Результаты поиска по запросу: [milaisto] Сборник Котлетные заповеди (Юлия Воронина)

7 февраля для участников программы sеlfrebootсamp будет проводиться дополнительный вебинар от Анны Ворониной «Работа с мышцами кора для развития функционального паттерна шага» Тема вебинара простыми словами: "Как сделать обычный шаг максимально эффективным упражнением для всего тела и...

Марафон в видео формате из мини-видео ‌ Итак, База — это основная выкройка бюстгальтера с Т-швом с каркасами, построенная по вашим меркам (примеры ниже) ‌‌ Именно с нее мы начинаем любую работу по построению выкройки В этой части Марафона: ‌ — Cнимаем мерки с любой фигуры — Проводим анализ...

Видео-лекция по тренировке HIIT ( ВИИТ), на которой вы узнаете, как построить эффективную жиросжигающую тренировку. ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) – это метод, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжёлых, восстановительных периодов...

Семинар «Гири. Базовый уровень». На этом семинаре мы будем разговаривать без отрыва от практики. Сжимая гирю в мощных руках. Очень печально, что популярный во всем мире исконно русский снаряд на своей исторической родине используют или не во всей полноте его возможностей, или вообще не по...

Это совершенно новая тема в нашем с вами обучении - боди это одновременно и плечевое изделие, и трусы Вы научитесь: - строить полноценную конструкцию - основу боди с рукавом - изменять её (моделировать) в нужную модель купальника - моделировать специальную вставку с отличной поддержкой груди -...

Описание Курс стартовал 10 мая 2022, и закончится в январе 2023. Этот продукт содержит в себе то что я думаю, практикую и над чем сама работаю по данной теме. (и конечно, мы много разбираем важный период под названием Климакс) Рекомендуется начинать изучать данный курс и работать по нему как...

Давайте будем предельно откровенны. На сколько баллов из 10 вы оцениваете качество своего опила? Есть ощущение, что ваш навык может быть гораздо лучше, чем сейчас? ⠀ Если да, то вы точно в нужном месте Рекомендую дочитать пост до конца, там вас ждет невероятный подарок Уверена, вы будете в...

Новый цикл вебинаров состоит из трех лекций, на каждой из которых мы рассмотрим 10 ключевых произведений искусства. На их примере мы узнаем: Почему появился новый стиль в искусстве; Что повлияло на создание работы; Какая идея общества и культуры была отражена художником в произведении; Почему...

СТАРТ ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ ⠀ Моего закрытого осеннего марафона по росписи CUTE HALLOWEEN Быстрая и эффектная техника росписи, которая поможет вам заработать на дизайне к празднику 5 подробных видео-уроков Пошаговый фото МК Рисуем: Тыква Перец Листья Желудь Паучок Привидения Ведьмина шляпа Ведьмин котел

Долгожданный вебинар по художественной росписи. Включает в себя: • 10 подробнейших уроков. • 5 портретов животных. • 15 отработанных типс. • Веточки, листочки и БОНУС!!! Инкрустация стразами. Программа курса • Упражнения на постановку руки - курс подходит и для новичков в росписи. • Свето-тень и...

Сборник рецептов от Юлии Ивановой Стань кондитером за неделю и зарабатывай на любимом деле! СОДЕРЖАНИЕ СБОРНИКА 1. Торт «Яблочный штрудель» (медовый бисквит, крем на основе маскарпоне и начинка «Пряное яблочко», белково-масляный крем для выравнивания) 2. Торт «Шоколад с орехами» (фундучный...

Я, несомненно, знаю, что эту тему не поднимал только ленивый. Но, так или иначе, я не могу в методичной череде своих практических вебинаров обойти эту тему. Что я хочу вам дать? – Понимание биомеханики и, следовательно, подбор наиболее эффективных способов тренировки. Важность активации тазового...

Онлайн-курс «Френч+инкрустация» ⠀ Самая объёмная программа, которая не имеет аналогов. Мощный курс сразу двух преподавателей 2 авторских сертификата на 2х языках ⠀ Программа курса: Блок «ФРЕНЧ» 1) Разбор камуфлирующих баз 2) Особенности работы с камуфлирующей базой 3) Камуфлирующие гель-лаки 4)...

Знания, без которых мастер просто не имеет права работать! - мини курс "Мужской маникюр" - марафон "Покрытие от А до Я" - опил формы - знаю все о базах

На нашей платформе вышел новый онлайн-курс — «Лимфодренажный массаж». Мы сильно обновили эту технику в сравнении с той, которая входит в курс «Комплексная антицеллюлитная система массажа» и вывели ее в отдельный курс из 13 пошаговых видеоуроков. Это самостоятельная техника, которая оказывает...

Когда нам не интересно проживать собственную жизнь, мы очень легко убегаем в фантазии о других людях. И придумываем себе те события, которые с ними никогда не происходили. Чувства, которые по отношению к нам они никогда не испытывали. И из этих иллюзий у нас начинает формироваться наше...

Доступ к более чем 60-ти авторских видео, аудио и статей по теме Женское Здоровье. И конечно, подробный разбор важнейшего периода, под названием Климакс. Рекомендуется начинать изучать данный материал уже в период расцвета молодости — лет с 35 ти… что бы он плавно вошел в жизнь и вы обошлись...