Результаты поиска по запросу: Внутренний покой: как понять и преодолеть тревогу (Юлия Кайманова)

Описание книги Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш...

Психологическая игра для родителей «Стань другом ребенку/подростку за 5 дней» Сигналы, что в ваших отношениях с ребенком/подростком что-то нарушилось: у ребенка очень много негативных эмоций ребенка мало что интересует, кроме гаджетов нет планов на будущее более сложные нарушения, связанные с...

Вы точно справитесь! Со всем этим справитесь. Тревожность, паника и стресс, негативные эмоции и реакции, заложником которых вы стали, абсолютно точно — преодолимы! Психолог-гипнолог Никита Батурин расскажет вам о факторах развития тревожности, о том, чем нормальная тревожность отличается от...

Об интенсиве Курс состоит из: 4ех видео-лекций и воркбука (рабочей тетради) с практическими заданиями + 35 доп.материалов Вы можете выбрать формат обучения: самостоятельно или с сопровождением (2 нед) Доступ к видео-лекциям - 6 мес. Воркбук остается с вами навсегда. Программа интенсива 4 видео...

Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Чтобы ваша реклама была эффективной, необходимо четко понимать, что именно движет целевой аудиторией во время принятия решения о покупке. Автор утверждает...

Понимание собственной истории – это ключ к пониманию себя, своего мира и своей способности действовать в этом мире. Именно поэтому важно провести глубокий самоанализ: вспомнить весь пройденный путь, осознать, что сформировало наш образ мыслей и действий. Понять, каким образом семья, культурные...

«Как понять свою кошку» — книга Натальи Дьяковой, в которой она исследует поведение и привычки кошек. «Что вы знаете о своих кошках? Почему они ведут себя как снежные королевы и что при этом происходит в их голове? Почему они игнорируют своих хозяев, несмотря на то что горячо нуждаются в людях...

Каждый человек, вступая в общение с другими, хочет быть понятым и принятым. Но процесс понимания не равнозначен получению той или иной информации. Для понимания другого необходимо пронести информацию через наш мир чувств, а для этого нужно умение настраиваться на другого человека. Родителям...

Марафон Моя миссия О чем этот марафон? Расстановочный онлайн марафон «Моя миссия» поможет тебе соединиться со своей душой, раскрыть творческие таланты, услышать себя, понять свою миссию и предназначение, открыть новые степени свободы и выйти на новый уровень. Расстановочный онлайн марафон Первый...

Вероника Ларссон Форматы: fb2, fb3, epub, mobi, a6.pdf, a4.pdf, rtf, html, txt. Описание книги Любящий мужчина понимает, что женщина, как правило, натура импульсивная, переменчивая. Ей нужны всякие бантики и объятия. И он готов ей это дать с радостью. А еще обеспечить необходимую сексуальную...

Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари! Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6

Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми — будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще...

Физиогномика — метод психодиагностики человека по его лицевым маркерам (чертам лица). В физиогномическом анализе рассматриваются все черты лица: врожденные, приобретенные, видоизмененные. Методика дает понимание характера человека, и помогает спрогнозировать и объяснить его поведение. В книге...

Описание книги Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с...

Бывает ли у вас иногда ощущение, что вы просто совершаете жизненные повороты? Часто ли вы ведете себя так, будто с вами все в порядке, хотя втайне чувствуете себя одиноким и разобщенным? Возможно, у вас хорошая жизнь, но почему-то этого недостаточно, чтобы сделать вас счастливым. Или, возможно...

Отличие этого вебинара в том, что он на 90% состоит из практики. Вы узнаете специальную технику работы с подсознанием и примените ее под моим руководством. На подготовительном этапе рассматриваем: Что лежит в основе любой болезни или негативного состояния Что такое внутренний конфликт и почему...

Разобраться в столь сложном жанре? С чего начать? Как правильно выбрать спектакль, избежав скуки и запутанных сюжетов? На вебинаре оперной певицы, преподавателя и музыковеда Марины Крузо узнаем историю развития оперы от момента рождения и до наших дней, поговорим об актуальности и практическом...

2-х дневный онлайн-интенсив Как вернуть энергию в себя Как быть эффективным, когда устал 10+ Упражнений для восстановления Утренние ритуалы, которые заряжают Как не сливаться, когда начал Как бы изменилась твоя жизнь, если ты мог справиться с самим собой? Если бы ты был эффективен каждый...

Описание книги: Вторая книга из серии «Практический Fake Zen» содержит в себе несложный способ получения желаемых результатов без усилий. Она поможет вам забить на все, что мешает и способствует получению желаемых результатов, и приступить к действиям. Книга будет полезна тем, кто не хочет...

Курс о том, как с помощью рисования справляться с любыми сильными эмоциями и чувствами, бережно расшифровать язык подсознания через символы и метафоры, понять себя, свое глубинное состояние, раскрыть творческий потенциал. Автор курса — дипломированный психолог и арт-терапевт с 13-летним опытом...