-рассчитана на 1300 ккал в день
-суточная норма белка
-по принципу ощелачивания организма
-меню рассчитано на 4 приема пищи
-закрывает потребности во всех микроэлементах
-содержит лист замены продуктов
Вы получите: материалы книги "Детское питание в большом городе"
Аннотация к книге "Детское питание в большом городе"
Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров "Здоровое питание в большом городе" и "Я не люблю сладкое".
Говорят, что за детским питанием...
...перспективе, а сразу. В этом естественно прелесть данной методички.
⠀
Какие темы разобраны в методичке?
Из чего должен состоять рацион?
Питание здорового человека
Сколько нужно пить воды?
Сколько раз в день есть?
Что есть на завтрак/обед/ужин?
Сезонные овощи и фрукты
Крахмалистые овощи...
Длительность: 10 ч. 23 мин. 55 сек
Формат: mp3
Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.
Изменение...
Описание книги
Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой книге есть...
Дата проведения: 26 июля в 14:00 по Мск
Как же воспитать ребёнка здоровым? Узнайте в моём новом вебинаре!
На этом вебинаре мы будем разбирать питание детей с 0 до 3х лет
Правила введения прикорма
Требования белка, минералов и витаминов
Особенности растительного питания
Необходимые добавки в...
...Целевая аудитория
Для женщин и мужчин любого возраста
Уровень сложности
Начальный
Возрастные ограничения
16+
Учебный план
Раздел 1: Питание и рак: профилактика
Лекция 1.1 Влияние питания на рак
Лекция 1.2 «Плюсы» и «минусы» традиционного питания
Лекция 1.3 Питание как фактор риска и...
...только детальный обзор диеты, специально разработанной для поддержания и восстановления печени, но также предоставляет вдохновляющие рецепты и практические советы. Откройте для себя, как правильное питание может стать ключом к здоровой, полной энергии жизни.
Формат: fb2, txt, epub, pdf, mobi ...
...обсудим и разберем полностью! Такой объемной программы еще не было нигде!
Пирамида питания ребёнка. Видеоурок
Что значит восстановительное питание
Как питание влияет на здоровье
Здоровый рацион для разных типов питания
Схемы питания детей
Как кормить ребёнка, чтоб всего хватало
Какой тип...
Структура интенсива
Урок 1. Принципы
20 принципов правильного мышления и взгляда на питание.
В самом начале это кажется чепухой.
Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила.
Урок 2. Очищение
Все самое важное об очищении организма.
Микрофлора, паразиты, лимфа и прочие гости.
Урок 3...
...на спину и плечи, 1 тренировка на ноги
• 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна
•отдельная групп в telegram-канале с информацией про питаниеПитание в группе / Подкасты:
• мой подход и отношение к комфортному
питанию, где НЕТ ограничений и
подсчетов калорий
• физика питания
• как...
Структура интенсива
Урок 1. Принципы
20 принципов правильного мышления и взгляда на питание.
В самом начале это кажется чепухой.
Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила.
Урок 2. Очищение
Все самое важное об очищении организма.
Микрофлора, паразиты, лимфа и прочие гости.
Урок 3...
1) Питание
Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас:
для тех, кто устал от противоречивой информации;
для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать;
для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле...
Эта книга о том, почему таблеток от старения не существует, но есть то, что работает лучше. Питание, гастротайминг и простые привычки возвращают энергию, лёгкость и молодость без фанатизма и запретов.
Мы вместе пройдём путь от «не знаю, с чего начать» до «неужели я могу чувствовать себя так...
...себя диетами;
– понимаете, что не все идет как надо и нужно что-то менять.
В процессе чтения мы вместе будем искать причины ваших проблем с питанием, многие из которых не связаны с едой. А с чем они связаны? Откройте книгу, и вы все узнаете.
Я не обещаю вам волшебных пилюль для похудения, я...
...- методика питания без постоянного взвешивания!
- интенсив не просто про похудение, он намного больше - работаем сразу ПО ТРЕМ фронтам! Питание, Любовь к себе, Психология
- мотивационные задания, направленные на формирование новых привычек
- 30 мин вашего времени в день для внедрения этих...
...тому или иному способу восприятия мира, характеру питания…
Мы спроектированы быть уникальными. Но это просто предрасположенность, потенциал.
Питание является самой глубокой обуславливающей силой в этом мире.
И у каждого есть два пути: путь гомогенизации и усреднения – некорректный пищевой...
Цель:
Здоровое и оптимальное похудение за счет подкожного жира. Задача не просто снизить вес, как в большинстве диет, а снизить его за счет того, что нужно. То есть, за счет подкожных жировых отложений. При сохранении мышечной массы и здорового пищеварения. Вы мне нужны стройные, здоровые и...