12 практик и медитаций, с помощью которых вы прокачаете все сферы своей жизни и впустите в свою жизнь:
спокойствие,
гармонию,
финансовое изобилие
и сексуальность.
Марафон проходит в телеграмм канале
Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.
Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот...
Что вы получите от практики медитации по 10 минут в день:
Внутреннее спокойствие и равновесие
Подъем настроения и прилив сил
Восстановление качества сна
Улучшение общего состояния здоровья
Повышение продуктивности и стрессоустойчивости
Содержание
Медитации для всех сфер жизни
Сказки на ночь...
Медитации влияют на: мысли, внешние эмоции, энергетику, настроение, ощущения, реакцию, раздражители
10-20 минут вашего времени в день, и вы получите результат, который повлияет на всю Вашу жизнь
Вы получите доступ к 8 медитациям:
Медитация на контакт с собой
Медитация на наполнение ресурсом...
Аннотация от ЛитРес
Сегодня очень легко поддаться панике, а страх становится нашим ежедневным спутником. Смотря новости, получая статистику пандемии, мы невольно сами втягиваем себя в это состояние, когда кажется, что мир стоит на краю гибели и катастрофа неизбежна. Вот почему так важно...
Любая компания, независимо от того, в какой сфере она работает и насколько хорошо справляется со своей миссией, неизбежно сталкивается с неожиданными проблемами, трудностями и кризисами. Успехи или поражения в борьбе с критическими обстоятельствами в первую очередь зависят от способности...
Наполни жизнь здоровьем, изобилием, любовью и счастьем
3-х месячная онлайн-программа «Нейронастрои» включает:
93 дня ежедневных практик
31 нейронастрой на все сферы жизни
Самостоятельные задания на 3 месяца
3 секретных бонуса
Этот курс для тебя если ты:
Хочешь любить и быть любимой
Сомневаешься...
Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской.
Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...
Настройка, которая отправляет вас в состояние магического, целебного сна.
Быстро восстанавливает силы и полностью избавляет от усталости
Гармонизирует все внутренние процессы организма
Наполняет свободой, уверенностью, спокойствием и безмятежностью
Обновляет вашу энергию и наполняет вас...
На протяжении всего первого потока марафона участницы говорили об отсутствии сил, коллеги Алины жаловались на упадок энергии в период самоизоляции, да и сама Алина в полной мере испытала на себе все “прелести” энергетического кризиса, поэтому, по многочисленным запросам, решила поделиться личным...
Квест на английском языке! Есть английские субтитры!
Программа для искателей более здорового, сильного, спокойного тела, разума и души
Что, если юношеская энергия и жизненная сила не только для молодых?
Что, если слабость, увядание и усталость — это горькая пилюля, которую не нужно глотать?
А...
Для кого этот клуб?
Для тех, кто устал лечиться таблетками и хочет понять своё тело.
Для тех, кто хочет избавиться от страха перед болезнью.
Для тех, кто хочет научиться помогать себе и близким без вреда.
И для всех, кто ищет путь к здоровью через осознанность и душевный подход.
С каждым...
Вебинар "Исцеление единством " - Простая и доступная технология устранения проблем, которая делает людей счастливыми легко и быстро. Используйте силу Природных Метафор и Большого Пространства, чтобы растворить проблемы и начать жить полноценной и радостной жизнью!
Я приготовил 4-х часовой...
Мы часто говорим «спасибо» механически, просто потому, что нас об этом просили с детства. Между тем благодарность – мощное средство регуляции своего эмоционального состояния и улучшения диалога с миром. Как часто мы выбираем его сознательно?
Чем больше поводов для радости мы замечаем вокруг...
Тревога и беспокойство — 2 ненасытных монстра, которые могут сожрать всю вашу энергию.
В итоге решения актуальных задач затягиваются или откладываются до лучших времен и ваша жизнь превращается в бесконечный «день сурка»…
Тревогу чаще всего передают по наследству мамы, одаривая близких людей...
Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от...
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Аудиокнига, формат MP3, Длительность: 4 ч. 51 мин. 38 сек.
Переводчик: Татьяна Землеруб
Чтец: Людмила Шаулина
О книге:
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с...
Пакет «БАЗОВЫЙ» включает в себя следующие модули:
Модуль 1 - Обретение внутреннего спокойствия и уверенности
Этот модуль вам поможет вам:
Отпустить ту психологическую боль, которая на протяжении многих лет не давала вам покоя.
Обрести стрессоустойчивость и спокойствие в тех ситуациях, которые...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Опираясь на восточную и западную философии, а также личный опыт, Таня Ричардсон предлагает подростку 40 практик, с помощью которых он научится справляться со стрессом, добиваться задуманного и...