Острая еда? Дайте две порции! Острая подача бывает не только в спорте: книга Екатерины Холоповой научит любого подавать на стол так, что гости не заскучают.
Хотите выразительный салат из свеклы с имбирем или малосольные огурцы с грузинским акцентом? Или бодрящие жаркие щи с ботвой, или...
О книге
В этой книге - подробном гайде, мы рассмотрели ключевые аспекты, такие как определение целевой аудитории, создание качественного контента, использование различных инструментов продвижения и взаимодействие с подписчиками. Помните, что каждый канал уникален, и то, что работает для одного...
Этот курс для вас, если вы :
видите конфликты вокруг и хотите поддержать других людей в их разрешении;
слышите конфликтующие голоса в себе и хотите внутреннего мира;
практикующий медиатор и хотите улучшить свои навыки с помощью ННО.
Вильям Ури, опытный медиатор и эксперт переговоров, назвал...
Если выгорел – отдохни.
Поможет?
Нет!
Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и...
Описание книги
Шизофрения. Будь то абстрактные ассоциации с этим словом или люди, на мысли о которых оно наводит, у всех нас так или иначе есть мнение на счет этого феномена. Как мы воспринимаем его и как относимся к людям, живущим в его контексте, – и есть суть нашего понимания психического...
Описание книги
Тому, кто желает найти в этой книге универсальную формулу успеха, сильно не повезло – ни в этой, ни в какой другой книге он ее не найдет, потому что ее просто не существует. Зато здесь можно найти немало полезных подсказок, предостерегающих от тупиков на жизненном пути и...
Какие процессы происходят внутри нас, когда мы принимаем решения? Каковы механизмы большинства наших эмоций? Можем ли мы избавиться от энергетической грязи и очистить свое сознание от мусора разнообразных мыслей?
Эта книга – инструкция по разумному использованию самого себя, учебник по...
Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности!
Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...
О книге:
Вы интроверт или экстраверт? Сангвиник или холерик? Психопат или параноик? Узнайте прямо сейчас с помощью этой книги — настоящего путеводителя по типологиям личности.
В нее вошли все существующие типологии, разработанные такими психологами-мастодонтами как Юнг, Фрейд, Леонгард, Люшер...
Мы привыкли думать, что тревога - это такая эпизодическая вещь, которая иногда случается с нами, когда нам что-то предстоит. Например, сильные изменения или там выступление на сцене.
Многие путают страх и тревогу. Но на самом деле тревога гораздо сильнее представлена в нашей жизни.
Например...
Финансовый аналитик. Специалист
Программа обучения на пакете «Специалист» рассчитана на 9 месяцев
Вы пройдете ограниченный набор тем и сконцентрируетесь на изучении одной профессии. Вы получите необходимые навыки, чтобы стать квалифицированным специалистом в короткий срок.
Видеокурс
Введение в...
Финансовый аналитик. Специалист
Программа обучения на пакете «Специалист» рассчитана на 9 месяцев
Вы пройдете ограниченный набор тем и сконцентрируетесь на изучении одной профессии. Вы получите необходимые навыки, чтобы стать квалифицированным специалистом в короткий срок.
Видеокурс
Введение в...
5 самых распространенных ошибок женщин в общении с мужчинами. Какне разрушить отношения, ляпнув не то. Шахов Александр
Что больше всего задевает мужское самолюбие и чего нельзя говорить ни при каких обстоятельствах
Как сделать, чтобы мужчина слушал и слышал
Что мужчины считают "выносом мозга"...
Аудиокнига Без ПДФ-файла.
О книге
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной аудиокниги Ирина Тева Кумар –...
Травмы, связанные с привязанностью, полученные в детстве, оказывают влияние на наши отношения – любовные, дружеские и профессиональные. Они также влияют на наше самооценку, стрессоустойчивость, способность устанавливать границы, выбор партнера, карьеру и финансовую стратегию. Можно ли избавиться...
Харизма лидера.Как мотивировать на успех свою команду (Кевин Мюррей)
Многие считают, что харизма – это уникальное качество, которым с рождения обладают немногие счастливчики. Да, их магнетизм и обаяние бесспорны, они вызывают восторг и желание следовать за ними. Но достаточно ли этого для...
Описание книги:
Ваша способность осознанно переживать эмоции и извлекать содержащуюся в них информацию является фактором, определяющим ваше благополучие. Эмоции – особенно темные, те, которые мы не хотим признавать, – несут в себе огромный запас энергии. Увы, нас не учили, как вести себя, если...
Автор: Петерсон Брайан
Издательство: Питер
Переплет: Твердый переплет
Год выпуска 2013
Количество страниц: 144
Описание:
Новая книга знаменитого фотографа Брайана Петерсона, автора мирового бестселлера "Сила экспозиции", рассказывает о наиболее распространенных проблемах фотографов и способах...
Курс “Как полюбить себя,не превращая это в изнурительную психотерапию” поможет вам быстро стать той прекрасной, свободной и творческой личностью, которой вы всегда являлись, но немного забыли об этом.
После просмотра видео и применения практических заданий вы буквально почувствуете, как с вас...
Что вам даст этот онлайн-тренинг?
Вы научитесь видеть и понимать «картину мира» сотрудников.
Детально изучите все виды корпоративных культур организаций.
Поймёте, как управлять «картиной мира» сотрудников организации.
Поймете этапы, как эволюционно построить гибкую сильную живую самоуправляемую...