Результаты поиска по запросу: Тренировки и Меню (Татьяна Зайцева)

  1. Пика-Пика

    Скачать [Майка полосатая] Санта Клаус (Юлия Зайцева)

    Онлайн-курс: Санта Клаус Ёлочная игрушка из ваты В этом курсе: • ссылка на молд • список материалов • создание личика из молда • роспись личика • создание пропорционального каркаса • набор массы • лепка тела и одежды • создание аксессуаров (пергамент и коробка с подарком) • лепка...
  2. Настёнка

    Скачать [Happy_toys_nn] Единорожка Звёздочка (Анастасия Зайцева)

    Мастер-класс "Единорожка Звёздочка" представлен в формате PDF и содержит: рекомендации по использованию материалов; 26 страниц подробного пошагового описания процесса создания игрушки; вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ (YouTube и Rutube); большое количество информативных ФОТО. Рост Единорожки...
  3. Карамелькина

    Скачать Зверовалентинки (Анастасия Зайцева)

    Мастер-класс по вязанию "Зверовалентинки" (3 в 1) 😇 представлен в формате PDF и содержит: ❣ описание сразу ТРЁХ валентинок (Зайки, Лисёнка и Пандочки) 🐇🦊🐼 ❣ рекомендации по использованию материалов; ❣ 26 страниц подробного пошагового описания процесса; ❣ ссылки на вспомогательные...
  4. Папай

    Скачать Живые глазки (Юлия Зайцева)

    Приглашаю всех на мастер-класс по Росписи лиц с созданием эффекта «живых глаз» В этом МК: Ссылка на молд Создание личика с помощью молда из запекаемой полимерной глины (можно использовать самозастывающую полимерную глину) Нежная роспись лица сухой художественной пастелью методом «по сырому»...
  5. Аноним

    Скачать Сумка Соломия (Екатерина Зайцева)

    Мастер-класс «Сумка Соломия» ФОРМАТ: Подробное текстовое описание каждого ряда; фотографии и схемы, видео-подсказки Рассмотрен поэтапный процесс вязания круглой сумки. УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: Новичок. Подходит для начинающего в вязании, умеющего вязать столбики без накида. РАЗМЕРНЫЙ РЯД: Размер...
  6. Танцуем

    Скачать [Happy_toys_nn] Единорожка (Анастасия Зайцева)

    Мастер-класс по вязанию "Единорожка" представлен в формате PDF и содержит: 🍃 рекомендации по использованию материалов; 🍃 10 страниц подробного пошагового описания процесса; 🍃 ссылки на вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ; 🍃 большое количество информативных ФОТО, сопровождающих весь процесс создания...
  7. Пика-Пика

    Скачать [Happy_toys_nn] Цветочная кобра (Анастасия Зайцева)

    Мастер-класс "Цветочная кобра" О мастер-классе: ⠀ МК представлен в формате PDF с подробным пошаговым описанием процесса создания игрушки В состав МК входят вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ Большое количество информативных ФОТО Длина коброчки на фото - 45 см
  8. Танцуем

    Скачать Красная панда (Елена Зайцева)

    В МК входит подробное описание вязания тела Игрушки, одежды, а также видео с полезными советами!⠀ ⠀
  9. Сумасшедший конь

    Скачать Ешь и стройней, авторское меню (Ирина Яблонская)

    Ешь и стройней авторское меню [Ирина Яблонская] Как питаться вкусно и стройнеть с пользой для здоровья! Что вы получите? Ваше самочувствие улучшится Вы почувствуете легкость во всем теле Сбросите до 3 кг Ваш рацион станет вкусным, сытным, а главное полезным Перестанете тратить лишние деньги...
  10. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанкииктория Боровская)

    Королевская осанка — это больше, чем просто ровная спина Это легкость движений без скованности и боли. Осанка держится не силой мышц, ее контролирует головной мозг. Обеспечьте мозгу уверенность, дав ему качественную информацию извне — от глаз, вестибулярной системы, — и заметите, как быстро...
  11. Станцуем

    Скачать [Parisnail] Укрепление ногтей и экспресс наращивание. Тариф "Учусь сам" (Вельмитина Зайцева)

    • Хотите делать клиентам ногти, которые носятся по 6-7 недель без единой проблемы. Хотите делать на материалах, которые не вызывают аллергии? Хотите наращивать без поток ногти за 50-80 минут? • Хотите научиться укреплять : гелем, полигелем , полимерными нитями , жесткими БАЗАМИ ? • Хотите делать...
  12. авакаДО

    Скачать [АТТ] Тейпирование в логопедии в практике логопеда, дефектолога и массажиста. Весь (Елена Зайцева)

    Тейпирование в логопедии в практике логопеда, дефектолога и массажиста. 5 модулей, 30 специально снятых уроков (2,5 часа) Цель курса: овладеть навыками тейпирования для коррекции звукопроизношения, постановки звуков, улучшения иннервации и кровообращения органов артикуляционного аппарата...
  13. ЛАФА

    Скачать Поддерживающее бюджетное меню (Настя Лисица)

    Новое поддерживающее меню — это: 1700 ккал — средняя калорийность рациона на день 3000 рублей — средний бюджет в неделю на продукты 7 вариантов меню на день — можно начать с любого и повторять каждый как угодно долго 21 новый рецепт, каждый из которых по-отдельности можно внедрить в свой рацион...
  14. Аноним

    Скачать [Врата Изиды] Базовый курс Таро. Февраль 2023. Блок 1 (Елена Зайцева)

    Описание курса Прикладная философия и практика гадания Начало курса: 09 февраля. По четвергам с 19:30 до 22:30с 09 февраля по 16 марта за каждый блок из 5 занятий Ведущий: Елена Зайцева Продолжительность: 60 занятий (12 блоков по 5 занятий) Присоединиться к курсу можно до 27 апреля О базовом...
  15. ЛАФА

    Скачать [Меню недели] Меню-менеджмент. Пакет «Максимум» (Дарья Черненко)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ: Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего; Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами; Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего...
  16. пикаЧО

    Скачать Тренировки по MTT 2021 (Сергей Elendil)

    Самостоятельный курс, все то что я знаю на данный момент времени, доработан под современные тенденции поля, убрал из курса весь материал как пользоваться софтом и все вынес на свой Ютуб канал - Elendil Poker. Последние полтора года проделал много ресерчей по полю, как префлоп так и постфлоп, за...
  17. Котофейкина

    Скачать Тренировки по MTT 2020 (Сергей Elendil)

    - Pokerdope- анализ диспы в покере - как пользоваться; - Префлоп сплит ренджей до стеков в 11бб (рейз, лимп, пуш, фолд на основание ev действия из SimplePreflop); - Смешанные стратегии на SB vs BB на глубины от 10бб+; - Стратегии с лимпом со свободной позиции, возможности применения; - Игра на...
  18. Пика-Пика

    Скачать Здоровая спина и красивая осанка (Татьяна Кушнарева)

    Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день Длительность: 14 дней, доступ 14 дней Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы
  19. Певец

    Скачать [irova.life] Меню на неделю 6.0 (Диана Ирова)

    Меню на неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день. Внутри вас ждет 30 рецептов Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель! Внутри сразу 7 рецептов заморозки -...
  20. Карамелькина

    Скачать Интенсив для преображения. Питание и тренировки для здоровья жкт (Виктория Боровская)

    ИНТЕНСИВ ДЛЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ Питание и тренировки для здоровья ЖКТ Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни...
Сверху