Результаты поиска по запросу: Самопомощь при РПП (Павел Баранов)

Онлайн-семинар "Нормализация веса" Владимир Макулов 23 - 24 июля 2022, 11:00 - 18:00 мск Сейчас очень много разных методик похудения и нормализации веса. Раздельное питание, интервальное голодание, кетодиета, дробное питание, вегетарианство, сыроедение, средиземноморская диета... У меня для вас...

Что будет на вебинаре: ➤ Три дыхательные практики на все случаи жизни. ➤ Техника работы со страхом. ➤ Как успокаивать себя дыхательными практиками в хроническом стрессе и в моменте, когда чайничек уже закипел и крышка от пара скоро улетит. ➤ Приступ паники. Простая классная техника, практиковать...

Когда мама меня рожала, у меня не раскрылось одно легкое. Я не закричала. За пару часов развилась пневмония, и я чуть не умерла. Я долго лежала в больнице без мамы, мне прокололи курс антибиотиков, от которых я мучилась с животом лет до 5 и почти не спала. Я до сих пор помню эти боли и бессонные...

Программа: Неделя 1. Свобода есть без тревог и запретов 1 шаг. Учимся снижать уровень тревоги, связанных с едой и весом, отпускаем контроль и позволяем есть вкусно без риска набора веса Неделя 2. Свобода от стыда и самокритики 2 шаг. Уходим от стыда и вины к принятию и заботе, чтобы выстроить...

ГОТОВЫЕ СЦЕНАРИИ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ, КОУЧ СПЕЦИАЛИСТОВ, ПОМОГАЮЩИХ СПЕЦИАЛИСТОВ, РАБОТАЮЩИХ С РАСТРОЙСТВАМИ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ Для кого программа: Психологов Желающих получить очередь на свои сессий/консультаций Коуч специалистов Стремящихся стабильно продавать свои курсы и перестать считать...

36 страниц информации без воды и по науке Содержание гайда Что такое РПП. Виды и симптомы Статистика РПП у подростков Чем опасны булимия и анорексия Причины РПП Краткий тест на РПП Как проходит диагностика и лечение РПП Как выстраивать отношения с человеком с РПП. Психологические модели...

Пошаговый тренинг по применению метода ДПДГ к себе (самостоятельно). Четыре видео-урока с детальным пошаговым разбором короткого протокола ДПДГ для самостоятельного применения. В записи присутствуют домашние задания для закрепления навыков на практике. Описание Материалы предоставляются в виде...

НейроАрхитектура – это новый проект. Комплекс программ из 8 модулей. Формирует стиль коуча и авторский подход к созданию реальности. Коуч в стиле Архи – это возможность увеличить масштаб жизни и повысить эффективность проживания моментов бытия. АрхиГрафика Цель курса: 1. Вывести...

Питание при онкологии Разберем, какой план питания необходим при различных онкологических заболеваниях и как правильно готовить пищу при такой диете Что будем готовить? Безглютеновая овсянка, матча и кокосовый йогурт Суп с чечевицей, томатами и петрушкой Хлеб из киноа с кориандром Салат с...

Лабораторные анализы при беременности: • Основные изменения в анализах при беременности • Какие анализы важны и как часто их проводят • Какие анализы проводят строго по показаниям • Какие анализы не имеют практического значения при беременности • Несколько слов о пренатальном генетическом...

Богиня с амнезией, архонты из 90-х и ЖКТ вселенной: Что прячет за иронией Виктор Пелевин? Буддийский гуру, мастер игры с восприятием, коммерческий проект и даже ИИ-двойник самого себя – Виктора Пелевина называют по-разному, и продолжают разгадывать его загадки не первое десятилетие. В этом...

Помощь при бессоннице. Аудиоснотворное Вы часами пытаетесь заставить себя заснуть, даже если за день сильно устали? Или вы просыпаетесь посреди ночи и не можете заснуть в течение нескольких часов, с тревогой поглядывая на часы? Если да, то эта программа для Вас. Время звучания 60 минут Вы...

Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ — не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, — это убедиться, что у человека имеются определенные черты характера и они вызывают значительные...

Методичка по биохимической совместимости продуктов в подарок! Программа: День 1 Правила последовательности: от жидкой углеводной к плотной белково-жирной пище День 2 Водный режим: соль, сахар и белки требуют больше воды День 3 Крахмалы и жиры: когда, сколько и в каких пропорциях День 4...

Что скрывается за "зависимостью от еды" Почему вы не можете спокойно относится к еде и есть в меру Как начать оставлять еду на тарелке. Практика

Методичка по питанию при гипотериозе Уважаемые подписчики, гипотиреоз на сегодняшний день является одним из самых распространённых заболеваний. Ведь если человек, с характерными жалобами для гипотиреоза идёт к эндокринологу в районную поликлинику, то при уровне ТТГ выше 3 мЕд/л, но ниже 5-6...

Курс по работе с расстройствами пищевого поведения Программа: Семинар 1. Что такое РПП? Семинар 2. Концептуализации РПП Семинар 3. Понимание своего РПП Семинар 4. Особенности питания при РПП Семинар 5. Этапы восстановления питания Семинар 6. Работа с мотивацией при РПП Семинар 7. Работа со...

Самый полный курс по таргету Чему научим получать качественный трафик из соцсетей использовать разные инструменты парсинга работать в разных сервисах автоматизации Курс подойдет Новичкам в диджитал Перспективная сфера Портфолио во время обучения Удаленная работа Помощь в трудоустройстве...

Богиня с амнезией, архонты из 90-х и ЖКТ вселенной: Что прячет за иронией Виктор Пелевин? Буддийский гуру, мастер игры с восприятием, коммерческий проект и даже ИИ-двойник самого себя – Виктора Пелевина называют по-разному, и продолжают разгадывать его загадки не первое десятилетие. В этом...

Высокопоставленные, строгие, серьезные и жесткие люди могут быть совершенно другими в кругу своих близких и совершенно настоящими и ранимыми – рядом со своими любимыми домашними питомцами. В книге Анатолия Баранова,кремлевского ветеринара, который лечил маленьких друзей глав государства Леонида...