Как с самого детства научиться заботиться о своем теле и выбирать полезную и вкусную пищу? Как семье приобрести здоровые привычкии стать единомышленниками? Эта книга, которую можно читать и рассматривать всей семьей, поможет детям и взрослым вместе сделать первые шаги к здоровому образу жизни...
Эта книга заставит тебя поднапрячься, точнее – твой мозг!
Хочешь узнать, на что способны твои логика и смекалка? Тогда тебя ждет настоящий марафон головоломок, для решения которых понадобятся все интеллектуальные ресурсы, что находятся в твоем распоряжении. Зови всю семью, скучно не будет!
У...
Описание книги
С «Энциклопедией ароматерапии» вы откроете для себя восхитительные свойства эфирных масел, помогающих сохранить здоровье и красоту, улучшить самочувствие, сделать дом уютнее, приготовить вкусно пахнущие и легкоусвояемые блюда. 79 лучших эфирных масел. Дляингаляций, внутреннего и...
Всем привет !
Предлагаю вашему вниманию VPN за очень даже хорошую стоимость !
Доступ осуществляется через программу openvpn !
Работает VPN как на Андройде так и на ПК (приложение есть на Андройд)
Для тех кто в "танке" объясняю зачем он вам !
В РФ уже заблокированы огромное количество сервисов +...
Научитесь шить трикотажный костюм (свитшот и брючки) для взрослых идетей.
За 39 уроков вы освоите тонкости кроя и обработки трикотажных полотен,
изготовления манжет, горловин, карманов, установки фурнитуры.
Выкройки на все размеры в комплекте
Оверлок при работе с трикотажем желателен.
Но если...
«30 дней ближе» — это не просто календарь. Это путь из 30 коротких заданий, которые помогают родителям и детям почувствовать друг друга, услышать, стать ближе.
Каждый день — небольшое, но значимое действие: обнять, нарисовать, поговорить. Эти 10–15 минут в день способны изменить атмосферу в...
После курса вы
Получите достаточно знаний по массажу, чтобы сделать его своей профессией
Сможете снять
мышечные зажимы в спине, убрать отеки ног, рук, улучшить общее состояние ваших близких
Перестанете тратить много денег на походы к массажисту
Научитесь расслаблять нервную систему, улучшать...
[voobrazhalkina] Носки крючком длявсейсемьи
Носочки можно связать на любой размер.
Что необходимо:
уметь вязать крючком столбикии соединительные петлииметь подходящую пряжу 130 гр на мужские и до 100 гр.на женские,
рекомендую брать не темную однотонную пряжу.
крючок № 3,5
маркеры
хорошее...
После курса вы
Получите достаточно знаний по массажу, чтобы сделать его своей профессией
Сможете снять
мышечные зажимы в спине, убрать отеки ног, рук, улучшить общее состояние ваших близких
Перестанете тратить много денег на походы к массажисту
Научитесь расслаблять нервную систему, улучшать...
➨ Классическая пижама состоит из рубашки свободного силуэта и брюк на резинке
➨ Изюминка комплекта - кант, который вы научитесь изготавливать самостоятельно на нашем курсе
➨ Пижаму вы сможете шить с люксовой обработкой срезов, на обычной бытовой швейной машинке
Каждый этап показан в отдельном...
Сборник веган рецептов длядетейивсейсемьи
«Что я могу еще приготовить, чтобы мой ребенок ТОЖЕ ел и это было полезно?» Задавали ли вы себе подобный вопрос? Уверена, что да, поскольку подобные сообщения я получала в своем блоге не один раз.
Независимо от того, придерживаетесь ли вы полностью...
Самое вкусное меню длявсейсемьи. Часть 6
Я сейчас вся в работе над новым сборником😅
Не поверите, такие блюда вкусные делаю, просто ум отъешь, всё как мы с вами любим💓)
Сейчас я уже на стадии продумывания десертов) Уж очень хочется добавить мороженку или ещё чего вкусного такого! Чтоб...
КУРС, КОТОРЫЙ СФОРМИРУЕТ ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ И СЭКОНОМИТ СОСТОЯНИЕ НА АПТЕКЕ, НЕНУЖНЫХ АНАЛИЗАХ И БАДАХ
Программа:
1. Причины дефицитов у детейи взрослых
2. Диагностика дефицитов
3. Все о витаминах и минералах
4. Витамины и минералы
5. Железодефицитная анемия
6. Гингко Билоба...
Новогодний квест длявсейсемьи – сценарий увлекательного новогоднего квеста с поиском спрятанных подарков.
Новогодний квест длявсейсемьи – это прекрасный способ разнообразить праздничное новогоднее застолье и развлечь близких и гостей, а также отличная возможность оригинально вручить...
Подойдёт, если
Вы любите вкусные завтраки, но усталиискать новые рецепты
Вы хотите питаться не только вкусно, но и полезно
Вы цените в рецептах простоту приготовления
Вам надоело завтракать кашей каждый день
У Вас каждая минута на счету - приготовление не займёт у вас много времени.
Вам...
Вязать перчаткиинтересно!) И нет ни одной причины, по которой мы могли бы себе в этом отказать)
* 6 вариантов манжеты с оборочкой или без
* треугольный клин
* аккуратные пальчики без дырочек у основания
* авторский метод расчёта петель и схемы
* идеальная посадка
Расчеты на 40 - 56 петель с...
Неправильно составленный рацион нередко виноват в том, что вы ощущаете недостаток энергиии упадок сил. Особенно это становится заметно с наступлением осени, когда тёплое солнце сменяют дождии серость за окном.
⠀
Вы считаете что покупать полезные продукты сложно и дорого?
При этом хотите...
О книге:
В этом издании (первая из 3 книг) собрана вся самая значимая информация о натуральном лечении самых распространенных заболеваний из книги "Экологическая медицина".
Для вдумчивых читателей – во второй и третьей книгах вы найдете исчерпывающую информацию о натуральных методах лечения...
Самое вкусное меню длявсейсемьи. Сборники 1 - 7
Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду 🥦
Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?
А вы и сами мечтаете скорее о пюрешке с мясом или о...
Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻
Короче, работа над новым сборником кипит, думаю еще о кое-чем, чего у меня давно не было!
Пример меню:
Как работает меню?
В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней.
Выбираете рационы, смотрите список покупок...