Результаты поиска по запросу: Тренировки и Меню (Татьяна Зайцева)

  1. Станцуем

    Скачать Олень Санни (Любовь Зайцева)

    Мастер класс в формате pdf 21стр. Пряжа YarnArt Jeans (50g/160m), цвета 07 для головы, 40 на рога 84, 82, 29 для костюма оленя на левом фото 47, 52, 01, 85 для костюма оленя на правом фото Новогодние красные аксессуары YarnArt Jeans 90 Для украшения шапочки и варежек берём пушистую пряжу Alize...
  2. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Сезонное меню. Энергия земли. Растительное меню для комфортной осени (Александра Ефимова)

    Сезонное меню Данное меню составлено с целью интегрировать сезонные продукты как тыква, батат, морковь, свёкла и крестоцветные овощи в новом и интересном сочетании. Сезонные продукты поддерживают наш микробиом здоровым, а значит укрепляют и наш иммунитет! Рацион полностью состоит из растительных...
  3. Певец

    Скачать Меню для вашего здоровья. Базовое меню для холодного времени года (Яна Степанова)

    Перед вами не просто веганское меню , каждое блюдо в сборнике создано таким образом, чтобы оздоравливать и омолаживать организм на клеточном уровне. Мы состоим из триллиона клеток , чем больше мы даём для них ресурсной и питательной еды, тем здоровее и моложе мы себя чувствуем и выглядим . Меню...
  4. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Базовый. 48 Недель (Алена Медведева)

    Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса
  5. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Базовый. 12 Недель (Алена Медведева)

    Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса
  6. Василиска

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Базовый. 6 Недель (Алена Медведева)

    Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса
  7. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 6 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  8. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 12 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  9. Аноним

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 48 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  10. Это Я

    Скачать [ДумайДвигайся] Ягодицы. Специфика и приемы тренировки (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Ягодицы. Специфика и приемы тренировки / Анна Воронина, Антон Шапочка Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС ✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами ✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается...
  11. Танцулька

    Скачать Омоложение всего тела с помощью растяжки и сухожильно-суставной гимнастики. Тариф С Татьяной (Татьяна Вещикова)

    Курс для вас, если вы: Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким Очень мало двигаетесь и хотите размять закостеневшие косточки Имеете лишний вес, и не можете...
  12. Белль

    Скачать Строим фигуру мечты 9 (Игорь Романов)

    СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 9 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК. 2 ЧАСТЬ от тренера чемпионок Игоря Романова Продолжаем онлайн-тренировки. Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями: 1. Плечи-грудь 2. Спина-руки 3. Ноги, с...
  13. Аноним

    Скачать [Иматон] Проблемы морального развития детей (Юлия Зайцева)

    Вопросы морального развития в современном пошатнувшемся мире, потерявшем четкие ценностные ориентиры, приобретают особое значение, так как становятся чрезвычайно сложными и запутанными. По этой причине мало кто берется за их решение. На данном вебинаре вы сможете познакомиться с уникальным...
  14. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Изящное игольное кружево. Старинное искусство вышивки в историях, техниках и мастер-классах (Анна Зайцева)

    Вместе с Анной Зайцевой, замечательным мастером и автором множества бестселлеров по рукоделию, вы совершите увлекательное путешествие в такой непривычный вид вышивки, как игольное кружево, познакомитесь с его историей, узнаете, как развивались и трансформировались виды игольного кружева в разных...
  15. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [w.ALL.s] Сумочка с кисточкой (Екатерина Зайцева)

    Видео-урок “Сумочка с кисточкой” детально и понятно объясняет процесс плетения Сумочки с кисточкой 40х30 см. Продолжительность видео: 57:23. Формат “Вид из глаз” (POV), поэтому Вам будет максимально удобно смотреть урок и повторять его у себя. Для работы помимо видео-урока Вам потребуются...
  16. Мiкки

    Скачать [Happy_toys_nn] Мягкие лапки-2 (Анастасия Зайцева)

    Мастер-класс "Мягкие лапки-2" представлен в формате PDF и содержит: - рекомендации по использованию материалов; - 40 страниц подробного пошагового описания процесса создания игрушки; - вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ; - большое количество информативных ФОТО. В МК входит описание 3-х зверят...
  17. СмайLOVE

    Скачать SEO от блондинки или 25 тыс. посетителей в день (Ирина Зайцева)

    Крайне любопытный курс - автор смогла достигнуть посещаемости блога в 25 тыс. уникальных посетителей в день. В рекламе стоит 11 тыс., на сегодняшний день она увеличила показатели более чем в двое. Т.е. метод явно работает.Вебинар 2 часа. Я очень подробно рассказывала о том, как я получила первых...
  18. Аноним

    Скачать [happy_toys_nn] Щенок "Варежка" (Анастасия Зайцева)

    Рост Варежки - 20 см Мастер-класс по вязанию "Щенок Варежка" представлен в формате PDF и содержит: рекомендации по использованию материалов; 11 страниц подробного пошагового описания процесса; большое количество информативных ФОТО, сопровождающих весь процесс создания игрушки.
  19. БобГубка

    Скачать [happy_toys_nn] Лисёнок (Анастасия Зайцева)

    Мастер-класс по вязанию "Лисёнок" представлен в формате PDF и содержит: рекомендации по использованию материалов; 12 страниц подробного пошагового описания процесса; большое количество информативных фото, сопровождающих весь процесс создания игрушки; ссылки на вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ...
  20. Актёр

    Скачать [happy_toys_nn] Пандочка (Анастасия Зайцева)

    Мастер-класс по вязанию "Пандочка" представлен в формате PDF и содержит: рекомендации по использованию материалов; 10 страниц подробного пошагового описания процесса; ссылки на вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ; большое количество информативных ФОТО, сопровождающих весь процесс создания игрушки...
Сверху