Правильные пищевые привычки
Смарт-программа с персональным сопровождением и заботой в вашем мобильном телефоне от Сергея Обложко на 30 или 60 дней.
До окончания новогодних праздников мастер-класс "Как провести новогодние, чтобы не было мучительно и больно?" — бесплатно каждому новому участнику...
За время прохождения курса вы узнаете:
как передать на бумаге прозрачность стекла, блеск карамели, сияние золота и серебра, фактуру золотистой икры, ароматных мандаринов и блестящей хлебной корочки;
как вести работу над реалистичной акварелью в правильной технологической последовательности от...
Более 12-ти часов видео-уроков, что в составе:
Керамические массы виды.
Окрашивание масс.
Крепление ручек: несколько видов
Ангобы: нанесение по сырцу/ сграффито/ пастиллаж. Декорирование по сырой глине виды
Как перемять глину, как хранить глину?
Приемы лепки из пласта, шара.
Приемы лепки миски...
Бандл: лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"+ гайд "Здорове харчування" - це потужний ресурс для тих, хто прагне покращити своє самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я за допомогою правильного харчування.
Лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"
Формат...
Всем привет! Меня зовут Мирон Русинович, и я очень люблю вкусно поесть, а моя мама Кристина обожает готовить, и еще она кулинарный блогер с двумя миллионами подписчиков.
Мне повезло: она готовит, а я пробую и оцениваю блюда. Так появился сборник “Любимые рецепты Мирона”.
Он подойдет тем, чьи...
О марафоне
Вы замечали, что здоровье и успех идут рука об руку?
Здоровые люди меньше выгорают на работе.
Они стрессоустойчивы и полны идей.
Помогают близким в старости, вместо того чтобы становиться обузой.
Учатся больше, принимают взвешенные решения и достигают своих целей.
Что вы изучите
Вас...
После участия в марафонах резко снижается мотивация, и вес набирается снова, потому что нет системы
Здоровая стройность - это простой пошаговый алгоритм действий, который вы сможете повторять и самостоятельно. А это ключ к долгосрочным и стабильным результатам.
Кому точно нужно на курс:
Тем, у...
Более 12-ти часов видео-уроков, что в составе:
Керамические массы виды.
Окрашивание масс.
Крепление ручек: несколько видов
Ангобы: нанесение по сырцу/ сграффито/ пастиллаж. Декорирование по сырой глине виды
Как перемять глину, как хранить глину?
Приемы лепки из пласта, шара.
Приемы лепки миски...
Lil.School — школа рисования и креативного мышления для детей
Развиваем креативное мышление, формируем вкус и чувство прекрасного, отлично проводим время.
Основатель школы Саша Крю:
Мы учим детей не просто рисовать, а рассказывать истории о своих персонажах с помощью художественных материалов...
Готовый план питания на четыре недели с расчетом калорий на каждый прием пищи и подробными рецептами приготовления
Авторские рецепты для тех, кто любит или хочет научиться готовить полезно, но ярко, сытно и разнообразно!
Вместе с меню вы получаете
Бонусные уроки, которые научат вас составлять...
Программа вебинара
Вебинар Марии Кардаковой
чем и как накормить
наши бактерии,
чтобы оставаться здоровыми
1
Что такое микрофлора?
Как она может измениться в течение жизни?
2
Бактерии: виды, количество, научные данные за последние 10 лет
3
Тест на оценку потенциала микрофлоры
4
Что влияет на...
Анна Макарова — консультант по коррекции веса и пищевому поведению, нутрициолог, фитнес-нутрициолог, ведет блог «Идеальная тарелка А. Макаровой».
Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» — значит исключить конкретные продукты, а иногда и...
Lil.School — школа рисования и креативного мышления для детей
Развиваем креативное мышление, формируем вкус и чувство прекрасного, отлично проводим время.
урок: Как нарисовать злую тучку
Описание
Ох, уж эти злющие тучки, как набегут — держись! Но не в этот раз... На этом уроке мы нарисуем...
Хотите научиться разобраться в витаминах и БАДах, получив ценные знания в легко усваиваемой форме? Даже, если Вы вообще ничего не понимаете в медицине и фармакологии - этот гайд для Вас.
Уловки фарм. маркетологов отныне в прошлом! В гайде собраны все научные данные, которые нужно знать, чтобы...
Интенсив полноценное питание
За 3 дня вы научитесь питаться с пользой для здоровья в любой ситуации: в кафе, дома, на работе, в дороге и, даже, в гостях у любимой бабушки.
Тема:
Теория полноЦЕННОСТИ
ПолноЦЕННАЯ тарелка: что это?
В чем опасность однообразного рациона и как расширить список...
Вот список материалов, которые понадобятся вам на курсе. Звездочкой отмечены необязательные инструменты, но хорошо, если они у вас будут под рукой.
Акварельные краски:
Базовый набор: 24 цвета в кюветах или 12 цветов в тюбиках;
*Маскирующая жидкость.
Бумага:
А3 (~30×42), 300 гр/м2, хлопок...
Ура! Ура! Ура!
Всех, кто лепит или только планирует начать знакомство с полимерной глиной, я приглашаю на второй сезон Курса полимерного повара.
Будем вместе создавать реалистичные новогодние миниатюры своими руками.
Обучение пройдёт с 18 ноября по 8 декабря.
Вас ждет:
9 подробных видеоуроков в...