Результаты поиска по запросу: Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение. Аудиокнига (Джули Саймон)

Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах, но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего...

Искусство вторжения (Кевин Д.Митник, Вильям Л.Саймон) Истории, рассказанные в этой книге, демонстрируют, как небезопасны все компьютерные системы, и как мы уязвимы перед подобными атаками. Урок этих историй заключается в том, что хакеры находят новые и новые уязвимости каждый день. Читая эту...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Алексей Белов О книге: В книге дается модель типологии личности, помогающей сходу определить характер человека. Зная её базовые концепции, ты сможешь узнать, какое дело тебе нужно делать в жизни. Представленная система в яркой форме...

Вебинар 4. «Психосоматика лишнего веса и проблем пищевого поведения» Особенности психосоматического подхода к проблемам избытка или недостатка веса. Конфликты, приводящие к набору веса: - конфликт брошенности; - конфликт нехватки; - конфликт защиты; - конфликт идентичности и др. Лишний вес в...

Вам подойдёт курсы, если: Вы психолог и часто встречаетесь в практике с клиентами с нарушениями пищевого поведения. К такими клиентам важен комплексный подход и знания в диетологии просто необходимы. Вы фитнес-инструктор. Ваши клиенты часто просят помочь скорректировать режим питания, но у вас...

Диетология в работе с расстройствами пищевого поведения. Нутрициология. 4-й Модуль Вам подойдёт курсы, если: Вы психолог и часто встречаетесь в практике с клиентами с нарушениями пищевого поведения. К такими клиентам важен комплексный подход и знания в диетологии просто необходимы. Вы...

О курсе: Время проведения 15-25 августа. Напишем 7 сцен, работая над эмоциями персонажей, контролируя психологическую достоверность и используя универсальные стилистические приёмы. Контролируем вовлечение читателя в текст. Курс отлично подойдет всем, кто хочет создавать психологически...

Мастер-класс в формате PDF. Содержит 36 страниц очень подробного описания всего процесса вязания, сборки и оформления игрушки, которое сопровождается большим количеством фотографий. Схема одежки также входит в МК. Невероятно красивый и стильный дизайн не оставит равнодушным ни одного...

О книге Для широкого круга читателей эта книга станет понятным проводником в механику их собственной психики. Она объясняет, как формируются и работают бессознательные программы, управляющие нашей жизнью, и как их можно эффективно изменить, чтобы создать желаемую реальность. Для...

Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией? Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от...

Публичная консультация "Самореализация. Как найти свое настоящее призвание" Старт 26 апреля 2021 года Идея самореализации - в человеке изначально. У каждого есть способности, которые определяют предназначение в жизни. Задача человека – обнаружить в себе эти способности, осознать их и дать им...

Есть два очень болезненных вопроса, которые мы задаем себе, когда с нами происходит что-то неприятное: Блин, за что мне это?!!! Блин, как же мне сделать так, чтобы такого со мной не случалось?! Работа с кармическими механизмами дает ответ на оба этих вопроса. О чем речь: Мы привыкли влиять на...

Как легко прогнозировать поведение человека? Иногда мы тратим годы на то, чтобы понять сложную личность другого. Очаровываемся, разочаровываемся… А ведь часто все понятно с самого начала! Просто мы не знаем – на какие сигналы обращать внимание. На мастер-классе "Популярная психодиагностика"...

Свитер Джули (Урок 2019 г.) Краткое описание: Дополните свой гардероб стильным и уютным джемпером, который можно носить как с обычными джинсами, так и с деловыми юбками. Он имеет интересный узор и модный фасон, вяжется крючком из мягкой пряжи, хорошо носится и согревает в зимние холода. Все...

автор Саймон Роуз РПТ 3 Семинар. 9 Видео и раздаточный материал

Эта книга посвящена фильмотерапии, уникальному методу самопознания и исцеления через кино. Вы узнаете, как осознанный просмотр фильмов, глубокий анализ собственных эмоциональных реакций и систематическая рефлексия могут стать мощным инструментом для личностного роста. Мы исследуем...

Работа с нарушениями пищевого поведения не ограничивается работой только с диагностированными РПП. Пищевое поведение каждого человека складывается из определённых паттернов. Подход EMDR связывает опыт человека, его воспоминания – с негативным убеждением о себе: чувствами, телесными ощущениями...

Современному человеку сложно избежать влияния вредных паттернов и привычек, но здесь вы найдете инструменты для их распознавания и изменения. Погрузитесь в захватывающий мир нейробиологии и узнайте, как функционирует ваш мозг и какие перемены принесет нейропластичность. Развивайте осознанность...

Хочешь узнать, как создать свое дело? Без принуждения, вымучивания, всяких «надо» и «должен» - в согласии с собой и своими ценностями. Как влюблять других в свою работу и зарабатывать, делясь этой любовью? Не продавать навязчиво – приносить пользу людям, двигаясь в потоке. Снова в путь!

На 1-ом тарифе вы научитесь, как: - Выражать себя через свое искусство - Создавать искусство в различных медиа (живопись, скульптура, видеоарт, графика и тд) - Избавиться от ощущения "пошлости" в работах - Разобраться, в какой технике работать - Найти свой стиль - Сделать процесс создания...