— Осознанные практики и задания, на мышление и мировоззрение
— Сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— Прямые эфиры от звездных экспертов
— 69 тренировок-уроков с живыми эфирами сЯной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой...
Мы живём в уникальное время. Никогда в истории человечества ещё не было так легко, быстро и дешево получать качественную информацию. Мы уже давно переплюнули фантазию Кира Булычёва: и по-английски с малолетства разговариваем, и за границу на выходные ездим, и на расстоянии общаемся без проблем...
На курсе:
Будем учиться изготавливать безопасные дреды и косы;
Содержание курса:
Введение в брейдинг
Колористика и изготовление материала
Разметка и вплет
Гофрация, гладкие дреды
Крючковые дреды
Тупой конец в дредах
Косы: ажурная, дредокосы, четырехгранка, восьмерка, четырехпрядные, косы с...
Видео-курс авторских домашних упражнений для коррекции осанки
Запись 21-го видео-урока
Бонусные материалы
+ Детский курс по исправлению осанки
Программы тренировок по 3-м уровням сложности:
EASY, MEDIUM, HARD
Бонусные материалы:
Как продиагностировать свое нарушение
Трекер привычек
Как сидеть...
Мастер класс в PDF формате на 23 стр. содержит 46 фотографий и подробное описание процесса вязания крючком Хрюши, а так же вязание спицами свитер. Рост 30 см
В течении 7 дней вы сможете:
1. Увидеть СВОИМИ ГЛАЗАМИ своё истинное предназначение с помощью моей уникальной авторской техники;
2. Активируете качества настоящего предпринимателя и поймете - как мыслят миллиардеры (и не только поймете, но и сможете практически применить инструкцию уже сейчас)...
Меню:
Праздничная галета с тыквой и остренькими колбасками
Гарнир-салат из картофеля и стручковой фасоли в медово-горчичной заправке
Капрезе с румяными баклажанами и сочными томатами
Оригинальный яркий греческий салат с нутом
Яйца, фаршированные зеленым пикантным муссом на основе авокадо...
На что направлен курс «мясо»?
упражнения направлены на наращивание мышц с акцентом на круглые ягодицы с помощью авторских техник
направлен на прокачку всего тела
активацию нейро- мышечной связи с помощью специальной методики
поможет поправить пропорции тела: накачать мышцы именно там, где...
Тариф: Пробую сама
Модуль 1 Биохакинг для женщин
Что такое биохакинг -как жить в гармонии со своим телом
Cон, количество -не значит качество
биоритмы и как их заставить работать на себя. Повышаем эффективность и продуктивность в разы!
Приложения для биохакинга-после его установки ты уволишь...
Стань скульптором своей фигуры мечты: здоровая осанка, плоский живот и упругие ягодицы за 20-40 мин в день
Тебе нужно на курс, если:
У тебя проблемы с осанкой: торчащие лопатки, выпирающий животик, гиперлордоз и тд
Тебя беспокоят боли в шее/пояснице/коленях и тд
Ты постоянно срываешься и...
МОДУЛЬ 1. ТЕОРИЯ
Вводная часть
МОДУЛЬ 2. ПРАКТИКА
Маникюр и подготовка ногтевой пластины к покрытию
МОДУЛЬ 3. ПРАКТИКА
Форма квадрат (скрученные стенки, провисающие углы, коррекция квадрата, трапеция)
МОДУЛЬ 4. ПРАКТИКА
Форма овал (длина в нуль, средняя длина, клюющие ногти, переход из квадрата...
[abc-activ] Курс Бухгалтерия маркетплейсов. Тариф Профессионал
Модуль 1 Как бухгалтеру начать работать на себя
Модуль 2 Регистрация бизнеса
Модуль 3 Банковские операции и касса
Модуль 4 Программы и ведение клиентов без товарногоучета.
Модуль 5 Ведение клиента с товарным учетом. Практика...
Тебе нужен этот гайд, если:
Ты мечтаешь работать с брендами и путешествовать по миру как тревел-блогеры
Ты хочешь научиться делать контент для брендов и сотрудничать по бартеру
У тебя небольшая аудитория в блоге, но ты хочешь расти и выстраивать свою рекламную стратегию правильно
Ты фотограф...
Мастер-класс "Лисичка" в PDF формате
В МК входит описание домика-малинки
Ничего не пришивается.
Мастер-класссодержит: ⠀⠀ ⠀
- список необходимых материалов;⠀⠀ ⠀
- описание вязания и оформления игрушки;⠀⠀ ⠀
- фотографии процесса.
В это тесто вы влюбитесь сразу! не нужно выдерживать в холодильнике, легко раскатывать и печь. Вкуснейший легкий крем пломбир только дополняет вкус) Обязательно к приготовлению!
Вводный модуль с уроками:
Видео урок “Вводная информация. Обзор курса, этапы работы и на что обратить внимание”.
Чек-лист “Ингредиенты для курса”
Чек-лист “Инвентарь для курса”
Видео урок “Формы для тортов. Обзор+лайфхаки”
Видео урок “Начинки в тортах. Желирование, особенности работы...
БОЙ С ГЁРЛЗ - крутейшая игра для детей, которых сложно удивить!
Подойдет для возраста от 8 - 13 лет
Продолжительность игры от 60 до 3 часов. За 60 минут вы успеете открыть 20 карточек сзаданиями из 70. Это значит, что эту игру можно проводить для одной компании несколько раз.
Все задания —...
Книга "Всё об акне с позиции медицины" представляет собой всестороннее руководство по проблеме акне, предназначенное для тех, кто сталкивается с этим распространенным кожным заболеванием. Автор обращает особое внимание на объяснение причин и механизмов развития акне, а также на факторы...