Ресурсное состояние. Технологии управления своими эмоциями
Вебинар о технологиях для достижения и поддержания продуктивных эмоциональных состояний для людей, занимающихся управлением, интеллектуальной деятельностью:
творчеством, профессиональными коммуникациями
Что из этих эмоций вы чувствуете...
Палочка-выручалочка
Методика работыс терапевтической системой расстановок длясаморефлексии
Эта практика создана длясаморефлексии и была основана на системе расстановок по Хилленгеру, глубинной психологии и вдохновлена нейрографикой. Конечным результатом этой практики должно быть спокойное...
Описание книги:
Ольга Борисовна Мочалова – член Союза Архитекторов СССР (СМА), Творческого Союза Художников России и Международной Федерации Художников, академик РАНИ, МАСИ/ IECA, художник-арт-терапевт Московского института маскотерапии.
В книге подробно изложен метод обучающей арт-терапии...
Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно признанный эксперт в области
проблем тревожности и травм, создала уникальный инструментарий для психологов, в котором впервые уделено внимание нейробиологическому подходу в лечении ПТСР и восстановлении психического...
У автора более 10 лет успешной практики по работе с такими проблемами как:
➣ общая тревожность
➣ психосоматические болезни
➣ недовольство собой
➣ комплексы и трудности в общении
➣ поиск себя и самопознание
Являясь выпускником Калифорнийского университета и сотрудником нейробиологического центра...
Автор игры: Екатерина Александровская — игропрактик, психолог, бизнес-коуч, автор программы по работе с денежными установками «Прорыв».
Комплектация:
1.Программа для игры «Территория стройности» (Интерфейс программы включает: 5 фишек; игровое поле; 10 игровых колод, колоды ссекретами...
Что будет?
Практические задания для развития креативности, которые дадут ощутимый результат СРАЗУ
Прокачка вашей самооценки и веры в свои силы
Волшебный творческий пендель
Ваша авторская работа
Видео мастер-класс в подарок
Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В ней вы найдёте не только обширную теорию, но и более шестидесяти психологических упражнений для достижения результата.
Любить нельзя гнобить – как...
Подробный мастер-класс по вязанию классического женского кардигана. Для вязания на любой двухфонтурной машине 5 класса.
Мастер-класссостоит из 3 файлов - подробное иллюстрированное описание вязания в формате .pdf , схемы-выкройки в формате .jpeg и zip-архива фотографий в большом разрешении...
Используйте свой скетчбук как холст, чтобы исследовать различные цвета, текстуры и мазки с помощью гуашевых красок
Скетчбуки - это бесконечный источник вдохновения, который дает возможность художникам всех направлений соединиться с окружающей средой. Для иллюстратора Эммы Блок они являются...
[akademia-burda] Платье-пальто. Размер 40-50
Что мы будем шить:
Платье-пальто прямого силуэта и с расширенным плечевым поясом из Burda 1/1987
На курсе мы подробно разберем обработку следующих узлов: английский воротник, отлетная шлица на рукаве, прорезной карман с обтачкой и клапаном, погоны...
Программа курса
Взбитое мыло из основы (от меня МК по взбитому мылу из основы под нарезку)
Антицеллюлитный гель «Жгучий перец» ( горячий гель, от которого будет пылать всё)
Гель имеет мощное антицеллюлитное действие и на натуральный состав.
При желании можно его сделать не только горячим, но и...
Привет, друзья! Я — Елена Ландэ, бренд-шеф ВкусВилла и ваш надежный гид в увлекательном мире вкусов. В руках вы держите мою новую книгу «Точно готовим!», где я поделюсь с вами лучшими из лучших рецептов, созданными с любовью и страстью к кулинарии. Это не просто кулинарная книга, а настоящее...
Курс "BUILDIN С НУЛЯ" от автора Telegram-канала "Огонек" и официального амбассадора Buildin в России, Кариной Арт, предназначен для пользователей, желающих освоить Buildin.AI — лучший аналог Notion в России.
Кому подойдет этот курс:
Тем, кто хочет использовать Buildin на максимум.
Ищущим...
Эта книга о Том, чьё Имя стало могущественное, о том, чья суть - всё, к Кому стремится всё Сущее, кто вечен и бесконечен и кто прибывает в сердце каждого живого существа. Эта книга о самой великой тайне жизни, и о том, какое благо она несёт, о Господе всех Богов, всех существ - Бхагаване...
Хорошие инструменты упрощают Вашу работу и делают ее более результативной. Хочу предложить Вам 12 техник 3 из которых универсальны и подойдут к любому запросу, а остальные 9 могут применяться во множестве клиентских случаев. Эти техники можно давать, как домашнее задание длясамостоятельного...
Длина туловища: 20 см
Размер фигурки (с хвостом): 35 х 12 см
Красавец царь зверей - реалистичная фигурка из фома, внутри которой располагается небольшая шкатулка для колец.
Этот мастер-класс раскроет вам секреты уникальной работыс пеноплексом и фомом, благодаря которой можно создавать...
Лонгслив Нора. Размер 50. Рост 176
Женский лонгслив малого объема, прилегающего силуэта, длинный втачной рукав, круглый вырез горловины, горловина окантована бейкой из основного трикотажа.
Низ рукава и низ изделия в подгибку и отстрочку на плоскошовной (распошивальной машине).
Оригинальные авторские задания и квесты для лучшего понимания своих эмоций и развития навыка взаимодействия с ними. Меньше слов — больше практики, в лучших традициях серии «Чему не учат в школе»!
Помогут разобраться в стеснении, злости и грусти, страхах и тревогах, зависти, скуке и лени...