Результаты поиска по запросу: Стресс. От понимания к управлению (Юлия Кайманова)

Месяц 1. Психология денег 1. Денежная емкость и психология богатства. Гипнопрактика и настрой на месяц 2. Отношения и деньги. Какая связь? Как прийти к балансу в семейных отношениях и улучшить финансовое положение семьи 3. Эфир с метафорическими картами, что мешает прийти к изобилию? 4...

Дополнительные аудио упражнения к курсу "Пентатоника. Базовый" для тренировки автоматического пентатонического звучания в вокале, которое является основой множества мелодий. Эти упражнения создают подсознательную мелодическую сетку. Они помогают улучшить мелодичность голоса, петь чище, лучше...

Вы получите: материалы марафона (33 задания) - поможет тебе соединиться со своей душой, раскрыть творческие таланты, услышать себя, понять свою миссию и предназначение, открыть новые степени свободы и выйти на новый уровень. Кому стоит пройти марафон "На пути к своему Предназначению"? У кого...

Автор: Ник Трентон Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения. «Как перестать заморачиваться» — это книга о...

Всего за 12 дней вы ответите себе на вопросы «Кто я?» «Чего хочу?» «Что мешает идти к целям?» «Почему не получается планировать? Вам на марафон, если… «Я не понимаю куда иду и зачем мне нынешняя работа» «Я не понимаю где я, а где рамки и шаблоны, навязанные обществом» «Мне уже 30, а я до сих пор...

Как икона (алтарный образ) превращается в картину? Западноевропейское искусство проделало длинный путь от застывших в канонических позах Мадоннах с младенцами до лирических и эмоциональных образов Марии, Христа и святых, вызывающих у зрителя эмоции, а не внушающих почтение и страх, как раньшеНа...

Описание книги Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с...

СПб.: Питер. 1997. — 249 с. Каждый должен самостоятельно освоить обращение с маятником, начав с практической работы и шаг за шагом продвигаясь, благодаря собственным стараниям, от решения простых, малых задач к более сложным. Так приходят навык в работе с прибором-индикатором, внутренняя...

Эта книга — ваш проводник в мире тайм-менеджмента, помогающий не просто справляться с делами, но и находить время для того, что действительно важно. «Мастер Времени» предлагает проверенные техники и стратегии, которые помогут расставить приоритеты, планировать день, достигать целей и избегать...

Когда проблемы подросткового возраста накрывают с головой, кажется, что они никогда не решатся. И переход от ребёнка к взрослому выглядит как настоящий квест с препятствиями. Эта книга станет твоей невидимой опорой, которая поддержит тебя, поможет лучше узнать себя, а главное, даст понять: с...

О книге: Чтобы начать управлять своей жизнью и жизнью других, нужно лишь запрограммировать свой разум. Автор уверен, что мозг — это устройство со своим программным обеспечением и врожденными алгоритмами поведения. Если вы давно ищете руководство по эксплуатации вашего соответственного разума...

24–28 сентября Конференция посвящена продукту и продажам. Продукт мы понимаем в самом широком смысле: это и физические товары, и услуги, и информационные товары. Конференция для: ►Психологов, репетиторов, тренеров, стилистов. ►Маркетологов, копирайтеров и SMM-щиков ►Предпринимателям, у...

Описание: В курсе Татьяны Каштальян вы нарисуете три красивых нежных картины — зимний и летний пейзажи и букет осенних хризантем. В каждом уроке вы будете учится применять разные приемы и техники работы: рисовать сухой пастелью по цветной бумаге, работать мелками по угольному тоновому эскизу или...

Онлайн семинар "Освобождение от стресса" с Эмили Рассел и Сарой Грандинетти Как бы вы себя чувствовали, если бы ... знали, что с легкостью справитесь со всеми вызова и, что бросает вам жизнь? Что если бы вы смогли открыть для себя инструменты для уменьшения стресса, которые не требовали от вас...

Этот урок-практикум даст вам: 1. Понимание как ваш род и семья сформировали вашу тревожность и передали психологические травмы 2. Как люди встречаются благодаря травмам 3. В какой мир вы пришли когда родились 4. Разглядеть многочисленные проявления тревожности во взрослом возрасте 5. Понять, что...

Автор – известный фотограф – в легкой и доступной форме щедро делится с читателем своим богатейшим опытом. Все рекомендации и советы иллюстрированы великолепными фотографиями. Книга предназначена главным образом начинающему фотолюбителю. Некоторые аспекты могут представлять интерес и для...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В доступной форме и яркой подачи, Вы узнаете о базовой эмоции - гнев, формирующая структуру характера. Автор и ведущий: Константин Дуплищев - врач психотерапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, сертифицированный супервизор...

Через 2 недели тренинга: Вы не будете испытывать стресс при общении с иностранцем: «а вдруг я не пойму, что он говорит…». Вы будете отличаться от своих соотечественников красивой понятной речью, иностранцы захотят с вами дружить и общаться. Вы начнете распознавать слова в потоке речи. Вы...

НАУЧИТЕСЬ БЫСТРО И ПРАВИЛЬНО Слышать свое тело и осознавать себя Определять причины тревоги и ее признаки Управлять своим тревожным состоянием Соединять разум и чувства Выбирать правильные модели поведения Работать с негативными состояниями Тариф VIP Запись 30 уроков с упражнениями, как...

Yoga Shot - это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы: ПОДДЕРЖАТЬ ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день НАЧАТЬ заниматься в удовольствии и вдохновении СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни Все комплексы и...