. Если ты читаешь эту книгу, значит, ты тоже его ищешь. Я обрадую тебя, я не буду говорить тебе...

Обаяние, лидерство, уверенность невозможны без убедительной речи, как банк без денег! Умение убеждать – это врожденный дар, и он доступен лишь избранным? Антон Веселов – профессионал с большой буквы, известный радиоведущий, преподаватель одноименной «Школы красноречия» и доцент РУТ (МИИТ) –...

Основные темы: Что необходимо, чтобы начать построение актёрской карьеры в Голливуде Новичок или опытный актёр, о чём необходимо знать Сервисы поиска актёрской работы, и как именно они работают Инструменты актера: о чём необходимо знать и что потребуются для любого кастинга Как работают кино- и...

О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...

Английский язык – язык международного общения. Политика, торговля, туризм, искусство, интернет, технологии – нет такой сферы жизни, где не пригодилось бы знание английского языка. Многое, что сложно объяснить с точки зрения современности, объясняет история языка. Почему читаем не так, как пишем...

Волнуетесь перед важным разговором? Не знаете, что и как сказать? Теряетесь перед значимыми для себя людьми? А, может быть, так хотите продать свой товар или заполучить нового клиента, что идёте на слишком большие уступки и в итоге оказываетесь в убытке? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как...

Романтическое свидание каждый представляет по-своему. Одни видят его на морском побережье на фоне прибоя и загадочного мерцания звезд, другие предпочитают домашнюю уютную обстановку. Но практически все считают, что лучше всего свидание пройдет за красиво оформленным столом. В данном издании...

Цель книги – соединить возможности памяти, самовнушения, воображения и вдохновения в интегральную технологию укрепления здоровья и сохранения молодости организма. Вы можете на практике убедиться в простоте и эффективности этого нового подхода. Подробно объясняются современные техники, даются...

Уже задолбались? На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это? И никак не вырваться из этого порочного круга? Здесь простым языком написано, почему так происходит – а самое главное, что...

Убедительная речь – вот залог вашего лидерства и обояния! Узнайте все секреты ораторского искусства в книге известного радиоведущего Антона Веселова! У вас есть всего семь секунд, чтобы поймать внимание собеседника! И 30 секунд, чтобы закрепить результат и увлечь за собой при помощи красивой...

Описание Возможно, Вы ждете от меня разговоров про телевидение, про литературу, про детей, про общение, про театр… Я не знаю, чего Вы от меня ждете. Я знаю, чего Вы от меня НЕ ждете: Вы не ждете от меня этой книги. Вот она - перед Вами. Я стал другим, когда понял, что живу не в мире политики, не...

О книге Эта книга – настоящий помощник! Казалось бы, странички бумажные, как они могут кому-то помочь? Но с этих страничек на вас изольется доброта, поддержка, сострадание и мощнейшая магия. Потому что через книгу будет с вами говорить сама сестра Стефания. Непрерывным потоком идут к сестре...