Результаты поиска по запросу: Внутренний покой: как понять и преодолеть тревогу (Юлия Кайманова)

Приветствую Вас! Меня зовут Ола Литвиноф, я клинический гипнотерапевт и автор революционного метода Активации Блуждающего нерва. Я помогаю клиентам избавиться от физической и эмоциональной боли, ограничивающих установок, которые блокируют их благополучие. Моя специализация лежит в таких...

Тебе точно знакома ситуация, когда ты все сделал по книге правильно, но твоя закваска не выросла в нужные 2,5-3 раза, первое тесто скисло или выросло слишком быстро, расстойка в капсулах продолжается более двенадцати часов, или pH твоего теста не падает, хотя должен, у тебя замешано пять...

О книге: Если вспомнить сколько времени ушло на изучение различного материала, а затем хорошо забытого, то мысль о том, что есть способы для кардинального увеличения эффективной работы мозга, а значит и активного долголетия, достижения благополучия не кажется легкомысленной. Ведь лишних знаний...

О книге: Эта книга для тех, у кого дома есть непонятный, капризный, резкий, агрессивный подросток, который еще вчера был милым, ласковым, добрым малышом. И для тех, у кого дома есть замкнутый, молчаливый, обиженный на весь мир подросток, который еще вчера был улыбчивым, общительным, открытым...

История германских народов захватывает Мы начнем с основания Священной Римской империи и разберемся в ее тысячелетней истории, в которую уместились и крестовые походы, и наполеоновские войны. Потом увидим зарождение и крах Второго и Третьего Рейха. Все это время было не только про войны, но...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 170 стр. 16 иллюстраций Авторы: Джорджио Нардонэ, Рита Роки, Эмануэла Джаннотти О книге: Семья – фундаментальная структура нашего общества. Известный итальянский психолог, создатель Краткосрочной Стратегической терапии Джорджио Нардонэ...

Астрология поможет вам расшифровать множество тайн, скрытых за поведением вашего ребёнка, даже если он ещё не говорит. Благодаря мастер-классу вы научитесь: Понимать сильные и слабые стороны характера своего ребенка Находить ведущие потребности ребенка Находить легкие пути в собственной...

ПРОГРАММА ВЕБИНАРА "Созревание" поля. Какие полевые процессы от рождения до подросткового возраста проходит врослеющий человек — и какие обычные кризисы это вызывает. "Мам, отстань" — почему сепарация так часто бывает жесткой и жестокой. "Я никому не скажу, как ты нужна мне, мама (даже самому...

О книге: Для многих из нас уроки математики в школе были пыткой, а те, кто в ней разбирался, казались сверхлюдьми, наделенными особым даром. На самом деле никакого «гена математики» не существует, а эта наука оказывается захватывающим приключением, стоит лишь подключить интуицию и воображение...

Как понять, что нам важно и найти свой путь к изменению? Сила мотивационного интервью для позитивных изменений Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять. Но часто этому всегда что-то мешало: «а как к этому отнесется партнер?», «смогу ли я?»...

Аудиокнига Без ПДФ-файла. Как понять, что с тобой происходит Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была...

10 месяцев плотных исследований. Изучение по крупицам. Составление понятной картины из сложной мозаики⠀ Это вылилось в системный продукт "Как понять клиента DesignBundles?" Нет, это не переписывание руководств Энди с Фейсбук-группы. Я уважаю вас, и не планирую выдавать перевод какой-то...

Ребенок будет понимать Вас, слышать и делать без криков, истерик и угроз! Главные вопросы родителей в общении с детьми: Как их понять? Как пережить переходный возраст и сохранить связь с ребенком? Как говорить, чтобы они слышали и делали? Как с ними общаться? Курс — это: 15 недель интенсивного...

Об аудиокниге Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и мои эмоции» предлагает слушателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых...

Часть 1 Международный бестселлер. Это информативное руководство поможет вам выявить и исцелиться от "эмоционального игнорирования" в детстве,чтобы вы могли стать более целостными, как личность, и эмоционально присутствовать в своей жизни. Бывает ли у вас ощущение, что вы просто существуете...

Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а не врага. Автор предлагает простые, но эффективные стратегии и...

Как преодолеть кризисы менеджмента. Ицхак Калдерон Адизес Автор утверждает, что ни один человек не может быть идеальным "книжным" руководителем, а игнорирование этого факта приводит к потере производительности и падению прибылей компании. Адизес представляет новый подход к управлению...

Описание книги Первая в России авторская методика самопомощи при булимии: — Более 55 практических заданий. — Лучшие техники психологических тренингов. — Челленджи для обретения новых полезных привычек. — Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса. — Основы целеполагания...

Курс предназначен для тех, кто устал сомневаться в себе, постоянно себя критиковать и хочет наконец почувствовать внутреннюю опору. Вы научитесь разбираться, откуда берутся неуверенность и низкая самооценка, поймёте, как изменить ограничивающие установки, перестанете обесценивать себя и начнёте...

Эмоциональный интеллект и управление эмоциями В современном мире умение управлять своими эмоциями и понимать эмоции других людей становится не просто полезным, а необходимым навыком. Эмоциональный интеллект напрямую влияет на качество жизни, устойчивость к стрессу, эффективность в общении и...