10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство или Каксмириться с неопределенностью.
Для подростков.
Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи...
Металлическая скованность и озноб, но в тоже время ладони влажные. Плечи тянутся к ушам, живот каменеет, дыхание перехватывает, сердце выпрыгивает горлом и стучит в висках, в глазах темно. Сжатие, сжатие какой-то внутренней пружины…
В голове снуёт: «надо что делать! Надо что-то делать! Надо...
Пособие по открытию студии — это закрытый телеграм канал с фото/видео и текстовыми материалами, где подробно дана вся иноформация:
по ремонту студии — стены, пол, материалы, подробная инструкция по укладке деревянного пола своими руками
все покупки для оформления студии «под ключ», ссылки на...
Если вы замечаете:
Внутреннее напряжение в новой ситуации
Чувство страха перед разными событиями
Желание держать под контролем любую ситуацию
Беспокойство за близких
Лекция поможет разобраться в чувствах и причинах контроля.
Почему возникает контроль и как бороться со...
Длительность вебинара 1ч 10 м
Описание целевой аудитории: Вебинар будет интересен психологам, гинекологам, всем, кто интересуется психологией.
Цели вебинара: Рассмотреть феномен тревожности во время беременности (норму и заострение), выход тревожности во снах, в поведении. Рассмотреть варианты...
Вы поймёте
откуда брать деньги именно вам
как их тратить и каксохранять
через какие действия можно увеличить свой финансовый поток
Рассчитаете свой персональный денежный код и узнаете свои личные денежные символы.
Вы выработаете необходимые привычки, чтобы деньги легче приходили в вашу жизнь...
Содержание:
1. Теоретический блок.
1.1 Зачем нам нужна тревога?
1.2 Что такое неэффективная тревога.
1.3 Какие физиологические проявления имеет тревога.
1.4 Когнитивная модель тревоги.
1.5 Что усугубляет тревогу, и какие поведенческие и когнитивные последствия у этих проявлений.
1.6 Что...
Я РАССКАЖУ КАК РАЗДЕТЬ ДЕВУШКУ НА СЬЕМКЕ
КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СЬЕМКАХ ГОЛЫХ ДЕВУШЕК!
КАКСДЕЛАТЬ СЕБЕ ИМЯ!
КТО Я ТАКОЙ
Мной создано более 100 видео роликов с Лучшими моделями СНГ.
Мои видео арт-эротики собрали в интернете уже более 150 000 000 просмотров.
Мои глаза видели, а руки трогали около...
Также хочу рассказать, что я написал технологичку, которая касается исключительно процесса заливки бетона. Можно сказать, что это сокращенный курс, но только в печатной версии. В ней расписано:
1 Из каких материалов состоит арх. бетон и на что они влияют в смеси
2 В каком порядке вводятся друг...
Вебинар рассчитан на широкий круг специалистов: психологов, психотерапевтов, социальных работников, студентов помогающих профессий и всех интересующихся данной темой.
В результате обучения участники смогут:
познакомиться с возможностями арт-терапии в рамках системного семейного подхода;
изучат...
Глубокий курспоработес телом,позвоночником, стопами
Без работы со стопами(если есть плоскостопие, вальгус или варгус) невозможно исправить осанку, убрать перекосы, вылечить боли в шее. При плоскостопии нарушается симметрия всего организма, стираются коленные суставы, прогрессируют протрузии...
Стремясь избавиться от проблем в своей жизни, приходится искать их корни.
Эти корни уводят нас в наше прошлое.
Проблем не бывает в будущем. В будущем светло и чисто. Проблемы лежат в прошлом. Те шаги, которые мы сделали в прошлом, являются потом результатом тех ситуаций, которые возникают в...
Темы занятий:
Работа ссемейной системой, принятие ребёнка
Ритуалы поминовения и траура
Самонаказание, растворение вины и стыда, арт-терапия
Анкета Радикального прощения себя за аборт, духовные аспекты аборта
Для женщин, испытывающих вину и горе из-за аборта
На курсе вы сможете:
-Отпустить...
Хорошее настроение:
Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения.
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума...
Арт-кружок “Заметки ботаниста” - это закрытое сообщество для художников, которые любят акварель, ботанику и быстрые зарисовки.
Ботанический скетчинг - это возможность создавать изящные ботанические сюжеты, не тратя на каждую работу десятки часов и даже дней. Благодаря нашим урокам, вы сможете...
Друзья, с радостью приглашаю вас на первый поток долгожданного курса «Прогностика с нуля»!
Старт курса 30 сентября 2023.
Этот курс является продолжением курса «Компенсаторика с нуля».
Программа курса
✹ Транзиты
✹ Дирекции
✹ Соляры
✹ Прогрессии
✹ Элекции - подбор времени события
✹ Работа с...
Программа курса:
Блок 0
Теория
В данном блоке вас ждет теоретическая часть, которая поможет вам сделать первый шаг в изучение данного онлайн курса.
Теоретическая часть включает в себя небольшой сборник лекций «Стилистика и художественное моделирование причёсок»
Здесь вы найдёте презентацию и...
Для кого этот интенсив
Для тех, кто хочет продвигаться как эксперт в Инстаграм, но не знает как
Для тех, кто не знает своих сильных сторон
Для тех, кто знаком с «синдромом самозванца»
Для тех, кто уже консультирует, но клиентов нет или их мало
Для тех, кто не знает возможностей социальных сетей...
Друзья, с радостью приглашаю вас на первый поток долгожданного курса «Прогностика с нуля»!
Старт курса 30 сентября 2023.
Этот курс является продолжением курса «Компенсаторика с нуля».
Программа курса
✹ Транзиты
✹ Дирекции
✹ Соляры
✹ Прогрессии
✹ Элекции - подбор времени события
✹ Работа с...
Описание книги
Этот Логопедический альбом посвящен твёрдому звуку С и мягкому звуку Сь. Звуки С и Сь могут искажаться детьми, поэтому требуют особенного внимания. Занимаясь по этому альбому, дошкольники овладеют правильным произношением звуков С и Сь легко и в игровой форме:
• весь речевой...