Результаты поиска по запросу: Стресс. От понимания к управлению (Юлия Кайманова)

Улучшить функцию легких, снизить воспаление, боль, давление и решить проблему стресса за 15 минут в день с помощью дыхания* Раскройте свой потенциал - техники с научным обоснованием Пробовали многое, но не получили результата Ещё не знакомы с тем, как знания о нервной системе меняют качество...

Наше состояние на данный момент можно охарактеризовать как «ничтожество». Это определение касается практически каждого человека. И не стоит обижаться и надувать щеки. Можете ли вы сказать, что владеете собой? Контролируете свои мысли, эмоции, поступки? Умеете планировать свое будущее и...

Курс необходим если… Хочешь питаться вкусно и разнообразно, при этом не бояться за фигуру Устала срываться на вредные продукты и винить себя за это Мечтаешь быстро приводить тело в красивую форму Хочешь забыть о диетах и не ограничивать себя в еде Стараешься внедрить в жизнь привычки питания...

О товаре Новая революционная модель внимания, разработанная автором на основе 30-летних исследований взаимодействия человека с компьютером. Книга как никогда актуальна для цифрового мира. Современный ответ «Потоку» Михая Чиксентмихайи. Умение сосредоточиваться в течение длительного времени на...

"Секреты копирайтинга" - это уникальный курс, который предназначен для тех, кто хочет научиться создавать продающие тексты и увеличить эффективность своего маркетинга. В этом курсе собраны проверенные стратегии и техники, которые помогут вам стать мастером копирайтинга. Вы узнаете, как привлечь...

Для кого этот марафон? Для тех, кто не доволен своим телом Для тех, кот хочет стать стройнее Для тех, кто хочет пройти на новые уровни физически и энергетически Для тех, кто хочет любить, ценить, уважать себя и свое тело Кому точно НЕ СТОИТ записываться? 1 Тем, кто не хочет менять свое...

Дата написания: 2016 Кол-во страниц: 268 В пособии представлена компактная система, проясняющая особенности соотношения фонетики и графики в английском языке. Наряду с минимумом, необходимым для овладения техникой чтения, в пособии содержатся сведения научного и социокультурного характера...

До курса: -Есть достаточные знания, но все еще сложно преодолеть языковой барьер -Часто не хватает словарного запаса и знания устойчивых выражений -Сложно воспринимать быструю речь на слух -Все еще возникают сложности с неадаптированными книгами и фильмами После курса: -Получение уровня B1 во...

Вот результаты, которые Вы получите, посетив мастер-класс: - разберетесь в нововведениях 2020 года - познакомитесь с форматом экзамена - узнаете все о заданиях каждой части экзамена и стратегиях ответа - получите набор методических техник для подготовки студентов к каждому типу заданий -...

Курс вам необходим если: вы запутались в себе ищете эффективный метод управления своими эмоциями вам сложно контролировать стресс энергии выходят из под контроля и несут только негатив и опустошение вам нужен простой алгоритм управления стрессом ищете результативные методы взять под контроль...

СДВГ Книга-инструкция по управлению жизнью для маленьких и взрослых носителей синдрома Перед вами книга, которая поможет избавиться от чувства вины "ленивым и импульсивным" взрослым и "нерадивым" родителям "невоспитанных" детей. Поможет разобраться в причинах нежелательного поведения и...

Автор Юлия Альтергот НОВИНКИ к новогодним корпоративам 1.Выход ведущего и первый тост "ВИСКИ-КОЛА" Как необычно начать корпоратив, как сделать первый тост ярким, не избитым и с подарками? ЗАПРОСТО! Представляю вашему вниманию момент "ВИСКИ-КОЛА" Выход-эффектный! Реквизит- доступный! Тост-в...

От издателя Стресс ослабляет жизненную энергию и блокирует ее течение. Негативные чувства, такие как страх или гнев, действуют как психические стрессовые факторы; мышечные зажимы или же определенные продукты питания - как физические стрессоры. С помощью мышечного теста вы можете обнаружить такие...

Я провела два больших терапевтических вебинара - про Тень и про Самозванца. И знаете что? Мне ОЧЕНЬ понравился формат. Получается хорошая глубокая работа. И что для меня удивительно - в групповом онлайн-формате обнаружился нехилый такой плюс по сравнению с живой группой. Группа не фонит Каждый...

Кто такой осознанный творец? Чем он отличается от обычного человека? Творец — это тот, кто способен достичь своих целей и мечтаний и самостоятельно создавать свою реальность, вопреки обстоятельствам. Но как стать творцом и достичь желаемого? Перед вами книга, которая поможет вам настроить разум...

Описание курса “Тренинг по орфографии” Комплект предназначен для систематического повторения орфографии в 8 -11 классах после изучения всего курса или при работе со взрослыми. Комплект заданий апробирован на группах слушателей сайта в течение последних трёх лет, систематизирован, оптимизирован...

Пошаговая программа, созданная для женщин, которые устали от срывов, жёстких диет и постоянного самокопания. Она основана на нутрициологическом подходе, реальной практике и опыте работы с сотнями женщин. Что ты получишь: — Глубокое понимание, почему вес “застревает”, даже если ты стараешься; —...

Агрессия — это не атавизм, а мощный инстинкт, заложенный в нас эволюцией. Мы привыкли считать её злом, но подавление агрессии, как писал исследователь поведения Конрад Лоренц, ведёт к неврозам. И Фрейд с ним согласен! Но что, если агрессию можно направить в созидательное русло? Может ли...

Евгений Койнов Психолог-танатолог. Гипнолог и психотерапевт. Эксперт в области воздействия звука на сознание. Имеет два высших психологических образования. Успешно провёл свои программы в 25 странах. Исследователь ведической культуры. Представьте ситуацию. Вы проснулись утром, сделали...

Система управления жизнью создана при поддержке Издательства МИФ. В ее основе — приемы из бизнеса и психологии. Система ведет человека пошагово — жизненный баланс, умение понимать себя и подбирать себе успешные стратегии, находить свои истинные мечты, экологично встраивать их в свою жизнь и...