Результаты поиска по запросу: Стресс. От понимания к управлению (Юлия Кайманова)

В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться? Автор...

Этот интенсив про то, как НЕ угробить свою жизнь «благими намерениями» и бесполезной растратой энергии. Антидеструктивная терапия. Разрушение фундаментальной подмены понятий, которая портит жизнь. Многие впервые осознали себя именно на этом интенсиве Он обязательно подойдет именно Вам, если ...

Бацзы. Отношения. Столкновения, контроль, комбинации, порождение [Бенсон Йео] The Questions and Answers on a Better Understanding Relationship Вопросы и Ответы для более глубокого понимания взаимосвязей Автор: Бенсон Йео (Benson Yeo) Формат: pdf на английском и на русском

«Публикуемые Институтом управления проектами (Project Management Institute, Inc., сокращенно PMI) стандарты и руководства, к числу которых принадлежит и данный документ, разработаны согласно процессу разработки стандартов на основе добровольного участия и общего консенсуса. В ходе такого...

Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде. К современным женщинам предъявляют немало требований: они...

Ты сейчас на стадии "Кругом враги или мир на меня нападает". Живёшь лишь процентов на 10, т.к. со всех сторон тебя ограничивают стены критики, от окружающих тебя людей. Коротко, ВСЮ критику можно свести к простой фразе : "Ты не такая, как я, значит ты - дура." Уже к следующим выходным ты...

«От еды к вину. От вина к еде. Словарь вина и еды от А до Я»Виктория Мур Перед вами книга с вариантами сочетания еды с теми или иными напитками и наоборот, рекомендации не только от автора, но и от виноделов, сомелье, а также поваров со всего мира. И это только советы, а не правила...

Готовы сделать подготовку к ВПР для ваших учеников легкой и увлекательной? Приглашаем вас на наш уникальный марафон «Через тернии к звездам» для учителей, который поможет эффективно подготовить детей с 4 по 8 классы! • 16 насыщенных уроков: каждая тема - это ключик к пониманию и успешной сдаче...

Суть метода "Ключ" заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и "Ключевые приемы", снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность...

Нейропластичность — свойство человеческого мозга, заключающееся в возможности изменяться под действием опыта, а также восстанавливать утраченные связи после повреждения или в качестве ответа на внешние воздействия. Этот цикл вебинаров посвящен нейрофизиологии развития, особенностям нейрогенеза у...

Этот удивительный аудионастрой помогает снять стресс, обостряет ум и помогает развить необходимые качества характера для успешной жизни! Он может ввести вас безопасно, быстро и легко в состояние: • полного освобождения от стресса; • нарастающего ощущения здоровья и благополучия; • существенного...

Лекция «Стресс проживает на дне океана« Говорят, что все болезни от нервов, так ли это на самом деле? За ответам обратимся к обитателям мирового океана, узнаем, какие механизмы лежат в основе реакции организма на раздражители и что объединяет нас и водных обитателей в стрессовых ситуациях...

Рада сообщить об окончании разработки наполнения моей игры «Путь к алтарю. Брачная сессия» и объявить открытие продажи этого уникального продукта. Метафора (легенда) игры: пара игроков отправляется в путешествие к алтарю и счастливой семейной жизни через ромашковое поле в сопровождении и под...

Состав: 40 слайдов Автоматизация звука К изолировано, в слогах, словах и предложениях Дифференциация звуков К-Т Дифференциация звуков К-Г Инструкция Речевой материал В игре используется макрос, поэтому при работе на телефоне некоторые слайды работать не будут.

Описание книги «Инструкция к себе» — это книга-тренинг, которая поможет вам запустить спящие процессы и раскрыть свою силу, плюс к этому вы поймете, как именно устроено мироздание и как правильно с ним взаимодействовать, чтобы пребывать в гармонии с материей и душой. Можно перерыть гору...

Для кого Тем, кому только поставили диагноз и есть возможность ( нет острой ситуации, угрожающей жизни) взять тайм аут на изучение безопасных и эффективных натуральных (альтернативных) методов лечения рака Тем, кто уже прошел через официальные методы (хирургия, химия, лучевая) и от кого уже...

НАУЧИТЕСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ МЫСЛИ И ЧУВСТВА С ПОМОЩЬЮ ПОДСКАЗОК СОБСТВЕННОГО ТЕЛА Можно ли всегда быть выдержанным и спокойным не только внешне, но и внутренне, если при этом начальство уже второй квартал только вам сокращает премию, коллеги посмеиваются за вашей спиной, а любимый человек...

Как перестать заедать стресс и начать вести здоровый образ жизни. Курс Ксении Мартиросовой. • Что это: авторский курс о нормализации пищевых привычек, контакте с эмоциями и здоровом отношении к еде. • Для кого: для тех, кто имеет привычку заедать стресс, испытывает трудности с весом и не...

Вы получите: практикум № 3 "Формирование понимания речи у ребенка через ее использование". Общее время фильма: 2 часа 30 минут Практикум «Формирование понимания речи через ее использование (у детей с глубокими формами сенсорной алалии и аутизмом)» рассказывает, как развить понимание речи...

Многие люди сталкиваются с состоянием тревоги. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, в компании друзей или коллег, перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. По...