Результаты поиска по запросу: Тренировки и Меню (Татьяна Зайцева)

  1. Anna2008

    Скачать Малышка Моника и Единорожка Мини (Анастасия Зайцева)

    Мастер-классы по вязанию Малышки Моники и Единорожки Мини🥰 О мастер-классах: ⠀ 🧶МК представлены в формате PDF с подробным пошаговым описанием процесса создания игрушек📒⠀ 🧶В состав МК входят вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ🎥⠀ 🧶Большое количество информативных ФОТО📸 Ростик Малышки - 27 см (без...
  2. Танцуем

    Скачать Ягодицы коррекция (Татьяна Романенко)

    Этот курс не про отрасти кардашьян, это больше уклон в коррекцию, для того чтобы включить ягодицы, найти причины почему они не включаются и сделать так чтобы включились. 8 силовых тренировок на ягодицы и низ 8 коррекционные тренировок (улучшение мобильности тбс, что поможет лучше включить...
  3. Аноним

    Скачать [maryfits] Жиросжигатель. Пакет «Стандарт» (Мария Смирнова)

    Курс интенсивных тренировок для среднего уровня подготовки. Вас ждёт жиросжигающие экспресс-тренировки (разминка, основная часть, растяжка - каждую тренировку разные). Подходит тем, кто ранее когда-либо занимался фитнесом или кто прошел программу "Новички". Упражнения по программе жиросжигатель...
  4. Носок

    Скачать Новые швы и стежки. Большая энциклопедия вышивки (Анна Зайцева)

    Предлагаем вашему вниманию вторую книгу уникальной коллекции швов и стежков – настоящее достояние мировой вышивки! Это издание совмещает в себе множество пособий по вышивке и должно быть на столе у каждого, кто вышивает или только собирается научиться это делать! Современная вышивка отличается...
  5. Тони Карк

    Скачать Курс по похудению без запретов и ограничений (Татьяна Панова)

    В этом курсе я быстро и понятным языком научу тебя: - Как худеть без голода. - Как влияет генетика, замедленный метаболизм, гормоны. - Что делать, когда у тебя большая семья и она не разделяет твоих взглядов на правильное питание. - Как не терять мотивацию и радоваться новой себе. - Как...
  6. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Erotraverse - Novel 2 (Татьяна Бисэри)

    ЦЕЛЬ ТРЕНИРОВКИ EROTRAVERSE: Перенести эту привычку в вашу жизнь. Что вас ждёт? Улучшение качества вашей сексуальной жизни, а также данная практика будет поддерживать ваше интимное здоровье в норме, а тело в тонусе. На курсе EroTraverse вы: Научитесь техникам виртуозного секса Усилится...
  7. Лизка

    Скачать Годовой абонемент тренировок (Татьяна Бебнева)

    Годовой абонемент тренировок 288 тренировок -144 силовых тренировок -144 HIT тренировок -Блок с растяжкой -Блок упражнений на пресс -Каждый месяц открывается новый комплекс тренировок -Тренировки в видеформате, с голосовым сопровождением техники и описанием а что обратить внимание при...
  8. Кофка

    Скачать [Меню недели] Здоровая жизнь без жареного и жирного: составляем меню (Дарья Черненко)

    МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Сделать свое питание и питание своей семьи более полезным, правильным и разнообразным Снизить калорийность своего рациона за счет отказа от жирной и жареной еды Освоить новые рецепты и способы приготовления полезной и вкусной еды на пару ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ 1...
  9. Кот феликс

    Скачать Лоскутное шитье: Практическое руководство (Ольга Зайцева)

    Пестрое простеганное одеяло, украшенный орнаментом жилет, юбка, сшитая из разноцветных атласных лент, яркое панно на стене - эти и многие другие замечательные вещи вы можете изготовить сами! И это совсем не так сложно, как кажется на первый взгляд. Шаг за шагом, переходя от простых...
  10. Пёсика

    Скачать Скажи пока бокам. Тариф Посмотрю с берега (Любовь Сидоркина)

    Спасательно-отжигательный марафон! Избавься от «спасательного круга» на талии и 5-7 кг за 4 недели! Старт 4 июля Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресс смехом, а аффирмации в стиле “жир с пуза свали к любовнице в рейтузы” не дали эффект, я жду тебя в моем спасательно-отжигательном...
  11. Танцуем

    Скачать Привычки стройности. Март 2023. Тариф Я сама (Тоня Сальникова)

    ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ? Новое весеннее меню Меню из сезонных продуктов, с помощью которого вы с лёгкостью скинете лишние килограммы Зарядка и разминка от тренера Легкие, но эффективные упражнения, которые не займут много времени, но подарят телу тонус и встряхнут метаболизм 6 усиленных...
  12. Василиска

    Скачать Мандалы и ловцы снов своими руками (Анна Зайцева, Мария Алюкова)

    Эта удивительная книга научит вас делать своими руками древние амулеты и обереги- мандалы, ловцы снов и кытгьемы, способные оградить вас и вашу семью от любого негатива и придать творческих сил и энергии. Даже если вы в это не верите, сам процесс изготовления этих красивых предметов добавит вам...
  13. БобГубка

    Скачать Комплект из 2-х МК Малышки Бии и Бо и Пчёлка/Божья коровка Мини (Анастасия Зайцева)

    О мастер-классах: МК представлен в формате PDF с подробным пошаговым описанием процесса создания игрушек В состав МК входят вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ Большое количество информативных ФОТО Рост Малышек - 27 см (без учёта усиков) Рост Пчёлки/Божьей коровки Мини - 16-17 см (без учёта усиков)
  14. ЧЁ ТАМ

    Скачать Осанка (Татьяна Романенко)

    Старт 9 мая Совершенно новый курс ! Пройдёт разово без повторов 4 тренировки в неделю (всего 12 тренировок) + неврологические тренировки длительность 3 недели
  15. СмайLOVE

    Скачать Клуб Поддержка (Татьяна Жиленкова)

    Для кого? Клуб идеально подходит для девушек, которые уже были на моих программах. Тогда не нужно будет тратить время, чтобы в него влиться и понять подходы по питанию. Зачем! ? Чтобы всем участницам показать мой личный мир тренировочного процесса, манеры питания в жаркий сезон и дать вам...
  16. Karnaval

    Скачать Как упаковать подарок красиво и оригинально (Анна Зайцева)

    О книге Даже самый маленький презент становится особенным, если он упакован с фантазией. Близкие люди, друзья и коллеги обязательно оценят вашу изобретательность, мастерство и тонкий вкус, проявленные в упаковке подарка. Книга известного российского дизайнера Анны Зайцевой научит вас искусству...
  17. Большая Стирка

    Скачать Рецепт «La Doll» и «Jovi» своими руками (Юлия Зайцева)

    Рецепт аналога La Doll и Jovi своими руками ПРОСТО! Всего 2-3 доступных ингридиента Без ПВА Без мыла Без муки Без масла Храниться как La Doll Небольшая себестоимость
  18. Аноним

    Скачать [maryfits] Полноценные тренировки для Начинающих! Пакет «Стандарт» (Мария Смирнова)

    Курс домашних тренировок для снижения веса и улучшения качества физической формы. Занимайтесь в любом месте и в любое удобное для Вас время! Вас ждут разнообразные тренировки, пошаговая техника правильного выполнения всех упражнений, техника безопасности всех упражнений. Все занятия проходят...
  19. Салютов

    Скачать Экспресс похудение. Тариф Сопровождение от куратора (Ева Шишова)

    Что входит -Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой -Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий -Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям...
  20. Станцуем

    Скачать Талисманы и амулеты по Бацзы (Анна Зайцева)

    Амулеты и талисманы, сделанные с учетом особенностей карты Бацзы – это мощный инструмент для улучшения удачи. Вы научитесь подбирать именно то средство, которое подойдет именно вам для привлечения личной и финансовой удачи. Также вы узнаете про способы ослабить Огненное и Земное наказания. И...
Сверху