Результаты поиска по запросу: Тренировки и Меню (Татьяна Зайцева)

Хотите делать клиентам ногти, которые носятся по 6-7 недель без единой проблемы. хотите делать на материалах, которые не вызывают аллергии ? хотите наращивать без поток ногти за 50-80 минут? • Хотите научиться укреплять : гелем, полигелем , полимерными нитями , жесткими БАЗАМИ ? • Хотите...

Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 230 стр. 159 иллюстраций О книге: Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе...

Видео-урок по созданию трендовой сумки «Ракушка» в разных размерах! Размер основной сумки по уроку: высота – 22 см + ручки, ширина – 23 см, толщина 10-12 см. На старте урок идёт с совместником! Закрытый чат единомышленников в телеграме с поддержкой! Что вас ждёт в уроке: с нуля создадим сумку...

Челябинск: Аркаим, 2007. – 32 с.: ил. — (Семь поварят). — ISBN 978-5-8029-1908-8. Что может быть лучше и вкуснее кухни? Вот и поговорим о ней. А за словами о ней лучше лезть не в карман, а в кулинарную книгу. Рецептами самых интересных, вкусных и несложных в приготовлении блюд мы с радостью...

Открыт ПРЕДЗАКАЗ на мастер-класс "Мягкие лапки" Оформить предзаказ можно до 10 сентября (включительно) Рассылка будет проведена на электронную почту 11 сентября Стоимость МК по предзаказу - 270₽ (с 11 сентября стоимость МК составит 450₽) О мастер-классе: ⠀ МК представлен в формате PDF с...

МК представлены в формате PDF с подробным пошаговым описанием процесса создания игрушек⠀ В состав МК входят вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ⠀ Большое количество информативных ФОТО Рост игрушки: Пятачок - 27 см (без учёта ушек)

Гайд для тебя, если: набегалась по пустым марафонам с меню под один котел сбитый режим, стресс, недосып, заедание хочешь вести обычный образ жизни и при этом худеть у тебя нет времени на тренировки у тебя проблемы с гормонами тебе не хватает энергии ты хочешь раз и навсегда узнать секрет...

Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...

Онлайн-курс Красивый живот— здоровый подход. Тариф Минимальный Программа: Питание Безопасные тренировки Вебинары Уход за телом Поддержка и мотивация На курсе вы: Сделаете свою фигуру стройнее и женственнее и приблизитесь к заветной цифре на весах Улучшите общее здоровье и самочувствие за счёт...

В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты; список продуктов.

МОЙ КУРС Это больше 5 лет работы в сфере фитнеса, знания, собранные по крупицам из десятков обучений, литературы и лет личной практики, только актуальные и эффективные методики. МОЯ ЦЕЛЬ Показать вам спорт, в который влюбляешься. Движение, которое в радость. Движение, которое лечит и даёт силы...

Если вы тренер: • ближе познакомитесь с анатомией, без занудства • узнаете, как применять дыхание для улучшения осанки клиента • научитесь делать диагностику клиента • сможете распознавать боли клиента по одной только визуальной диагностике • сделаете силовые упражнения эффективней и...

Прочитав эту книгу, в научитесь готовить на уровне лучших бистро Франции, не входя из дома. Эта книга — про еду, которая греет изнутри. Про простые и честные блюда, которые делают жизнь уютнее. Здесь только проверенные сочетания, советы из опыта и рецепты, которые всегда работают. Картофельное...

Этот курс разработан специально для мастеров, которые закончили базовые курсы, но очень хотят быстро достигнуть уровня профи. Я объясняю простым языком и показываю на практике свои методы работы с цветом. Объясню все тонкости нанесения цвета под кутикулу. Вы сможете выбрать способ который удобен...

В сентябре мы проводили продвинутый очный курс по Бацзы, посвященный аспектам здоровья. По многочисленным просьбам наших студентов, которые хотели но не смогли приехать мы записали видео этого курса. Мы пока не планируем проводить его снова, поэтому решили предложить его вам в таком формате...

О мастер-классе: ⠀ 🧶МК представлен в формате PDF с подробным пошаговым описанием процесса создания игрушек📒⠀ 🧶В состав МК входят вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ🎥⠀ 🧶Большое количество информативных ФОТО📸 Ростик Малышки - 27 см (без учёта рога)

Специальная программа, которая бывает только один раз в году В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год. -Занятия 3 раза в неделю Тренировки с разными акцентами, чтобы задействовать все тело от стоп до макушки. -Готовый...

Развивающая гимнастика. Тренировки для здоровья и настроения (Станислав Лифанцев) Книга раскрывает актуальные проблемы подготовки юных спортсменов, знакомит с уникальной авторской методикой , используемой в спортивном клубе New L.I.F.E. club. Книга написана простым доступным языком для каждого...

Готовое меню для бизнеса по доставке правильного питания от Марка Пляскина. Что я получу послу покупки данного продукта? Готовое меню для доставки правильного питания: 1. Меню на 7 дней. 2. три вида пакетов: 1500, 2000 и 2500 Кк на каждый день. 3. 135 блюд всего. 4. рассчитанная реальная...

Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...