6 видео уроков по 40 минут каждый. Видео включают в себя чистую плотную практику асан, без суставной гимнастики, шавасаны и долгих намаскаров.
Бонусом вы получите еще одно видео - с суставной гимнастикой.
Практика хатха-йоги по этому курсу качественно укрепит и проработает все основные мышечные...
Рецепты и техники приготовления паштетов помогут вам сделать ваши завтраки и перекусы интереснее, а праздничный стол — ярче
Благодаря обучению вы узнаете:
— Как правильно подготовить печень?
— Какой тайминг соблюдать для приготовления каждой составляющей паштета?
— Необычные вегетарианские...
Вебинар посвящён разноплановым техникам исполнения желаний и материализации мыслей. Для каждого из нас ключи к заветным целям разные, и важно находить верные "кнопки", запускающие желаемые процессы. Практики, с которыми вы познакомитесь, максимально разнообразны, и вы сможете составить из них...
Этот гайд для вас, если вы:
Хотите выглядеть стильно этой весной
Хотите научиться составлять интересные образы со своими вещами
Не знаете, где купить актуальные вещи навесну
Хотите начать менять свой стиль и меняться вместе с ним
Полная подборка вещей на эту весну от стилиста:
Инструкция...
Описание книги
Книга содержит краткие рекомендации по решению взрослых и детских проблем, с которыми люди встречаются в повседневной жизни. Конечно, она не может быть альтернативой работе с нейропсихологом, но во многих случаях может помочь решить те проблемы, которые не требуют специальной...
Онлайн-курс праздничных традиционных и не очень рецептов, которые украсят ваш новогодний стол и помогут сделать январские праздники более вкусными!
Готовим:
Видео-рецепты от шефа и текстовые рецепты
Закуски
Профитроли с рыбным муссом и хреном
Грибной паштет с тимьяном
Куриный риет
Брускетта с...
Серия Активации Благородных - помощники навсе случаи жизни
Солнце - это радость, счастье, оптимизм, успех, энергия, уверенность, сила духа, действие, поддержка
Когда Солнце восходит, все зло рассеивается.
Активируем Солнце, если
нужна срочная помощь в какой-то ситуации
рассеивает все зло...
Серия Активации Благородных - помощники навсе случаи жизни
Почему «денежный»?
Потому что после его активации Вы получаете дополнительные финансовые возможности
Это Не прямые и такие быстрые деньги как при активации Звезды Сокровищ, но все еще новые финансовые возможности
Данная активация...
Описание книги:
Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи. Все упражнения...
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами.
Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя.
При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если...
Аэрогриль - современный компактный прибор для приготовления множества аппетитных блюд с румяной корочкой. Он поможет вам жарить, запекать, варить и печь, и все зто при минимальном использовании масла. А наша книга «Готовим в Air Fryer. Путеводитель по аэрогрилю» поможет вам узнать все...
О книге:
Простые, быстрые и вкусные рецепты для ленивых.
Легкие версии самых изысканных блюд, таких как нисуаз, террин, гужеры, алиго, брандада… и привычных чебуреков, пицц, запеканок и омлетов.
Кулинарная книга с рецептами для завтрака, обеда и ужинанакаждыйдень.
Формат: скан PDF
М.: Центрполиграф, 2006. — 173 с. — (Ваш личный астролог). — ISBN: 5-9524-2366-3.
Вэтой книгевы найдете инструкции накаждыйдень месяца, узнаете об истинных причинах перепадовнастроения, о том, в чем вам повезет к тот или иной период и как влияют на людей затмения Солнца и Луны. Простые...
Чек Изобилия на 2024 год
Совершенно новый, принципиально иной, можно сказать хитрейший подход к реализации желаний. Ваше подсознание будет задействовано на полную мощность вэтом деле. Будьте осторожны, прописывайте только те желания, которые «потянете» и не испугаетесь столь...
Очень хороший инструмент для планирования и развития.
В какой день стоит сделать рывок вперед, а в какой притормозить и не афишировать планы? Подскажет календарь Майя - Цолькин.
Он поможет вам подойти к планированию нагод осознанно и расположить цели в гармоничном порядке. Эта книга станет...
Что входит в "Зарядку накаждыйдень"
1 Урок
Утренняя зарядка
С каких упражнений начинать каждый свой деньв любом возрасте, чтобы подготовить свое тело к полноценной физической нагрузке в течение всего дня
2 Урок
Энергетическая зарядка
Как избежать появления болезней, с помощью восполнения...
Пилатес накаждыйдень подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих, я уверена
‼Что вас ждет:
- 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
- Будет...
Салатом может начинаться полноценный обед, салатом может быть ужин, салатом можно заинтриговать гостей и тогда они будут с нетерпением ждать основного блюда. Вкниге собраны сто салатовнавсе случаи жизни от будничных посиделок до торжественного ужина.
Объем: 50 стр.
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йоговнакаждыйдень #44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...