Мне 38, я веган, мама, жена, учитель йоги, бизнесвумен и просто счастливая, здоровая и гармоничная женщина. Но так было далеко не всегда. Написанию этой книги послужили частые вопросы связанные с моим питанием и образом жизни. Мне хотелось, чтобы книга не была объёмной и через чур заумной, моя...
Как часто вы ломаете голову над тем, что же новенького, оригинального и простого можно приготовить на праздничный стол или к приходу гостей?
Конечно же, салатыи закуски! Они просты, быстры в приготовлении, с ними справится даже ребенок, да ещё и очень разнообразны на вкус и продукты. Их можно...
Как перейти на ПП без болии срывов, готовить легкоивкусно?
Практический курс в записи : переход на правильное питание - от идеи до приготовления блюд, под руководством шеф-повара, нутрициолога с 15 летним опытом
Почему правильное питание - это основа вашей счастливой жизни?
Многие продолжают...
«Система EASY» от эксперта в области снижения веса, известного блогера и популяризатора здорового образа жизни, основателя одного из крупнейших фитнес-марафонов в мире #БЕШЕНАЯСУШКА Василия Смольного — подход, который позволяет пересмотреть отношение к сладкому и мучному, избавиться от тяги к...
Как убрать этот оттенок?! Сохраняем не теряем. Было полезно? Хотите ещё ? Пишите в комментариях
Идём в меню: Image - Adjustments- Match color Поставьте галочку на Neutralize
Уменьшить результат можно через ползунок Fade.
Внимание Последний поток
Онлайн Интенсив «ФОТОГРАФИРОВАТЬ Вкуснолегко...
Эта книга — практическое руководство для тех, кто любит сочное мясо и хочет готовить по-настоящему вкусные блюда из свинины и баранины. В ней собраны проверенные рецепты, которые подойдут и для праздничного стола, и для уютного семейного ужина.
Вы найдёте здесь всё:
запечённые рёбрышкии нежные...
О книге
Перед каждым праздником хозяюшки начинают ломать голову : «Что готовить на праздничный стол»?! Я решила Вашу проблему и собрала более 150 рецептов закусок и салатов на Ваш стол и на любой бюджет. В книге есть слоеные и экспресс салаты, а для гурманов-пикантные с изюминкой...
Для тех, кто хочет научиться вкусно готовить 9 уроков + 1 бесплатный
Очень часто именно этисалаты у многих из нас создают романтическое настроение, навевая мысли о солнечных пляжах и бескрайних водных просторах.
Классические варежкииз мягкой пушистой пряжи связанные своими руками станут приятным подарком близким на зимние праздники.
В этом мастер-классе Виктория Зонова подготовила для вас простое и подробное описание как связать варежкии детям, и взрослым.
Даже если вы никогда прежде не вязали, но...
21 низкокалорийный рецепт
Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов
Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления
Всего 20-25 мин на все про все!
Расчёт КБЖУ в каждом рецепте
Больше никаких срывов на вкусняшкииз-за пресных блюд...
Описание книги:
Здесь проведена хорошая исследовательская работа. Созданы рецепты невероятно полезных салатов. Сочетание вкусов овощей и фруктов максимально подобраны! Аппетитные блюда из богатых питательными веществами сырых ингредиентов. Готовить их одно удовольствие! Здоровая, недорогая и...
Морковь — один из самых универсальных и доступных овощей, способный удивлять каждый день. В этом сборнике собраны простые, разнообразные и очень вкусные рецепты с морковью на любой приём пищи: от уютных завтраков и лёгких салатов до насыщенных обедов, сытных ужинов и необычных закусок. Вас ждут...
О книге
Пицца — это больше, чем просто блюдо. Это целый мир вкусов, традиций и кулинарных историй, уходящих корнями в глубины Неаполя, но распространившихся по всему земному шару. В этой книге собраны 20 рецептов, от классической «Маргариты» до неожиданных интерпретаций с японским, французским...
В книге собраны лучшие рецепты домашних тортов и пирогов, полностью лишённых лактозы. Здесь вы найдёте классические и современные десерты: от воздушных кексов до фруктовых тартов и шоколадных брауни. Каждый рецепт разработан так, чтобы легко заменить молочные продукты на растительные...
Торты и пироги без выпечки — это идеальное решение для тех, кто любит сладкое, но не хочет проводить часы у духовки. В этой книге собраны десятки проверенных рецептов, которые можно приготовить быстро и просто, используя самые доступные ингредиенты.
Вам больше не понадобятся сложные техникиили...
Кому будет полезен курс:
Мужчинам и женщинам любого возраста
Для тех кому нужно оздоровление
Кому требуется сбросить или набрать вес,
Улучшить самочувствие,
Выглядеть моложе,
Предупредить преждевременное старение,
Кто заботиться о здоровье и здоровье своих близких
Отдельный урок для...
Тунис — это не только солнце, специии море. Это дом для одной из самых самобытных хлебных традиций Северной Африки. В каждом городе, в каждой деревне, на каждом уличном углу пахнет жареным тестом, кориандром, мёдом и дымом от печи. В этой книге собраны 40 проверенных рецептов домашней выпечки...
Базовый поварской курс онлайн — это:
-Авторская программа, разработанная шеф-поваром с пятнадцатилетним стажем работы в ресторанной сфере;
-Продукты и кухонный инвентарь, которые можно найти практически на любой кухне — никакого специального оборудования, никаких замысловатых ингредиентов;
-90 %...
Разберём с вами, чем зимнее питание отличается от летнего (т.е теория будет как про зиму, так и про лето, сможете через полгода материалы поднять и начать питаться так, как нужно в другое время года).
Подробности:
Проект рассчитан на 10 дней, в каждый из которых я буду высылать задание на...
Брокколии сыр — это не просто сочетание вкусов, а настоящая гастрономическая магия. В этой книге собраны лучшие рецепты, доказывающие, что эти два продукта способны удивлять вновь и вновь. Хрустящая, свежая брокколии нежный, тягучий сыр создают изысканные запеканкии пироги, быстрые закускии...