Состав программы:
· 15 занятий в видеоформате с примерами и пошаговыми заданиями и удобные конспекты в PDF-формате к каждому занятию;
· Список полезных приложений для тайм-менеджмента;
2 Воркбук "Личный дневник успеха" для эффективной работы на курсе;
· Подборка рецептов "Обеды и ужины за 20...
Авторский курс о питании в особенно важные периоды для женщины.
В период подготовки и появления ребенка в семье организм женщины проходит три глобальных этапа перестройки. Поэтому должна происходить подстройка и ее питания, под разные цели этих временных отрезков. Период зачатия - является очень...
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей...
Онлайн-конференция по психологии
Для тех, кто потерял свой дом, окружение и себя, никак не может найти себе место и адаптироваться в новой реальности.
Есть миграция по собственно воле, а есть вынужденное переселение.
Две большие разницы, как говорят в Одессе.
В первом случае это осознанный...
Этот блок — бережное сопровождение в самом начале пути. Мы мягко включим тело в движение, наладим контакт с дыханием и научимся чувствовать тазовое дно — основу будущего восстановления.
Тазовое дно для беременных
Эта тренировка помогает наладить контакт с мышцами тазового дна и научиться...
Программа «Восстановление организма вовремя сна12 представляет собой глубокую дельта-медитацию на частоте 2,5Гц. Почему в программе использована именно эта частота?
Ученые выяснили: стимуляция мозга частотой 2,5Гц способствует выработке эндорфинов, снимающих боль, воспаление и другие негативные...
После курса «Порядок во времени» вы:
Будете грамотно управлять своим временем, обретёте гармонию и баланс во всех сферах жизни.
Избавитесь от внутренних барьеров, которые мешают реализовывать мечты.
Будете успевать делать всё задуманное и перестанете тратить время впустую.
Сможете ставить...
Что такое жестокая судьба и ее отличие от других видов судьбы.
Как молиться, чтобы принять решение?
Как слушать свое сердце?
Как научиться видеть и слышать знаки судьбы?
Как распознать опасность?
Как принять правильное решение?
Как и с кем нужно советоваться вовремя принятия решений?
Какие...
Сразу успокоим вас – вы не обворовываете вашего партнера в плане энергетики и не выкачиваете из него жизненную энергию.
Мужчина и женщина нуждаются друг в друге, потому что в каждом из них содержится особый вид энергии, предназначенный для противоположного пола. Другое дело, что далеко не...
Хватит зависеть от времени и обстоятельств! Пора самой стать автором своей жизни, используя проверенные и надежные инструменты по управлению временем
Что вы получите через 10 недель
Выстроите свой распорядок дня
Вы станете энергичной, бодрой, отдохнувшей. Построите собственные жизненные ритмы...
Процветание и изобилие - это состояния внутреннего благополучия, которые можно развивать с помощью утверждений и позитивного мышления. Деньги и материальное богатство на самом деле являются отражением вашего собственного внутреннего процветания и чувства благополучия.
Вложенные в успокаивающие...
Понятие неопределённости;
Формы проявления состояния неопределённости;
Потенциал фототерапии в работе с темами поиска смыслов.
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАСТЕР-КЛАСС:
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Вы узнаете:
Что такое состояние неопределенности?
Как с помощью арт-терапии выйти из состояния...
Мечтаете о гибком теле и хотите сесть на шпагат?
ЭТО РЕАЛЬНО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!
О КУРСЕ
Эффективные тренировки
Вас ждут 12 уникальных тренировок.
Тренировки проверенные
годами на оффлайн занятиях и дополнены новыми упражнениями.
Авторские комбинации, новые связки и упражнения в каждом уроке.
На...
Лечить депрессию вовремя сна
Повысить настроение
Улучшить чувство собственного достоинства
Облегчить депрессию
Депрессия может ощущаться бесконечной и подавляющей, отнимать у вас энергию и захватывать всю вашу жизнь. Но с силой подсознательных утверждений, вы можете найти немедленное...
Хотите при снижении веса никогда не испытывать срывов, неконтролируемого переедания, стрессовых ситуаций, ускорить процесс снижения веса и, конечно же, закрепить результат?
Тогда для вас авторский курс «Как не испытывать чувство голода вовремя снижения веса, используя специальные дыхательные...
Основы рисунка и живописи для тех, кто всегда хотел научиться рисовать. Время новых открытий и воплощений Ваших мечт! Мастер-классы научат Вас рисовать с азов академического рисунка до красочных пейзажей.
ВИДЕОЛЕКЦИИ В ПАКЕТЕ:
Мастер-класс по живописи
Fashion-иллюстрация в стиле Рене Грюо...
Депрессия может ощущаться бесконечной и подавляющей. Это может лишить вас энергии и захватить вашу жизнь. Но с силой подсознательных утверждений, вы можете найти немедленное облегчение от некоторых из худших симптомов депрессии. Аффирмации в сочетании с бинауральными мозговыми волнами могут не...
3 декабря (суббота) в 19:00 центр 20Архэ21 в Тбилиси приглашает на онлайн-лекцию
22Где сохранялась жизнь вовремя оледенения? Резервуары биологического разнообразия23
Мы живем в ледниковую эпоху, которая началась два с половиной миллиона лет тому назад. Голоцен, то есть последние 10-15 тысяч лет...