Результаты поиска по запросу: [Level 4] Inception. Yoga Workout System YWS Tuning (Андрей Сидерский)

Проверенная выкройка PDF Шаг пробойника 4 мм

Есть вся разметка. Проверенная выкройка, можно смело шить! Вмещает купюры, карты и мелочь. Шаг 4 мм Расход кожи 6 дм² Рекомендуемая толщина 1.2-1.5 мм Принцип сборки , как на бульдожке в видео.

Выкройка обложка для паспорта из кожи PDF А4, шаг пробойника 4 мм. Вмещает паспорт, снилс, автодокументы, 2 слота для карт. Закрывается на две кнопки, кнопки можно не ставить, по желанию. Печатать в реальном размере, альбомная ориентация.

Курс идеален для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Если вы ничего не знаете о йоге, но хотите начать практику безопасно и максимально осознано — этот курс для вас. Тем не менее будет очень полезным и интересным и людям, которые хотят оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно...

Если вы меня не знаете, это Зои Брэй Коттон - создательница самой продаваемой фитнес-системы йоги для женщин - Yoga Burn. Yoga Burn Monthly обещает предоставить вам гораздо больше, чем любая традиционная программа. Эта программа - моя личная гордость и радость, так сказать, потому что она очень...

Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций. Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить...

Наши движения неразрывно связаны с системой дыхания! А в зависимости от того, какие мы совершаем действия, наше дыхание становится либо глубоким и спокойным, либо частым и прерывистым. В этой серии представлены дыхательные движения, которые логично выполнять в 3-х положениях: стоя, сидя и лёжа...

Бессонница является фактором стресса и самое опасное в данном нервно-психическом расстройстве – истощение, которые влияет на работу мозга и соответственно, концентрацию внимания и общие когнитивные функции. Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на...

Вы когда-нибудь чувствовали особую связь с природой? Замечали, как огонь костра успокаивает, шум воды очищает мысли, прогулка по лесу дает силы, а свежий ветер пробуждает вдохновение? Это не случайность — это язык стихий, который мы разучились понимать Эта книга откроет вам древние знания о...

Gentle Detox Yoga For Healthy Digestion | Boho Beautiful Detoxify This 45 minute detox yoga practice is perfect for a recovery day or when you need to take things a little bit more slow. While we stay on the mat we will still be stimulating the digestive system in all the wonderful ways...

ОБНОВЛЕНИЯ ВТОРОГО МЕСЯЦА 1 БЛОК: КУНДАЛИНИ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Шавасана Практика для полной подзарядки 2 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ОТНОШЕНИЙ Семинар «Душная любовь». Вторая часть Практика для восстановления отношений с родителями Практика для уверенности в себе и эффективной коммуникации 3...

Безопасная гибкость: база Видеозапись уникального класса с подробным разбором темы гибкости. О том, как неправильно и не надо тянуться и как грамотно и без травм увеличить гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов, раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника Безопасное...

План интенсива День 1 11:00 Первый блок - консультация и общение с клиентом Первое общение с клиентом 20 минут Питание при акне 40 минут БАДы 15 минут Косметика при акне 40 минута Практика консультации 1 клиент 35 минут 13:30 Вопрос/ответ 14:00-14:30 перерыв 14:30 Второй блок - химические...

Формат: книга перефотографирована. Учебник по цветотипам человека! Цветотип человека неотъемлемая часть работы колориста. Когда парикмахер научился делать цвет и выполнять техники, остается последний шаг - это научиться правильно подбирать цвет и распределять цветовые пятна на волосах так...

Давно мечтаешь стать специалистом по йоге в гамаках? Добро пожаловать на базовый курс "Fly Yoga"! Целый месяц погружения в воздушный мир йоги в гамаках. Фундаментальные знания, которые позволят стать настоящим дипломированным специалистом в данном направлении! А самое приятное - учиться можно...

(Цыганков) 4-х дневная денежная-машина. Быстрый запуск и воронка в стиле "спринт" Запуск и воронка - это быстро и просто. Я проверял! Как вам идея провести прибыльный запуск ВСЕГО за 4 дня, а так же создать воронку, которая ВСЕГО за 4 дня будет превращать новых подписчиков в лояльных клиентов...

Vinyasa Flow For Deep Heart Connection ❤ Heart Yoga Exclusive Series Pt2 This hour long Vinyasa flow is going to be all about moving the body with the intention of connecting it closer to the heart. We will breathe, flow, stretch, and find inner stillness with hopes of giving the body a moment...

Мастер-класс посвящён взаимосвязи гормональных колебаний и лишнего веса. Это второй мастер-класс Yoga Slim посвящённый женской эндокринной системе и вопросам внимательного отношения к себе. Теория и практика. Вначале мы рассмотрим типичные гормональные нарушения. Затем обсудим как с помощью...

Курс от "Академии йоги" один из самых полных, подробных курсов для будущих или действующих преподавателей или тех, кто хочет прокачать личную практику. Учеников, которые занимаются йогой, больше, чем преподавателей. Спрос на преподавателей йоги высок как в офлайн, так и в онлайн-пространстве...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...