ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Вы хотите освоить правильную технику бега и перестать бояться за колени и позвоночник
Хотите начать бегать регулярно и с удовольствием
Хотите улучшить свое здоровье
Хотите улучшить выносливость и пробегать более длинные дистанции.
Хрестоматия «От текста к интерпретации: поэзия XX века» является продолжением сборника критических статей "От текста к интерпретации: поэзия XVIII-XIX веков" и посвящена интерпретации поэтических произведений ХХ века. Научные статьи дают полное представление о движении литературоведения ХХ-XXI...
Эта прикладная книга нацелена на решение задач и достижение целей и предназначена для тех, чьи мечты связаны с личностным развитием, творчеством или бизнесом. В ее основу положены истории обычных людей, которые реализовали очень разные (стать врачом, певицей, успешным предпринимателем) мечты...
О книге
Вы чувствуете, что запутались в отношениях с партнером? Вы постоянно испытываете вину? Вы занимаетесь его делами, поддерживаете и вдохновляете, в то время как ваша самооценка стремительно падает, а здоровье ухудшается? Вы пытаетесь угадывать мысли и чувства любимого человека...
Исцелите душу от обид и превратите их энергию в личную силу вместе с Артемом Толокониным
Кому подходит курс?
чувствует, что обиды портят его отношения с людьми и миром
ощущает себя ранимым и легко поддается негативным словам и действиям
готов перестать быть жертвой и взять ответственность на...
Перед вами одно из самых глубоких и важных академических исследований Таро. Это первая книга в которой рассматривается удивительно разнообразное влияние Таро на культуру. Хелен Фарли исследует, как игральная колода Таро, созданная в XV веке, превратилась в оккультный инструментом во Франции...
Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме:
Берем запись урока:
Core & гири. От стопы до макушки - Разбираем дыхание, таз и привязываем это к работе ног и рук.
Научитесь усиливать свои идеи с помощью архитектурной геометрии, трехмерного мышления и методов рисования.
Чертеж — это инструмент, который можно использовать для воплощения архитектурных идей в жизнь и изучения их возможностей. Для архитектора, разработчика концепции и креативного директора...
7 дней работы над собой!
Супер возможность выявить негативные установки про деньги и не только, найти источник блока и привлечь все желаемое!
Для кого этот тренинг?
Вы уперлись в финансовый потолок и хотите получать больше денег?
Ваш доход закрывает только базовые потребности, а на исполнение...
Курс Дани Бласкеса, иллюстратора.
Создайте радикальную иллюстрацию, сочетая аналоговый рисунок с эффектами Photoshop.
Дани Блазкес научит вас, как создать впечатляющую иллюстрацию из предыдущего рисунка карандашом.
Вы научитесь раскрашивать и корректировать свой оригинал с помощью нескольких...
О книге
Основная цель книги «Систематика: Ваш путеводитель от хаоса к порядку» — показать, как системный подход может стать универсальным инструментом для решения любых задач, будь то в науке, бизнесе, образовании, творчестве или повседневной жизни. Книга призвана научить читателя видеть связи...
О книге
В этой вдохновляющей книге автор предлагает читателям уникальный путь трансформации, который поможет преодолеть страхи и ограничения, открывая двери к свободе и успеху. С помощью практических советов, глубоких размышлений и личных историй читатели узнают, как преодолеть внутренние...
Описание вязаного спицами джемпера «От сердца к сердцу»
Размеры: S, M, L
Оригинальная пряжа: BIG ALPACA WOOL 50г/75м
Расход пряжи по размерам:
на размер XS-S (13 моточков)
на размер M-L (15 моточков)
Рекомендуемые аналоги: Drops Nepal, Schachenmayr Fashion Alpaca Wool Mix
На сложные моменты...
Мне не хочется называть то, что мы проживаем "трудные времена", потому что для каждого события будут разные.
Как вы знаете, они зависят от нашего состояния и наших мыслей.
Как показал мой жизненный опыт, чаще всего то, что для многих было "трудным" временем, для меня было трансформационным...
Цельная проверенная система, которая поможет перейти от рутины к достижению целей.
Бывает ли у вас ощущение, что вы постоянно заняты и решаете много вопросов, но при этом нисколько не продвигаетесь в развитии своего бизнеса или своей личности? Что вы постоянно заняты рутиной, но не делаете и...
Передвижники: от протеста к революции
Многие художники — члены Товарищества занимали активную гражданскую позицию, следуя словам поэта: «Поэтом можешь ты не быть, но гражданином быть обязан!»
Молодых художников поддерживал не только Н. Некрасов, но и М. Салтыков-Щедрин, Л. Толстой, критик В...
Когда ваши круассаны наконец перестанут быть «интересным экспериментом»
Знаете это чувство? Вы час колдуете над тестом, духовка благоухает на весь дом, предвкушение зашкаливает — а на выходе получается... ну, съедобно. Родные улыбаются из вежливости (особенно трогательно выглядит муж...
О книге:
«Я собрала для вас непростые, глубокие вопросы, на которые не ответишь на бегу. Найдите для них место и время — размышляйте, ищите ответы и правильные решения. И записывайте, зарисовывайте ваши мысли и эмоции. Это поможет понять что-то важное о вас самих прямо сегодня». — Юлия Ивлиева...
ДЛЯ КОГО ЭТОТКУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников вузов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
Вы получите практические и теоретические навыки работы с клиентами, которые пришли в фитнес клуб скорректировать фигуру.
Получаете...
Вы получите: материалы авторского онлайн-курса (8 контентных модулей). Курс будет в формате коротких видео-уроков без воды и лишней информации. К урокам будут идти домашние задание и дополнительные материалы
Если Вы хотите:
Ослабить чувство вины, стыда и жалости
Не быть обузой для родных и...