Курспо самооценке направлен на работу в схема-терапевтическом и когнитивно-поведенческом подходах. Он включает лекционную часть, практические занятия, рабочую тетрадь с экспериенциальными техниками, написание посланий себе и фиксацию важных моментов. Также предусмотрены медитации и размышления...
КБТ и схематерапия: искусство выбора и сочетания
Широко известно, что когнитивно-поведенческая терапия очень эффективна для терапии расстройств первой оси (в частности, тревожных и аффективных), а схема-терапия - для терапии расстройств личности. Многие терапевты владеют обоими методами и имеют...
26 октября начнется наш путь к зрелой, здоровой, устойчивой самооценке. Самооценке, которая станет вашей внутренней опорой и поможет:
Достойно справляться с жизненными вызовами
Строить гармоничные отношения с собой и с окружающими
Получать удовольствие от жизни здесь и сейчас
Создать лучшие...
Этот курс для вас, если вы:
Обесцениваете себя
Не можете заявить о себе
Н верите в себя
Часто сравниваете себя с другими
Не умеете отстаивать границы
Кажется, что вы ни на что не способны
Стыдитесь себя
Считаете себя обычным среднестатистическим человеком
Стесняетесь говорить о своих достижениях...
Человек, знающий себе цену, выглядит привлекательнее, звучит убедительнее и знает, как получить от жизни то, о чём кто-то боится мечтать!
ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА:
1.ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ
2. В ЧЕМ ТВОЯ УНИКАЛЬНОСТЬ
3. РОЛЬ ГОЛОСА
4. КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЮ ВНЕШНОСТЬ
5. КАК ЗАХОТЕТЬ И ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БОЛЬШЕ...
Эмма Юнг, супруга Юнга, с которой они прожили вместе более пятидесяти лет, многие годы оказывалась в тени своего гениального супруга. Имелла Голдиссар выводит ее из тени, раскрывая тончайшие подробности жизни Эммы, раскрывая Эмму как ученого, психоаналитика и возлюбленную Юнга, без которой...
Вы хотите повысить самооценку и обрести уверенности в себе? Тогда этот курс — для вас! Автор курса — профессиональный тренер по личному и профессиональному развитию, включая такие важные аспекты, как самооценка, антистресс и ультрапродуктивность, помог десяткам тысяч людей стать увереннее в себе...
Вы хотите повысить самооценку и обрести уверенности в себе? Тогда этот курс — для вас! Автор курса — профессиональный тренер по личному и профессиональному развитию, включая такие важные аспекты, как самооценка, антистресс и ультрапродуктивность, помог десяткам тысяч людей стать увереннее в себе...
Вы хотите повысить самооценку и обрести уверенности в себе? Тогда этот курс — для вас! Автор курса — профессиональный тренер по личному и профессиональному развитию, включая такие важные аспекты, как самооценка, антистресс и ультрапродуктивность, помог десяткам тысяч людей стать увереннее в себе...
Вы хотите повысить самооценку и обрести уверенности в себе? Тогда этот курс — для вас! Автор курса — профессиональный тренер по личному и профессиональному развитию, включая такие важные аспекты, как самооценка, антистресс и ультрапродуктивность, помог десяткам тысяч людей стать увереннее в себе...
1 урок
Задача первого урока – определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а чего, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты и что для этого делаете.
2 урок
Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости...
[sokolenkoschool] Базовыйкурспо стилю. Тариф Small
Программа:
Модуль 0 Вводный модуль
УРОК 1. Содержание и программа курса
УРОК 2. Структура занятий
УРОК 3. Вводная лекция
УРОК 4. Лекция с психологом
Модуль 1 Особенности фигуры и ее коррекция
УРОК 1. Особенности фигуры и ее пропорции. Типы...
БазовыйКурс. Тариф Теория. Черная пятница
Базовыйкурспо макияжу
Научитесь правильно работать со сврим лицом, подчеркивать достоинства и скрывать недостатки.
Будте прекрасны каждый день.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
НОВИЧОК
Хотите стать классным фотографом, но не знаете с чего начать?
Погрузитесь в мир фотографии и поймете, как быстро развить важные навыки.
ТВОРЧЕСКАЯ ЛИЧНОСТЬ
Не знаете как монетизировать свой талант?
Ворвитесь в мир перспективной, денежной профессии и раскройте весь...
автор очень интересен, достоин внимания, ему как врачу доверяют известные люди
Врач-натуротерапевт с 16-ти летним стажем
Почетный член Нью-Йоркской академии наук
Член международной ассоциации здравоохранения
Член организации «Российский красной крест»
Окончил с отличием Дальневосточную...
О том, как принять и полюбить себя,
перестать подстраиваться, обижаться и критиковать себя.
Найти свою точку роста и восстановить самооценку.
Стоимость всего 290 рублей - по цене 2-х чашек кофе☕️
А инсайтов будет море.
Дата: с 17 по 22 августа. Проходит в чате в аудио формате, прослушиваете в...
Я Эмма Гримм – физиогномист и бьюти-коуч. Я очень люблю лица. Я знаю о них все.
Я учу женщин осознанно владеть своим лицом, образом, мимикой. Профессионально быть собой.
Мой проект "Своё лицо" – это уникальный курс на основе психологии, физиогномики и макияжа. Он учит создавать эффективные...
Я Эмма Гримм – физиогномист и бьюти-коуч. Я очень люблю лица. Я знаю о них все.
Я учу женщин осознанно владеть своим лицом, образом, мимикой. Профессионально быть собой.
Мой проект "Своё лицо" – это уникальный курс на основе психологии, физиогномики и макияжа. Он учит создавать эффективные...